КонсультацииЛичностные проблемы

Эмоционально выгорела, переживаю и много плачу, стала раздражаться. Что с этим делать?

290
29 нояб. 2022
Анна
Сейчас мне тяжело, ощущение, что эмоциональное выгорание. Я всегда ставлю себе цели, составляю планы, добиваюсь желаемого. В этом году немного стало для меня сложновато. Я закончила автошколу, безумно счастливая пошла сдавать экзамен в МРЭО, практика-провал. Что ж, через неделю пошла, но вновь провал. После этого ждала свою очередь, но вновь провал, хотя была уверенна, что сдам 100%. Дальше у меня обнулилось все,т.к. справка водительская уже не действительна+ теория тоже. Я безумно на это злюсь,т.к. отдала много денег в автошколу, сильно зациклена на ситуации, отпустить тяжело. Далее я сильно нервничаю, чиосо мной будет дальше в плане будущего. Я работала сезонно в другом городе, вернулась домой. Хочу уехать работать в другой город, но из-за этого у меня тёрки с мамой,т.к. она против, чтобы я уезжала, хотя мне уже почти 20 лет. Моя мама критикует в плане работы и отношений и от этого у меня какая-то боль на душе, ощущение, что я кому-то что-то должна, плачу из-за своего будущего. Мне хочется, чтобы со мной был кто-то на одной волне, но меня иногда не понимают вообще, считая, стоя просто прикалываюсь. Отношений у меня так таковых нет, общалась в реальности, но они мне приносили боль. Я общаюсь год с парнем на расстоянии 100 км, но встретиться мы так и не смогли, потому что то работа, то 30 ноября забирают в армию. Я понимаю, что он мне нравится, что мне с ним приятнее общаться, чем с другими. От всех сложившихся дилемм и переживаний, мне хочется плакать, нервничаю по каждому поводу, бывают эмоции вылетают, раздражимость появилась (иногда раздражает, что кто-то со мной находится в одном обществе). И я даже не знаю, что мне делать с таким.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
29 нояб. 2022

Здравствуйте!

Условия консультации
Готова вместе с Вами поисследовать Вашу ситуацию, если Вас устраивают мои условия проведения консультации. Для эффективной консультации от Вас потребуется открытость, ответы на все мои вопросы и желание достичь результат.

1. Бесплатные консультации я провожу только по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.

2. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится не более 3 дней с момента первого ответа.

3. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается.

4. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня.

5. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.

6. С помощью бесплатной консультации можно выявить мишени для работы и наметить варианты выхода из ситуации.

7. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. Доступны следующие форматы платной консультации: - личная переписка — 2 500 за 2 часа беспрерывной переписки или 1 день в свободном режиме. - онлайн сессия (WhatsApp, Telegram) — 5 000 за 50 минут.

8. Если вы хотите получить приватную консультацию, вы можете оплатить ее, перейдя в мой профиль и нажав кнопку "Консультация на сайте". После оплаты тема будет скрыта от посетителей сайта. Перед оплатой прошу написать мне в личном сообщении о своем намерении.

9. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, Вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить".

10. Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Мне будет приятно.

11. Сессия не проводится или сразу же закрывается, если Вам нет 18 лет, Вы находитесь под действием алкоголя или наркотиков.

Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
01 дек. 2022

Анна, здравствуйте!

Не получила от Вас ответ.

Завтра истекает срок проведения бесплатной консультации.

Ваш запрос еще актуален?