Чувствую себя отвергнутой и униженной в отношениях, но есть страх остаться одной, если расстанемся. Как быть?

Мне и моему парню по 30 лет. Встречаемся почти год, недавно начали жить вместе. Раз в несколько месяцев у него по какой-то причине портится настроение, всё кажется плохим, серым, в том числе наши отношения. Впадая в эти депресии, он начал предлагать расстаться. Уже несколько раз. Причины озвучивает всё время разные - тяжко жить вместе, упадок сил, ничего не чувствую в отношениях. В первые разы я старалась сохранить отношения, предгаоа компромиссы, уговаривала, он соглашался. Теперь он будто заранее знает, что я его опять уговорю, а я в страхе его потерять - так и делаю. Боюсь, что попала в созависимость. Я уговариваю его, а себя чувствую отвергнутой, униженной, но молчу, вместо того чтобы сказать - не не хочешь быть со мной, ок, не будь. Думаю, мной движет страх остаться одной. В моём возрасте уже хочется семью. Представитт, что я год потеряла, что заново надо искать партнёра, сближаться с кем-то - меня очень пугает. Возможно ли заново расставить границы в отношениях, чтобы я не чувствовала себя униженной и мы оба ценили созданный союз? Или единственный вариант - выйти из этих отношений?