Угнетает, что к 30 годам у меня нет ни квартиры, ни супруги, ни машины. Как не пропасть под толщей проблем?

Два года назад переехал ближе к девушке, но она от меня отказалась (девушку не осуждаю, осуждаю себя за то что не смог справиться со сложной для меня ситуацией) это был удар по самолюбию, наверно, потому что вопрос стоял о высоком заработке коим я не обладал. С тех я её не могу забыть - чувства всё те же, хотя умом понимаю что я ей тупо не интересен без денег. После того как я немного отошёл от разрыва взаимоотношений я решил действовать в направлении увеличения дохода, уволился с работы и начал изучать программирование самостоятельно. Год я пытался самостоятельно осваивать но не сильно продвинулся с каждым днём угнетающие мысли приходят во все большем объеме. Так как самостоятельно у меня не получилось освоить я решил взять курсы и уже и обучаться по ним. Но в последние дни слишком много мыслей, о том что я к своим 30 годам не имею ни квартиры ни супруги / девушки ни собственноого авто. Эти мысли меня загоняют в угол, отнимают энергию что я не могу банально продолжить учёбу и к учёбе начинает пропадать интерес так как нет результатов никаких в этом направлении. Плюс к той девушке чувства не остыли я не знаю как избавиться от них. Друзьям я ничего не сказал об увольнении, потому как меня они не понимали да и не поймут я думаю моих решений из-за этого приходится врать про работу, и это тоже меня угнетает, так как всю сознательную жизнь я старался быть честным. Я Вас умоляю подскажите в каком направлении копать чтобы выйти из этой ямы. Потому что снежный ком проблем я чувствую потихоньку начинает разрастаться и я в одиночку уже не справляюсь. Заранее Спасибо!