Боюсь измены, заняла роль жертвы. Как с этим справиться?

Надеюсь ты понимаешь, что то, что ты написала не так часто встречается в жизни.

Головой да! Но ощущение, что эмоций не хватает

У всех людей есть прошлый опыт, в котором много положительного, но есть и отрицательное. Вопрос только в том кто тянет из прошлого негатив, а кто стремится брать в будущее только хорошее, оставляя негативное в прошлом.

👏🫶

Я тащу чемодан негатива (

Хорошего тоже много, но фокус остался на плохом, что есть то есть

Могу добавить, что и негативные примеры, заполнившие твоё сознание, тоже порождены твоей внутренней тревогой. Ты боишься поверить в хорошее, чтобы не разочароваться. И получается замкнутый круг.

Классный пример про Отелло!

Негативные примеры от моей тревоги и страха поверить в хорошее - в точку!

Вообще сначала у меня был страх мобилизации - что его заберут, но я с ним справилась, я решила, что буду готова ко всему, и это не так меня испугало, как страх предательства.

Да, я боюсь поверить в хорошее, чтобы не разочароваться.

Поперевариваю еще эту фразу.

Боюсь что будет больно, когда я буду уязвима и чем больше боюсь, тем больше притягиваю негатив

Не очаровывайся, чтобы не разочаровываться - это тоже про меня

Я настраиваю себя на негатив, чтобы потом не сильно расстроится, типа я уже готова была (соломку подкладываю), но легче то от этого не становится.

В последнее время искусственно настраиваю себя на успех в работе, вижу как работает, но для меня это так сложно.

Вывод- Это тотальная установка на негатив в моей голове🙈

Если я начну верить в хорошее, что будет тогда? Я ведь никогда не задавала себе этот вопрос. Получается если верить в хорошее, шансы на хорошее возрастают.

Юлия, знаете, пока отвечала мне значительно полегчало)

Правильные вопросы мгновенно меняют установку 👍

Буду наблюдать за собой)

Благодарю вас💛

Ты можешь с легкостью оставаться любовницей, а вакантное место жены в это время может занять другая.

Это всего лишь твои страхи, которые могут привести к описанному выше исходу.

Согласна!

Все таки надо ехать подавать заявление 😅

Пусть вакантное место будет мое😁

А то я сама себе враг, вижу что можно жить и радоваться, развиваться и кайфовать, но в голове сидит - так не бывает, нужно страдать, будешь много радоваться, после будешь плакать (папа часто так говорил, а мама настраивала на негатив, а потом когда он приходил с чувством собственного достоинства говорила - я же говорила) без претензий к ним, но эти фразы вспомнились и я такая же получается (((

Надеюсь ты понимаешь, что то, что ты написала не так часто встречается в жизни.

Головой да! Но ощущение, что эмоций не хватает

Не стоит воспринимать мужчину с позиций своих эмоций. У мужчины по-другому воспринимаются эмоции, они не такие яркие и не с тем связаны, что у женщины. Мужчина как раз больше воспринимает головой и ему не всегда понятны женские эмоции.

Бывший муж не хотел жениться, но под воздействием общественного давления ты его заставила жениться. И он стал мстить тебе за это. А нынешний мужчина уговаривает стать законной женой.

Не думала об этом…

Мой мир перевернулся. Точно мстил. Точнее не описать это.

А нынешний тоже после развода, встречался с разными девушками, и для себя определил, что не будет выбирать девушку с ребенком, а тут я с дочкой, и через год он уже делает предложение 😅 все пошло не по плану) сам в шоке) папа он прекрасный, для меня это был показатель. Он и любит, и поделки делает, и учит, и помогает в воспитании, - ответственный зрелый мужчина.

Но после предложения прошло 2 года, я с кольцом хожу но все это время оттягивала свадьбу из за своих предрассудков.

В итоге, он ставит вопрос ребром, мол поехали в загс, а тут я в обратк, и у меня это качели - сегодня хочу, завтра нет (я как бывший муж), типа на меня давят.

Главное мне не начать мстить после свадьбы😂

Ваши отношения с этим мужчиной только начинают складываться. И статус проживания с ощущением любовницы или в гражданском браке дают некоторую иллюзию защищенности от потрясений. В совместной жизни в браке не бывает всё безоблачно и негатива тоже хватает.

Но залог твоего счастья в браке и оптимизма при взгляде в будущее - это повышение собственной самооценки.

Если женщина считает, что она достойна счастья, это чувствует и её мужчина.

Чтобы видеть этот мир счастливыми глазами надо работать над своей самооценкой.

Главное мне не начать мстить после свадьбы😂

Ты запрограммировала себя на негатив человеком, который тебя бросил, предал и обокрал. Ты берёшь это клише и готова даже перенести на себя его роль. Значит есть опасность выстрелить собственным негативом на другого человека, который не имеет никакого отношения к твоей пережитой боли.

Абсурдность этой ситуации очевидна. Ощущение это иррационально. Но тем не менее с этим надо считаться и надо менять себя. А самостоятельно это делать или при помощи специалиста - это твой выбор.

Мы в консультации говорили исключительно о тебе. Но давай вспомним о ребенке.

Родной отец пренебрег и бросил. Человек, который полюбил тебя, полюбил и твоего ребенка, хотя сам удивляется, что это не входило в его планы. И после этого у тебя остались сомнения бежать ли в ЗАГС после его предложения?

Если остались вопросы для обсуждения, можем разобрать их сегодня вечером. Если вопросов нет, то можешь завершить консультацию, нажав кнопочку на сайте. После завершения можешь оставить отзыв о моей работе в появившемся окне.

Но я предлагаю тебе написать о том, что такое в твоём понимании семья. С обсуждения написанного тобой мы сможем продолжить.

Пропустила вчера это сообщение.

Семья для меня - это:

1. Место спокойствия и тепла - то место, где тебя принимают полностью - и когда ты на коне, и когда ты без сил, болен и все из рук валится.
2. Для меня важно помогать друг другу расти профессионально- то есть подчеркивать таланты друг друга, внушать веру в партнера, что все получится
3. Место, где не раздают советов без спроса и не навязывают как «правильно жить» - (меня долго переделывал бывший под себя, я тоже была хороша), а место где каждый несет ответственность за себя и за свои действия. Я больше не даю советов, как это было раньше, а говорю, что мой мужчина сам со всем справиться, могу напомнить, как он уже справлялся и не беру больше ответственности за его поступки. Просто знаю, что он все разрулит
4. Семья это умение разделить чувства другого, не обесценить, и не говорить - да что ты Ноешь, не сравнивать - а сказать, я тебе сочувствую, сопереживаю - оказать заботу - налить чай, сделать масаж
5. Семья - это свобода, где каждый делает что хочет и никто никого не ограничивает- хочет он в баню, на Рыбалку, в бар с друзьями - ок. Хочу я в клуб с подругами - ок. У нас сейчас так. И если наши пути вдруг будут расходиться, например, я захочу уехать жить в другую страну для меня тоже важно решить вопрос полюбовно - принимая и уважая выбор друг друга
6. Семья - это традиции, например играть настольные игры, ездить в парк с семьей
7. Семья это дети, хочу еще ребенка, но опять боюсь декрета и моей ограниченности, поэтому сейчас задача сделать свой доход стабильно большим и чтобы была подушка
8. Семья - это вместе готовить ужин и кушать, смотреть семейный фильм или просто болтать
9. Семья - это поддерживать интерес друг друга через года, страсть как была в начале, когда он летел ко мне в 3 ночи по одной смс, когда продал свой единственный телевизор, чтобы свозить меня на ретрит (а я об этом узнала через полгода случайно) - поддерживать новизну в отношениях - ходить на свидания вдвоем (этого у нас нет, к сожалению), ребенок всегда с нами. Устраивать романтики и сюрпризы- он не романтичный, поэтому видимо инициативу нужно будет мне проявлять - мне же надо)
10. Путешествия семьей - еще ни разу не ездили все вместе отдыхать далеко
11. Семья - это откровенные разговоры по душам, делиться тем что на сердце, зная что тебя выслушают и это безопасно
12. Семья это развитие, быть успешной/ым в социуме но возвращаться в тихую гавань и просто наслаждаться тем что есть для кого достигать - быть сильным и преодолевать трудности
13. Семья это человек который не предаст - он тебя выбрал, но если что то поменяется - он честно об этом скажет и не будет водить за нос, пытаясь усидеть на 2х стульях
14. Семья - это быть одной командной и если кто то обвиняет в чем то одного из членов семьи - защищать его, даже если он не прав.
15. Семья это уважение и честность. Это открытость и возможность двигаться быстрее в развитии.

И статус проживания с ощущением любовницы или в гражданском браке дают некоторую иллюзию защищенности от потрясений.

Да! Так и есть. Но это иллюзия, согласна. Такой страх потрясений сидит, что я как будто готова жить только днем, и не готова ночью.

Хотя жизнь уже ударила больно, и ничего выжила, стала крепче, стала счастливей, а я до сих пор продолжаю всего боятся.

Хотя ум потихоньку понимает, что сложности закаляют и после них не умирают (если это не здоровье конечно)

Чтобы видеть этот мир счастливыми глазами надо работать над своей самооценкой.

Самооценка после предательства была ниже плинтуса, и так то не высокая была, а тут меня вообще пришибло

Процесс самовосстановления идет уже 4 года, но всегда есть куда расти и работы еще много.

Хочется привести ее к золотой середине.

А то я то богиня, то тварь дражащая

Значит есть опасность выстрелить собственным негативом на другого человека, который не имеет никакого отношения к твоей пережитой боли.

Согласна, но опасность не велика, по моей личной оценки. У меня много раз были провокации отыграться, я даже поняла как можно манипулировать (как искусно делал это бывший муж), но я не хочу жить так, я хочу отношений гармоничных, уважения и доброты в них

А не желание самоутвердиться за чужой счет. Да, я была жертва, да, я позволяла с собой вести себя не корректно и тем больше утопала в созависимости и не любила себя. Моя самооценка было в нуле. Но я благодаря в том числе новому мужчине она сильно поднялась.

Теперь задача ее дальше поднимать и чувствовать себя достойно!!!

А самостоятельно это делать или при помощи специалиста - это твой выбор.

Я вижу, что я многое не вижу.

Я чувствую что с помощью специалиста я быстрее разберусь в своих вопросах и смогу выйти на новый уровень своей жизни

И я очень благодарна вам за ответы и точное описание моей проблемы.

Это сильно.

Если женщина считает, что она достойна счастья, это чувствует и её мужчина.

Вот! Вот!!!

Хочу почувствовать это состояние - я достойна счастья! Я достойна иметь все самое лучшее, я достойна чтобы меня носили на руках.

Хочу так думать всегда.

После завершения можешь оставить отзыв о моей работе в появившемся окне.

Отзыв оставлю конечно!

Я вообще в шоке от такого первоклассного разбора)

Думала у меня все плохо) а тут такой новый взгляд под другим углом развернул картинку.

Я хочу точно поселить в себе новые убеждения достоинства лучшего.

Я думаю, что еще я боюсь и чтобы муж богател из за неуверенности в себе

Я хочу верить в себя бесконечно

И убрать эмоциональные качели

И доверять миру, что он позаботиться обо мне

А то я как будто жду нож в спину, хочу уже расслабиться и доверять людям, не теряя бдительности

А то меня и друзья на деньги кинули из за моей доверчивости и глупости, я за них еще кредит платила. Недавно закрыла эту истории, спасибо моему бывшему и настоящему (они помогли)

Но осадок остался.

Это уже темы на будущее, просто мысли пошли и понимание что так много еще решить в себе нужно)

Если остались вопросы для обсуждения, можем разобрать их сегодня вечером. Если вопросов нет, то можешь завершить консультацию, нажав кнопочку на сайте. После завершения можешь оставить отзыв о моей работе в появившемся окне.

Юлия, вопросов нет!

Многое встало на свои места,

Я поняла, что мой страх измены в низкой самооценке, а не в том, что мне изменили и теперь я этим прикрываюсь.

Все гораздо глубже и идет за мной уже давно - это моя низкая самооценка и желание видеть худшее в жизни, установка, что я не достойна счастливой жизни.

А трансляцией своих страхов я как бы говорила своему мужчине- посмотри, ты выбрал худшую из возможных, посмотри а в офисе наверняка есть кто то лучше.

Потому что я себя не ценю, не люблю и направляю его внимание на других.

До новости с офисом я вела себя вполне уверено, но в последнее время у меня сложности с работой и возможно мой перегруз+ эта новость вскрыли то, что было глубоко.

В итоге: руководящую должность ему не дали, предложили должность начальника - он не согласился, пока все остается как есть.

Завтра мы решили ехать в загс подать заявление) это благодаря консультации😊😇🙏

Спасибо вам❤️