Апатия, цикличные навязчивые мысли, чувство вины. Как взять себя в руки и жить дальше?

Уже полгода как переехала из родного города. Живу одна, учусь

Как давно у вас начались, описываемые вами симптомы?

Юлия, как ваши отношения с родителями? Они поддерживают Вас?

Симптомы которые очень мешают жить начались год назад. Предполагаю, что есть какие то фазы в этом состоянии, которые влияют и на физическое состояние тоже. Самыми тяжёлыми считаю периоды в августе, декабре и сейчас. В декабре каким то образом моральное состояние стало перерастать в головокружения, предобморочные состояния

С отцом не поддерживаю никакую связь. С мамой никогда не могла поговорить на такие темы, не было особой близости, это помогло мне очень легко сепарироваться и начать жить в чужом городе. Моя мама очень пытается заботится обо мне, я люблю её и стараюсь принимать заботу, хотя чаще всего отказываюсь от неё. Не хочу быть для неё обузой

Юлия, если учесть, что был разрыв отношений и вы полгода назад поменяли место жительства, то обострение вашего состояния закономерно, т.к. происходит адаптация к жизни в новых условиях. Моя рекомендация остается той же - это обращение к медицинскому специалисту для диагностики вашего состояния, назначения препаратов для улучшения вашего самочуствия.

Еще хочу вам сказать, что вы - не обуза. Каждый человек заслуживает безусловной любви родителей просто по факту своего рождения. Сейчас эту любовь вы можете дать себе сама, позаботиться о себе, обратиться за медицинской помощью, облегчить свое состояние. От себя я желаю вам наполненной теплом и заботой жизни, вы этого заслуживаете.

Насколько серьёзным может быть моё состояние?

К сожалению, без личного общения, дополнительных тестов и диагностики, я не смогу ответить на ваш вопрос, текстовая консультация не может заменить прием специалиста. Но точно могу сказать, что любое ваше состояние можно облегчить и скорректировать с помощью грамотно подобранных препаратов.

Кроме того, на сегодняшний день есть достаточно методов для коррекции любого состояния, поэтому для вас, в первую очередь, стоит задача определить, что с вами, от этого во многом зависит успех дальнейшей терапии.

Спасибо за консультацию

Если вам достаточно информации и моей поддержки, можете завершить консультацию и оставить отзыв о моей работе. Если у вас остались вопросы, на которые я могу ответить в рамках моей компетенции, то я постараюсь на них ответить!