Что делать в жизни? Не знаю, чего хочу, нет желаний, полностью ко всему безразличен

Ну да

Что я могу сделать самостоятельно, если не идти в терапию?

Андрей, добрый день! Самостоятельно вы можете читать книги/смотреть видео на тему самореализации и мотивации к достижениям. Но я бы рекомендовала вам поработать, поскольку изменить свои привычные модели поведения крайне сложно одному, без помощи наставника. Если будете готовы поработать со мной, то пишите.

Со всем уважением, но сейчас нет возможности для этого. Просто я 1000 раз работал платно с психологами, они не дали что мне нужно, думаю сейчас у меня достаточно бесплатных вариантов, чтобы самому разобраться. Но всë же. Что бы вы порекомендовали, чтобы разобраться со стрессом, который тянется скорее всего из прошлого, ну как незакрытые гештальты. В чëм основная суть, на что мне обратить внимание?

Какие стрессы вы испытывали? В чем на ваш взгляд заключатся эти незакрытые гештальты?

Ну самая главная проблема у меня - плохое зрение. Я все техники пробовал, ничего не помогало. Ну был буллинг в школе, много было событий пугающих. Я имею ввиду. Есть какой-то общий план по которому обрабатывается самостоятельно любая ситуация? Ну так откатывается по времени и там ты перепроживаешь или просто замечаешь мысли, эмоции

Андрей, добрый день! Извините, что раньше не ответила. Если вы пробовали уже разные техники и ничего не помогает, то вам было бы хорошо поработать со специалистом. Вы действительно можете попробовать перепрожить какую травмирующую ситуацию самостоятельно, но если у вас не получается это делать, то лучше поработать с психологом. Буду рада вас видеть в работе со мной. Если надумаете, то пишите.

Блин) Если дадите бесконечное время и деньги, тогда можно) Я чувствую, что это мне не нужно