Анастасия Генаденик
Последний визит 25 янв. 2025
Ком в горле во время публичных выступлений. Как с этим справляться?
Во время публичных выступлений возникает ощущения кома в горле, приходится постоянно сглатывать. Всё это портит общее впечатление, но самое главное - ...
Во время спортивной тренировки ребёнок боится выполнять элемент, плачет. Как вывести его из этой ситуации?
Во время спортивной тренировки ребенок резко начинает плакать и говорить, что боится выполнять элемент. Как вывести его из этой ситуации? Причем один ...
Не хочу брать на себя ответственность. Всё пугает. Как выйти из положения?
Мне 25 лет, посещала один раз психотерапевта. Обращаюсь с проблемой нежелания брать на себя ответственность за свою жизнь, как последствие ...
Приступы апатии, бессонница, ужасные мысли. Я не справляюсь. Как полюбить себя?
Приступы апатии скоро войдут в повседневность. Мысли о суициде не покидают три года. Я чувствую себя неуверенно, а в конце дня из-за ужасных мыслей и ...
Грызу губы, ногти, кожу вокруг пальцев в кровь. Это привычка или мазохизм?
Я люблю разгрызать губы в кровь, могу грызть кожу вокруг пальцев в мясо, грызу ногти, повреждаю кожу на пятках. Значит ли это что-то нибудь? Какие то ...
Тревожность у подростка (14 лет). Как помочь девочке справиться с глупыми мыслями?
У ребенка тревожность сильная во время месячных. С каждым днем все лучше и лучше, и вроде даже все налаживается, но как можно еще бороться с эитим? ...
Детская тревожность. Ребёнок-первоклассник плачет по любому поводу
Слишком тревожный ребёнок первоклассник. Плачет по любому поводу. Что делать? Ребёнок в семье единственный. Всегда был слишком опекаем родственниками ...
Как объяснить человеку свою особенность? Я не умею общаться
В последнее время меня всё чаще озадачивает одна проблема, которая так и идёт со мной на протяжении моих 19 лет. Неумение общаться. Если более ...