Ирина Седых
Последний визит 29 янв. 2025
Плохо отношусь к маме и сестре, за что мне очень стыдно. Боюсь, что они просто откажутся от меня как от человека
У меня ужасные взаимоотношения с мамой и сестрой, которые я все больше сама разрушаю. Позволяю себе неприемлемое общение с ними, после чего сама же ...
Обострилась депрессия, нет желания жить дальше, потерял все ориентиры. Понимаю, что сам не справляюсь
Мне 24. Уже года 4 нахожусь в депрессии. Сейчас опять наступило сильное обострение. Жизнь вообще больше не радует. Не могу себя реализовать в этой ...
Как научиться говорить "нет" и не переживать по этому поводу?
Не всегда могу говорить НЕТ, когда для меня это лучший вариант. У меня есть какая-то тяга к тому, чтобы не подвести людей, коль уж они на меня ...
Нахожусь в глубоком кризисе, преследует депрессия. Хочу разобраться в себе и изменить свою жизнь
Нахожусь в сложном психологическом состоянии. Постоянно преследует депрессия, специфическая фобия. Хочу хотя бы попытаться изменить свою жизнь и ...
Выгораю на работе, хотел бы уйти, но но не знаю, чем заниматься. Апатия, замкнутый круг. Что делать?
Мне 31 год. Недавно началось выгорание на работе. Не высыпаюсь, постоянно устаю. Работаю 6 лет менеджером по продажам. Из-за того, что никак не могу ...
Тяжело переживаю расставание с парнем, испытываю страх одиночества и слабость, будто у меня депрессия
Переживаю развод, тяжело переживаю расставание с парнем, испытываю страх одиночества. Испытываю чувство слабости и нежелания всего, будто у меня ...
Хочу справиться с чувством беспомощности и парализованности, мне хочется найти поддержку
Мне очень сложно сформулировать свой запрос, потому что я сама не могу понять, что со мной происходит. И здесь будут разные ситуации, несвязанные с ...
Как научиться доверять партнёру и перестать всё время думать об измене? Сильно мучает ревность
Меня беспокоит неконтролируемые внезапные вспышки ревности к моему партнеру, хотя он не дает повода. Мой отец всю жизнь изменял маме на наших глазах. ...