Мария Махнева
Последний визит 30 дек. 2024
Чувствую тревогу в людных местах, сложно разговаривать с другими. Как быть?
У меня есть проблемы с коммуникацией, мне очень сложно учавствовать в разговорах с другими людьми, соблюдать зрительный контакт, я очень часто ...
Как справиться с бесконечной тревогой?
Меня волнует бесконечная тревога, с которой я засыпаю и просыпаюсь в течение уже долгого времени. На фоне тревоги развился СРК, что вызывает ещё ...
Как принять факт, что тебя разлюбили?
Как побыстрее принять тот факт, что человек разлюбил. Любил, добивался, строили отношения. А через полтора года разлюбил и все) вроде таскался назад, ...
У МЧ збегающий тип привязанности. Как помочь ему довериться мне?
Встречаюсь с молодым человеком чуть больше года, полгода из них на расстоянии. Переезд ему дался тяжело, тема будущего болезненна. У него ...
Безразличие и отсутствие положительных эмоций. Что делать?
Нет положительных эмоций, только пустота и негатив. 22 года, девушки нет никого нет, нигде не тусуюсь, ничем не ...
Ем до боли в животе, еда даёт мне чувство безопасности. Как быть в такой ситуации?
Хочу разобраться с вопросом того, что я ем до боли в животе. Когда уже встаю из стола, то иногда бывает, что прям трудно дышать. Это не всегда, но ...
Часто меняется настроение, трудно контролировать свои эмоции. Что с этим делать?
Хотелось бы поделиться с вами теми проблемами, которые меня беспокоят. Замечаю за собой частое изменение в настроении, с утра всё хорошо, вечером не ...
Как выйти из замкнутого круга "выгорание, депрессия, пустота"?
В очередной раз столкнулся с эмоциональным выгоранием у себя. Нет такого человека, который меня бы полностью понимал. Каждый живёт в своём мире и ...