КонсультацииЛичностные проблемы
Что мне делать с моими мыслями? О чём говорит подсознание?
Беспокойство близких. У всех проблемы свои, они не обязаны жалеть меня…А я как манипулятор давлю на жалость, чтобы меня пожелали. В тот раз сказала как мне плохо, близкие стали жалеть меня, успокаивать…Сейчас я одна, я плакала вроде бы, наверно чтобы показать самой себе какая же я несчастная - хотя это не так. Ведь у меня все есть, все! А я ною
Сейчас я одна, я плакала вроде бы, наверно чтобы показать самой себе какая же я несчастная - хотя это не так. Ведь у меня все есть, все! А я ною
Выходит, что не всё есть. Как минимум, вам не хватает внимания близких, раз вы вынуждены прибегать к таким мерам, чтобы добиться этого внимания и беспокойства с их стороны. Вам становится спокойнее, когда о вас заботятся и жалеют вас?
Даша, а вы сами заботитесь о ком-нибудь? Показываете своё беспокойство и поддержку?
Да, мне становится спокойнее. Я могу отправить грустный смайлик, написать слова поддержки, сказать какие то приятные слова близким.
Друзей у меня много. Ближе всех мне подруга, мы с ней учимся в одном классе, ходим вместе в художку, я ей открывалась много раз, у нас много совестных моментов
Я не хочу плакать, но я начинаю плакать. Специально вызываю слёзы, они начинают литься из глаз
А ещё мне нравится быть наивной и глупой. Этот образ в моей голове выглядит хорошим. И когда мне говорят что я такая хорошая мне очень приятно на душе становится. Может поэтому я близким говорю плохие слова про себя чтобы услышать хорошие, ведь я предполагаю что близкие станут говорить мне хорошие вещи
(изменено 24 авг. 2023)
Я могу отправить грустный смайлик, написать слова поддержки, сказать какие то приятные слова близким.
Чувствуете ли вы себя при этом важной и нужной? Что вы чувствуете, когда помогаете другому человеку реальными делами?
Может поэтому я близким говорю плохие слова про себя чтобы услышать хорошие, ведь я предполагаю что близкие станут говорить мне хорошие вещи
Получается, что без ваших плохих слов о себе вам не говорят хорошие слова?
Почему вам это важно? Какой на самом деле вы сама себя считаете?
Ближе всех мне подруга, мы с ней учимся в одном классе
Даша, в каком классе вы учитесь? Сколько вам лет?
Помогать другим это здорово, чувствуешь себя нужной такой деловой
Я веду себя ненормально, друзья смеются надо мной. Порой мне не нравится что я вот так воспринимаюсь друзьями, но я сама же веду себя так чтобы надо мной смеялись. Да и делаю я это чтобы быть в центре внимания, мне нравится быть центре внимания
Да и делаю я это чтобы быть в центре внимания, мне нравится быть центре внимания
Даша, а что если вы просто будете помогать и оказывать поддержку другим, сочувствовать, когда необходимо? Может быть, вы не совсем в центре внимания будете, но совершенно точно вы будете важны и ценны для этих людей. Как вам такая идея?
Мне нравится эта идея
Я очень хочу рассказать все психологу, и ленюсь рассказать
Мне нужна помощь но я не рассказываю ничего
Мне нравится эта идея
Замечательно) Попробуйте воплотить её в жизни (сами предлагайте помощь, поддержку, сочувствие) и почувствуете свою нужность и ценность.
Я очень хочу рассказать все психологу, и ленюсь рассказать
Мне нужна помощь но я не рассказываю ничего
Даша, вы прекрасно всё рассказываете и делитесь своими чувствами) Иногда люди стесняются признаться в каких-то негативных своих сторонах или поступках из-за боязни оценки и осуждения. У вас замечательно получается анализировать свои действия и описывать то, что вы чувствуете.
Какая именно помощь вам нужна?
Мысли навязчивые я не могу больше так
Мысли навязчивые я не могу больше так
Какие именно мысли вас беспокоят?
Мысли о религии
Плохие мысли
Богохульные мысли
Мысли о религии
Плохие мысли
Богохульные мысли
Даша, религия - это не регулярные молитвы. Это доброта в душе, хорошие поступки, помощь людям. Старайтесь делать хоть самое маленькое, но хорошее дело. Извинитесь перед племянницей, навестите бабушку, поддержите кого-нибудь из знакомых добрым словом, ухаживайте за попугайчиком (он ведь от вас зависит) и так далее. Попробуйте это сделать и напишите, как изменились ваши мысли после этого.