КонсультацииЛичностные проблемы

Что мне делать с моими мыслями? О чём говорит подсознание?

761
16 авг. 2023
Даша
Вечером в воскресенье я сидела в ватсапе. Там моя подруга рассказала что парень который ей нравится болеет раком. Я подумала о том, что нужно за него помолиться. (Так и не помолилась) Я стала искать в интернете, узнавать больше о христианстве. Я решила что нужно молиться. Я молилась ночью. А потом у меня были искушающие мысли о том, что нужно поспать. А спать я не хотела. И я понимала, что нужно молиться, просить прощения у Бога я это понимала но все равно пошла спать и когда лежала в кровати понимала что нужно встать попросить прощения у Бога но я этого не сделала. Еще помню утром был дождь - может это из за того что я вот так поступила. И я часто так поступаю. Еще я неискренняя в молитве. Во мне присутствует порок лесть. И я часто плачу, вот такое ощущение будто я специально заставляю себя плакать, выставляю какая я несчастная. И я часто откладываю молитву на потом хотя понимаю что откладывать молитву на потом нельзя. Когда я молилась, я дала обещание Богу и так и не выполнила его. Когда мы с мамой были в автобусе, я могла выполнить обещание... Почти всю поездку я думала об этом обещании, и эти мысли я не слушала и откладывала на потом. Мама говорила что хотела порадовать меня, а я ходила с натянутой улыбкой. Я сама виновата в том, что откладываю молитву на потом, и что не выполняю обещания. И я часто себе говорю: не обещаю, и не клянусь. Ко мне также приходят мысли, например вот перевернусь на другой бок и помолюсь и они закрепляются обещанием которое я даю. А я не слушаю эти мысли, и откладываю эти обещание на потом. У меня произошел конфликт с родственницей, она шутила - шутки не обидные, да и я не обижалась - но все равно накричала на нее и ударила по голове. Я понимала что так нельзя делать, а все равно сделала. И извинения перед родственницей все откладывала на потом... А иногда я и вовсе не извиняюсь перед кем то, хотя понимаю что виновата. И думаю я должна это написать. Когда болел пес Рекс, я ходила по комнате, ко мне приходили странные мысли, что Рекс умрет. И тут же я себе говорила: нет не умрет. Он умер. А потом мы взяли щенка Бима. Он тоже болел, брат возил его к ветеринару. Мама и брат делали уколы Биму. Щенок выздоровел! А позже снова заболел. Я плакала и подумала о том, что нужно помолиться о Биме - я так и не помолилась, я все откладывала на потом, на потом - а потом Бим умер. Мысли о вине приходили ко мне - но я быстро их смахнула от себя. Мама не считает что я виновата, она говорит что даже если бы я помолилась это бы не помогло. Но я ничего не сделала! Я должна была помолиться, а не откладывать на потом! Я ведь понимала, что надо, а не сделала! Я специально подсознательно ждала этого момента. Мама сказала, что у каждого свой срок. Да, это так. Еще я раньше плохо относилась к попугайчику Кеше, не ценила его и вообще забывала о том что он есть. Сейчас Кеша привязался ко мне. Я и сейчас порой забываю покормить, или напоить. Кеша попугайчик умный, любит нас. Сейчас ко мне приходят мысли о том что психолог поймет меня, скажет причины почему я себя так веду. Но нельзя отрицать факт того, что я виновата. , Меня окружают люди, которые любят меня. А я все равно на что то жалуюсь, и не ценю их. Друзья уделяют мне внимание, и всегда выслушивают меня. Был случай, когда подруга мне не сказала выздоравливай и я стала рассказывать другим что она меня не ценит. Я написала многое про себя - думаю что все что я написала, охарактеризовывает меня как ужасного человека. И мне нравится представлять что то грустное про себя, про персонажей. И был сон у меня где папа и Бим живы. А я не могла к этому привыкнуть и мне было не очень, я сказала во сне об этом маме. И мне запомнилась фраза которую она сказала, эта фраза звучала вроде бы так: ты что не хочешь чтобы я была счастлива? И я после этого будто плакала во сне. Я даже думала о том, что все эти грустные события изменили меня и мне нравятся изменения, я даже рада что все это изменило меня. То есть мне нравится что все это произошла. Так хочется написать сейчас знак вопроса. Мне же не может быть нравится что все грустные события произошло. Мне было стыдно за эти мысли. И скажите еще пожалуйста сны это подсознание о чем то говорит? Славу Богу что все что я писала сохранилось! Спасибо Боже все записи сохранены! Спаси Господи тебе за все! Спасибо Боже за все! Спасибо Господь Бог тебе за все!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 авг. 2023
Даша

Беспокойство близких. У всех проблемы свои, они не обязаны жалеть меня…А я как манипулятор давлю на жалость, чтобы меня пожелали. В тот раз сказала как мне плохо, близкие стали жалеть меня, успокаивать…Сейчас я одна, я плакала вроде бы, наверно чтобы показать самой себе какая же я несчастная - хотя это не так. Ведь у меня все есть, все! А я ною

23 авг. 2023
Сейчас я одна, я плакала вроде бы, наверно чтобы показать самой себе какая же я несчастная - хотя это не так. Ведь у меня все есть, все! А я ною

Выходит, что не всё есть. Как минимум, вам не хватает внимания близких, раз вы вынуждены прибегать к таким мерам, чтобы добиться этого внимания и беспокойства с их стороны. Вам становится спокойнее, когда о вас заботятся и жалеют вас?

Даша, а вы сами заботитесь о ком-нибудь? Показываете своё беспокойство и поддержку?

24 авг. 2023
Даша

Да, мне становится спокойнее. Я могу отправить грустный смайлик, написать слова поддержки, сказать какие то приятные слова близким.

24 авг. 2023
Даша

Друзей у меня много. Ближе всех мне подруга, мы с ней учимся в одном классе, ходим вместе в художку, я ей открывалась много раз, у нас много совестных моментов

24 авг. 2023
Даша

Я не хочу плакать, но я начинаю плакать. Специально вызываю слёзы, они начинают литься из глаз

24 авг. 2023
Даша

А ещё мне нравится быть наивной и глупой. Этот образ в моей голове выглядит хорошим. И когда мне говорят что я такая хорошая мне очень приятно на душе становится. Может поэтому я близким говорю плохие слова про себя чтобы услышать хорошие, ведь я предполагаю что близкие станут говорить мне хорошие вещи

24 авг. 2023
(изменено 24 авг. 2023)
Я могу отправить грустный смайлик, написать слова поддержки, сказать какие то приятные слова близким.

Чувствуете ли вы себя при этом важной и нужной? Что вы чувствуете, когда помогаете другому человеку реальными делами?

Может поэтому я близким говорю плохие слова про себя чтобы услышать хорошие, ведь я предполагаю что близкие станут говорить мне хорошие вещи

Получается, что без ваших плохих слов о себе вам не говорят хорошие слова?

Почему вам это важно? Какой на самом деле вы сама себя считаете?

Ближе всех мне подруга, мы с ней учимся в одном классе

Даша, в каком классе вы учитесь? Сколько вам лет?

24 авг. 2023
Даша

Помогать другим это здорово, чувствуешь себя нужной такой деловой

24 авг. 2023
Даша

Я веду себя ненормально, друзья смеются надо мной. Порой мне не нравится что я вот так воспринимаюсь друзьями, но я сама же веду себя так чтобы надо мной смеялись. Да и делаю я это чтобы быть в центре внимания, мне нравится быть центре внимания

24 авг. 2023
Да и делаю я это чтобы быть в центре внимания, мне нравится быть центре внимания

Даша, а что если вы просто будете помогать и оказывать поддержку другим, сочувствовать, когда необходимо? Может быть, вы не совсем в центре внимания будете, но совершенно точно вы будете важны и ценны для этих людей. Как вам такая идея?

26 авг. 2023
Даша

Мне нравится эта идея

26 авг. 2023
Даша

Я очень хочу рассказать все психологу, и ленюсь рассказать

26 авг. 2023
Даша

Мне нужна помощь но я не рассказываю ничего

26 авг. 2023
Мне нравится эта идея

Замечательно) Попробуйте воплотить её в жизни (сами предлагайте помощь, поддержку, сочувствие) и почувствуете свою нужность и ценность.

Я очень хочу рассказать все психологу, и ленюсь рассказать
Мне нужна помощь но я не рассказываю ничего

Даша, вы прекрасно всё рассказываете и делитесь своими чувствами) Иногда люди стесняются признаться в каких-то негативных своих сторонах или поступках из-за боязни оценки и осуждения. У вас замечательно получается анализировать свои действия и описывать то, что вы чувствуете.

Какая именно помощь вам нужна?

26 авг. 2023
Даша

Мысли навязчивые я не могу больше так

26 авг. 2023
Мысли навязчивые я не могу больше так

Какие именно мысли вас беспокоят?

26 авг. 2023
Даша

Мысли о религии

26 авг. 2023
Даша

Плохие мысли

26 авг. 2023
Даша

Богохульные мысли

27 авг. 2023
Мысли о религии
Плохие мысли
Богохульные мысли

Даша, религия - это не регулярные молитвы. Это доброта в душе, хорошие поступки, помощь людям. Старайтесь делать хоть самое маленькое, но хорошее дело. Извинитесь перед племянницей, навестите бабушку, поддержите кого-нибудь из знакомых добрым словом, ухаживайте за попугайчиком (он ведь от вас зависит) и так далее. Попробуйте это сделать и напишите, как изменились ваши мысли после этого.