Как проработать травму детства? Чувствую свою вину

Юлия, здравствуйте! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации, и можем начать.

Здравствуйте.

Я ознакомилась с условиями консультации.

Юлия, у Вас достаточно сложная ситуация. Я не буду сейчас пытаться глубоко что-то проработать. Мы пообщаемся ровно на том уровне, на котором Вы сейчас готовы открыться в формате нашей консультации.

Что бы хотелось получить от нашей сегодняшней работы?

Мне сейчас самое важное-научиться взаимодействию с противоположным полом.

И проработать чувство вины перед собой.

Юлия, наверное, приоритет, все же - чувство вины.

Скажите, оно постоянно Вас преследует или появляется периодически?

Чувство вины проявляется в отношениях с мужчинами и когда взаимодействую с мамой.

В работе-все отлично, могу запросто принять жёсткие управленческие решения и не переживать.

Юлия, расскажите о Ваших отношениях с мамой. Какие они сейчас? И как они изменялись на протяжении последних лет?

Мои отношения с мамой можно назвать "никакими" с моей стороны.

Они стали выстраиваться только с рождением у меня дочери (единственная внучка). Мама пытается давать советы, часто простит внимания. Я ей даю возможность удовлетворить эти потребности. Так же помогаю финансово в силу возможности.

Но фактически, эмоциональной близости нет с момента, когда она мне отказала в совместном посещении психолога для проработки этого случая.

Юлия, я Вас поняла. У Вас уже есть опыт обращения за психологической помощью?

Пыталась обращаться за профессиональной помощью лет 18 назад (из-за отсутствия мамы на сессии не получилось) и пару лет назад (специалист отказался со мной работать, направил к психиатру, что меня не устроило).

Юлия, благодарю за ответ.

Я живу в небольшом городе, и служба безопасности на моем предприятии, очень скоро бы узнала о моем визите в муниципальную клинику. К сожалению, такие риски не могу себе позволить.

Вернемся к тому чувству вины, которое Вы испытываете.

Опишите его, как оно выглядит?

Прямо каким-то образом или предметом. Как Вы его себе представляете и как ощущаете.

Когда мне делают плохо, я понимаю, что это нечто, вроде "кармы", которую я отрабатываю.

Мне приходится терпеть не слишком хорошее отношение ко мне партнёра, я понимаю, что это категорически неправильно, но никак не могу повернуть ситуацию себе на пользу (в плане психологического комфорта, уважения).

Если этому чувству придать физическую форму, то это каток. Которым асфальт закатывают.

Как выглядит этот "карма"? Прямо сейчас попробуйте ее визуализировать.