КонсультацииЛичностные проблемы

Мне 30 лет, не могу найти смысл в жизни

651
10 мая 2024
Ленара
Мне 30, и, мне кажется, что моя жизнь прошла без толку. Я хочу понять, чего мне хочется на самом деле и жить жизнью, которая будет приносить мне удовольствие и удовлетворение. Всю свою взрослую жизнь не могу понять, чего хочу от жизни. По совету родителей пошла на журналиста, не имея четкого представления о профессии, затем перевелась на дизайн, после того как мои навыки в этой сфере похвалили одногоуппники. Кажется, что всегда кто-то другой указывал мне куда идти и что делать, а своего мнения у меня не было. Периодически меня тянет то в одну сторону, то в другую, пробовала себя в разных сферах, работала бариста, потому что было желание попробовать это, работала дизайнером, потому что было подходящее образование и опыт, наработанный на практике, а сейчас уже второй год работаю на своем "временном" месте - продавщицей в зоомагазине, где меня держит комфортная зарплата и стабильность. При этом у меня всегда присутствовало ощущение, что я не использую свои знания и силы в полной мере, будто нахожусь не на своем месте, из-за чего часто нахожусь в подавленном состоянии. Мне хочется делать что-то значимое, и в то же время ничто не приносит мне удовольствия и ощущения удовлетворенности. У меня есть одно дело, которое со мной оставалось всегда рядом - музыка, но, мне кажется, что я никогда не смогу связать с ней свое будущее, да и навыков с талантом у меня маловато. Примерно 2 года назад вышла из неудачных отношений с контролирующим партнером, которые продлились 3,5 года. Сейчас сожалею об упущенных возможностях и времени. Также в подростковом возрасте была анорексия, с 11 класса по 2 курс университета, также жалею о потерянном тогда времени. После и во время этих событий за помощью не обращалась, стеснялась и не имела финансовой возможности.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 мая 2024
(изменено 14 мая 2024)

Вы чувствуете/ ощущаете/видите, как тепло и лёгкая вибрация поднимается из живота в грудь, голову, плечи и руки. Это комфортное ощущение, Ленара?

14 мая 2024
Ленара

Да, комфортное

15 мая 2024
(изменено 15 мая 2024)

Ленара, могли бы зарисовать эту энергию?

Как она могла бы выглядеть на бумаге?

Может у нее есть источник или точка начала? Тогда как выглядит этот источник?

А может, у нее есть какой-то образ? Тогда на что это похоже? Нарисуйте, пожалуйста, этот образ... Все, что Вам приходит...

Можно сделать небольшой набросок ручкой или карандашом, а, при желании, можно и более детально прорисовать.

Можно цветные карандаши или фломастеры использовать, если энергия или образ энергии имеет цвет в Вашем воображении.

Когда нарисуете, напишите мне, пожалуйста, что у Вас получилось... Я не уверена, что здесь можно что-то прикрепить... Поэтому жду просто описания.

15 мая 2024

Ленара, если есть вопросы по выполнению задания, задавайте, пожалуйста)

16 мая 2024
Ленара

Вероника, простите, что не ответила вам вчера.

С заданием сложностей не возникло. Центр, из которого исходит энергия приходится на середину туловища, примерно там, где заканчиваются ребра, он лучистый, похож на небольшое солнце. Сама энергия, распространяемая по телу - смесь из пузырьков, как в газировке, и электрических импульсов, как маленькие молнии. Пузырьки оранжево-желтые, а электрические импульсы - желто-зеленые, яркого цвета. Электрические импульсы находятся не только внутри, но и окружают тело.

16 мая 2024
(изменено 16 мая 2024)

Ленара, спасибо за развернутый ответ)

Мы обнаружили внутри Вас энергию с центром в середине туловища, который похож на маленькое солнце.

Вы сделали рисунок.

И теперь я попрошу сделать Вас следующий шаг...

Можете ли Вы представить себя этой энергией, которая похожа на небольшое солнце ☀️ внутри Вас?

Можно вниманием зайти в центр энергии, который расположен в середине туловища, и мысленно соединиться с ней... Или как бы "занырнуть в нее "...

И что тогда меняется для Ленары, если она перестает разделять себя на себя и энергию с центром внутри?

Состояние?

Телесные ощущения?

Опишите подробно, пожалуйста, изменения, Ленара)

16 мая 2024

Если есть вопросы по выполнению, задавайте, пожалуйста, Ленара)

16 мая 2024
Ленара

Ощущается тепло, исходящее изнутри, и в тоже время ощущается как что-то обнимает снаружи. Ощущается спокойствие и уверенность, радость внутри.

16 мая 2024

Конечно) Спокойствие, уверенность и радость внутри)

16 мая 2024

Вот Ваш запрос, Ленара): "Ощущение уверенности в своих силах и умениях, уверенности в будущем"

16 мая 2024
(изменено 16 мая 2024)

И, если хотите, мы сделаем ещё шаг... Посмотрите, пожалуйста, "глазами Энергии" на Ленору, на ее проблемы, она хочет реализовать себя, чувствует потенциал, но пока не получается осуществить желания...

Ответьте, пожалуйста, не вопросы:

Как она выглядит?

Чего она пока не понимает/не видит/не осознает, а для Энергии это понятно и доступно?

16 мая 2024

Если есть вопросы по выполнению, Ленара, задавайте, пожалуйста)

16 мая 2024
Ленара

Она выглядит подавленно и зажато, будто кто-то ее держит, не позволяет делать то, чего она хочет, хотя никто ее не сдерживает кроме ее самой. Она не понимает, что такая же как другие люди, имеет столько же сил и возможностей, может поступать также как и другие люди, имеет столько же свободы действий. Боится делать шаги, беспокоится о том, что о ней подумают другие, но бояться нечего, а чужое мнение не имеет значения, никто ничего и не подумает. Она тратит силы на переживания и сдерживание себя, поэтому сил не остаётся больше ни на что.

16 мая 2024

Конечно, Ленара) На то , что бы сдерживать себя, действительно, надо много энергии...

А если бы Энергия с любовью пригласила Ленару в свой центр, как думаете, Ленара бы пошла? Она бы согласилась соединиться с Энергией?

А может Энергия просто бы сама зашла или " занырнула " в Ленару и, заполнив ее, начала проявляться и работать через нее...

Что бы Ленара почувствовала?

Как бы поменялось ее состояние?

16 мая 2024
Ленара

Думаю, если бы Ленара и согласилась, то не без страха и сомнений, поэтому, кажется, что скорее Энергия бы сама занырнула в Ленару. Она почувствовала бы себя увереннее, сильнее, появилось бы воодушевление. Физически стало бы легче дышать, свободнее двигаться.

16 мая 2024
(изменено 16 мая 2024)

Да, Ленара бы почувствовала себя увереннее и сильнее... Появилось бы воодушевление... Легче бы было дышать и свободнее двигаться...

А какое бы движение могло родиться из этой свободы? Как бы тело могло подвигаться, если бы почувствовало себя свободнее?

Опишите пожалуйста, Ленара)

16 мая 2024
Ленара

Глубокий вдох и лёгкий шаг с расправленными плечами и свободно движущимися руками.

16 мая 2024
(изменено 16 мая 2024)

Если рождается такой импульс, то можно подвигаться таким образом до ощущения законченности движения)

Когда сделаете, напишите, пожалуйста, как изменилось состояние после этого движения...

16 мая 2024
Ленара

Появилось ощущение уверенности, бодрости, будто стало чуть больше сил.

16 мая 2024

Стало больше сил, появилось ощущение уверенности и бодрости...

Если Вы достигли желаемого результата, то я попрошу ответить на следующие вопросы:

Что нового узнали о себе? Какие открытия сделали? Что самое главное произошло на консультации?

Что Вы поменяете в своей жизни после нашей работы?

Когда Вы это сделаете?

Отзыв о консультации

Консультация проходила в комфортном темпе, Вероника была внимательна к моим ответам и помогла выявить скрытые привычки и внутренние установки, из-за которых не удавалось решить проблему. После первой консультации ощущаю некоторое облегчение и ясность относительно того, над чем предстоит работать.

Ленара