КонсультацииЛичностные проблемы

Мне 30 лет, не могу найти смысл в жизни

650
10 мая 2024
Ленара
Мне 30, и, мне кажется, что моя жизнь прошла без толку. Я хочу понять, чего мне хочется на самом деле и жить жизнью, которая будет приносить мне удовольствие и удовлетворение. Всю свою взрослую жизнь не могу понять, чего хочу от жизни. По совету родителей пошла на журналиста, не имея четкого представления о профессии, затем перевелась на дизайн, после того как мои навыки в этой сфере похвалили одногоуппники. Кажется, что всегда кто-то другой указывал мне куда идти и что делать, а своего мнения у меня не было. Периодически меня тянет то в одну сторону, то в другую, пробовала себя в разных сферах, работала бариста, потому что было желание попробовать это, работала дизайнером, потому что было подходящее образование и опыт, наработанный на практике, а сейчас уже второй год работаю на своем "временном" месте - продавщицей в зоомагазине, где меня держит комфортная зарплата и стабильность. При этом у меня всегда присутствовало ощущение, что я не использую свои знания и силы в полной мере, будто нахожусь не на своем месте, из-за чего часто нахожусь в подавленном состоянии. Мне хочется делать что-то значимое, и в то же время ничто не приносит мне удовольствия и ощущения удовлетворенности. У меня есть одно дело, которое со мной оставалось всегда рядом - музыка, но, мне кажется, что я никогда не смогу связать с ней свое будущее, да и навыков с талантом у меня маловато. Примерно 2 года назад вышла из неудачных отношений с контролирующим партнером, которые продлились 3,5 года. Сейчас сожалею об упущенных возможностях и времени. Также в подростковом возрасте была анорексия, с 11 класса по 2 курс университета, также жалею о потерянном тогда времени. После и во время этих событий за помощью не обращалась, стеснялась и не имела финансовой возможности.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 мая 2024
Ленара

Спасибо вам, Вероника).

Я узнала, что та энергия и силы, которые искала во вне, в виде толчка или одобрения, все это время были внутри, что они есть внутри. Поняла, что попала в тупик, ожидая уверенности, которая должна была прийти от сделанного для того, чтобы начать и продолжать заниматься тем, что мне важно. Самое главное, что я поняла это то, что я сама себя торможу и сдерживаю.

С сегодняшнего дня буду стремиться замечать негативные самоощущения и самоописания, и прерывать их, завершать начатые дела без сравнения результатов с чужими и с собственными неудачными. Вместо этого буду напоминать себе об удачном опыте и о том, что силы у меня есть.

16 мая 2024

Можем ли мы на этом закончить нашу работу?

16 мая 2024
Ленара

Да, думаю, на этом этапе мне стоит приостановиться, чтобы отработать новые привычки).

16 мая 2024

Благодарю Вас за доверие и открытость) С Вами было приятно работать)

Если было полезно, можно оставить отзыв) Я буду благодарна... И прошу завершить работу. Внизу есть кнопка, после чего появиться окно для отзыва.

Вы можете также всегда обратиться ко мне, если захотите ещё поработать) Мы на связи)

16 мая 2024
Ленара

Спасибо вам)

Отзыв о консультации

Консультация проходила в комфортном темпе, Вероника была внимательна к моим ответам и помогла выявить скрытые привычки и внутренние установки, из-за которых не удавалось решить проблему. После первой консультации ощущаю некоторое облегчение и ясность относительно того, над чем предстоит работать.

Ленара