КонсультацииСемейные отношения

Муж стал абьюзером или это просто кризис в отношениях?

340
10 июн. 2024
Маша
Практически 10 лет в браке, мой муж - это мой первый и единственный мужчина, встречались с 11 класса. Есть ребенок. В последнее время, может лет 5 где то отношения приобрели явно абьюзивные черты. Конфликты случались периодически - беспочвенная ревность, обвинение меня в том, что я засматриваюсь на кого-то, что не сексуальна, что я плохая мать и плохая хозяйка... И прочее. Вследствии такого отношения у меня очень сильно пошатнулась самооценка. Ну и соответственно на мне просто написано что что-то со мной не так. Я стала закрыта в общении, противоположный пол вообще практически избегаю, не хочу создавать конфликтов в семье. Ему постоянно кажется что я от него что-то скрываю из прошлого, хотя он знает все! Я не изменяла никогда, это противоречит моим ценностям. Так вот в последнее время ситуация складывается так, что он постоянно орет! В нем столько агрессии! Просто любой конфликт сразу выходит на пик, где он орет, а я молчу или соглашаюсь, или прошу прощения. Хотя здравый смысл говорит мне: ты что? За что??? Поводы банальные: мы пошли в гости, я не взяла ему кофту. Сидим на улице вечером+25, он спрашивает взяла ли я кофту, я говорю что нет, я собиралась на эмоциях (т к он вновь предьявил претензию) и взяла кофту толкьо ребенку. Он начал кричать на меня прямо там, что я тупая, что не думаю головой. На что его друг сказал- ты замерз? Тебе принести кофту? Он сказал нет, мне не холодно, я знаю что ты можешь принести, но нафиг она так делает. И продолжил меня отчитывать, друг его говорит - хватит, ну сказал ты раз зачем это мусолить, а он говорит- если бы это было впервый раз, так всегда! Выглядит так, будто я его раздражаю, ему нужно слить куда то негатьивные эмоции и этот кто-то я. И вот так периодически случалось- что то не получается, вопросы ко мне, крики на меня. Периодически это сменялось нормальным отношением. На прошлой недели ситуация была такая - ребенок уехал на неделю к бабушкее. Мы остались вдвоем. Я так этого хотела, так хотела провести время вдвоем. Но от неуверенности в себе наделала кучу ошибок. Он пришел с работы, поужинал, потом я говорю давай кино посмотрим, он мне- давай, я говорю - пойду куплю пива... Сколько тебе брать? Он молчит? Я говорю: литрушкеу? Он мне- самую маленькеую 0,5 или меньеш. Я ему- ты не хочешь? Он говорит- получается что нет. И дальше всякие фразы типа - кино посмотрим самое маленькое. Я говорю что то не так? И тут он вспыхнул - ты не можешь ничего сделать сама, что ты пристала, я устал, я 2 дня работал... Я не хочу дома находиться ты достала меня и ушел. Потом вернулся. Кричал, я пыталась поговорить - всен бесполезно. Потом я пришла в комнату спать. Он ушел на кухню. Я вышла и говорю - я телевизор выключу? Ты не будешь смотреть:? Он начал на меня орать! Что я тупая, что он попросил оставить его в покое... Зачем я лезу к нему, орал чтоб исчезла из его жизни. Я предложила ему вариант - пока ребенка нет, я поживу у мамы и мы минимизируем наше общение. Я уехала. Прошло 3 дня, приехалда дочь, я вернулась, мы договорились что общаться будем по минимумум, чтобы он остыл и я привела мыслим в порядок. Но ок кипит каждый раз коргда меня видит. Спит отдельно. Я постоянно в тревожных мыслях, хочу переключиться на себья, но не могу! Я очень сильно устала. Так хочетсяч просто подойти к нему, обнять и чтоб это все закончилось. Я не понимаю почему в ответ на любовь и тепло такое зло. Я не плохойц человек, я верная жена. Я понимаю что многое из того как он поступает плохо и не правильно. Но я так сильно его люблю, так дорожу им, так к нему привязана, что не готова закончить эти отношения. А как исправить все не знаю. Я пытаюсь сейчас взять себя в руки, заняться собой, внешним видом, какими то делами, но он как будто специально, как будто разучился воспринимать и общаться со мной нормально. Он вроде согласился на нашук договоренность дистанцироваться друг от друга. Но зачем то вместо того чтобы тоже чсто то делать. Какие то шаги на встречу, выплескивает и дальше свою злость, кричсит. Манипулирует. У нас есть квартира, в ней ремонт сейчвас. Этим занимается муж. Потому что там такие вопросы - выравнивание стен, электрика, замена труб и прочее, то что не женские вопросы совсем как мне кажется. А он говорит - ты палец о палец там не ударила, ты ничего не делаешь, тебе ничего не надо... А я сказать ничего не могу. Я оформила все документы, я зарабатываю деньги также как и он и вкладываются они в ремонт. Что еще я могу тут сделать? Разружать штукатурку? КОНТРОЛИРОВАТЬ РАБОЧИХ? Я НЕ ПОНИМАЮ. ЕЩЗЕ У НЕГО ПОЯВАИЛАСЬ ФИШКА ТАКАЯ- СОБИРАЕМСЯ КУДА ТО ВТРОЕМ, ОН РУГАЕТСЯ СО МНОЙ И ГОВОРИТ РЕБЕНКУ - ПОЕЗХАЛИ БЕЗ НЕЕ. Собираются и уходят, а мне атк это неприятно. В общем прошу вас о помощи, как в данной ситуации вести себя, чтоб наладить общение с мужем, чтоб донести что я не враг! Я практически сдалась, но ползу! Букдцу бороться за нас пока есть силы и чувства.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 июн. 2024

Мария, добрый день!

Готова помочь Вам. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации, и напишите, как удобнее будет ее пройти. Эффективнее всего пообщаться устно.

Напишите мне, пожалуйста, по номеру телефона, указанному в моем профиле (Ватсапп или Телеграм). Договоримся о времени переписки / созвона.

10 июн. 2024
Маша

Здравствуйте. Спасибо за отклик. А можем ли мы здесь провести консультацию?

10 июн. 2024

Мария, хорошо, давайте тут

10 июн. 2024

У вас тяжелая ситуация в отношения - то, что вы описываете является явным абьюзом. Скажите, он проявляет только психологическое давление или также бывает физическое насилие?

10 июн. 2024

Какие у вас были отношения в начале ваших взаимоотношений? Когда вы поняли, что муж склонен к абьюзу?

10 июн. 2024
Маша
Скажите, он проявляет только психологическое давление или также бывает физическое насилие?

В легко форме, может толкнуть, или плюнуть.

10 июн. 2024
Маша
Какие у вас были отношения в начале ваших взаимоотношений? Когда вы поняли, что муж склонен к абьюзу?

Сложные. Сходились, расставались и так по кругу. С его стороны были измены до брака. Но я как то думала что возможно это физиологическая потребность мужская, мужчине нужен опыт. Абьюз появлялся постепенно начиная смедочей каких то, потом вот так масштабно. Я чувствую себя отвратительно. Будто высосали жизнь

10 июн. 2024
Маша

Выйти из отношений я не готова. Очень идьнве чувства к супругу. Поскольку много хорошего тоже есть. Ему почему то сложно справиться с эмоциями. И я становлюсь для него всегда той, на кого можно сорваться. Я очень хочу научиться даже находясь в таком ужасе выбирать себя. Быть может если я перестану пресмыкаться, стараться во всем угодить, подвизаться... Все изменится? Я смогу чувствовать себя лучше? !

11 июн. 2024

Мария, в психологии есть такое понятие, как треугольник Карпмана. Это когда мы общаемся из позиций Преследователя, Жертвы и Спасателя. Ваш муж - Преследователь, а вы переключаетесь между ролями Жертва и Спасатель. Все три роли деструктивны и разрушают отношения.

11 июн. 2024

Вам нужно научится защищать свои границы и выходить из роли Жертвы и Спасателя. Возможно склонность к этим ролям сформировалась у вас в детстве. Расскажите о вашем детстве - полная ли семья, как к вам относились мама и папа, были ли какие-либо физические и психологические наказания?

11 июн. 2024

Что хорошего есть в ваших отношениях? Какие позитивные стороны вы видите у себя и у супруга?

11 июн. 2024
Маша

В моей семье относились ко мне хорошо, не били, не кричали, не наказывали строго. Все решалось в диалоге.

11 июн. 2024
Маша

Семья полная, мама папа брат. Воспитанием больше занималась мама, папа более отстраненно вел себя.

11 июн. 2024

Подвергались ли вы буллингу когда-либо в детстве?

11 июн. 2024
(изменено 11 июн. 2024)

Хочу попросить вас пройти вот этот тест - https://psytests.org/search.html?джонгварда

Пришлите мне результаты, пожалуйста

11 июн. 2024
Маша

Если сейчас откинуть весь негатив. Когда все хорошо, то нам весело вместе, есть о чем поговорить всегда, любим вместе ездить на природу, вместе любим ходить по магазином. Мне прям вот с ним комфортнее, чем с кем либо. Я болтаю без умолка и в этом момент у него такие глаза добрые. Когда все хорошо, и в постели у нас полное взаимопонимание и любовь.

Его позитивные стороны, что я чувствую что я рядом с мужчиной, он защитит свою семью, он очень весёлый, он придумывает разные развлечения всегда нам, заботливый очень, а из моих положительных черт наверно что я добрая и всегда пытаюсь понятьч еловека

11 июн. 2024
Маша
Подвергались ли вы буллингу когда-либо в детстве?

Никогда! В школе всегда была лидером. В семье так как я самая младшая среди дворюоодных была, то скорее была всегда хвостиком

11 июн. 2024
Маша

Тест прошла:

Кр-4

Зр 15

В 13

Ср 11

Бр 9

Ар 20

Шкала лжи 1

11 июн. 2024
Маша

А как защитить свои границы, когда человек в 5раз тебя сильнее, больше, громче.? . Я не знаю. Вот сегодня снова утром случилась конфликтная ситуация. Я спала отдельно, утром положила к нему на кровать свою подушку, он от этого проснулся. Потом пришла в комнату забирать вещи будить ребенка. И случайно уронила пульт, который лежал на вещах. Он вскочил начал орать, что я чкаюсь, что не уважаю его сон, и просто орал как безумный, и все оскорблял, все утро орал, толкал. Ребенок в шоке, я в страхе. При том, что я всегда очень бережно отношусь к его сну. Мы живём в однущке. Я заводу будильник беззвучный, вещи собираю с вечера. В комнату практически не захожу. На ципочках все делаю. В то время как он дверьми хлопает по полной, если уходит раньше меня. Я не понимаю что происходит с ним. У него просто лютая ненависть ко мне. Говорю о том, что давай поработаем каждый сам над собой некоторое время не будем общаться. Чтоб научиться жить каждый за себя, потому что мы просто друг в друге растворились. Но у меня складывается чувство, что только я прорабатываю что то, пытаюсь измениться, а он нет. Сегодня песал что вот ты не для меня ты ошибка. Но в тоже время он со мной остаётся, и когда все хорошо вижу искренность от него. Получается все эТи разговоры про мы разные отстань от меня Я уйду - манипуляция? Ведь если человек разлюбил он наверное спокойно садится за стол переговоров и всё объясняет, а тут как будто какое то высасывание энергии

11 июн. 2024
Маша

И говорит:нет никакого желания продолжать с тобой жизнь. Ты мне вытрепала все нервы! Разрушила все положительные чуства к тебе! Я тебя не выношу. Ты должна понять что ты мне враг!

Ты меня выжила из своей жизни

А я сижу и думаю- за что? Почему ты это говоришь? Ты 2 дня назад обнимал меня и целовал... И за руку держал

Отзыв о консультации

Благодарю Юлию за консультацию. Указала на моменты, на которые стоит обратить внимание, всё понятно и простым языком. Спасибо.

Маша