Почему у меня падает настроение и нет веры в себя?

Вражда внутри для меня значит что я полностью запуталась в том, что внутри меня происходит

Такие слова мне говорила в детстве бабушка, мама, отец

На счет веры в себя днем -я ощущаю прилив сил, у меня появляется множество идей ради которых можно двигаться, но обычно на следующий день я забиваю на это и не понимаю почему так происходит

Такие слова мне говорила в детстве бабушка, мама, отец.

Спасибо за ответ, это важно.

Если сформулировать их "посыл" к вам одним предложением, как бы могла звучать эта фраза?

Днём ценность жизни есть, вечером нет. Я не удовлетворена жизнью ни днем ни вечером потому что нет веры в себя

Скорее всего это звучит так "ты будешь такая же как и твоя мама, которая пьет, ничего из тебя хорошего не выйдет"

Вражда внутри для меня значит что я полностью запуталась в том, что внутри меня происходит.

Кира, если представить эту "запутанность" в виде любого визуального образа, что первое приходит на ум?

Нитки запутанные. Наушники в руках запутанные с узлами

Днём ценность жизни есть, вечером нет. Я не удовлетворена жизнью ни днем ни вечером потому что нет веры в себя

Кира, как вы думаете, может ли это вечернее состояние возникать в связи с тем, что за последнее время "накопилось" ощущение неудовлетворённости собой и своей жизнью, и текущий период вашей жизни можно было бы описать как переживание внутреннего кризиса?

Обычно, когда у меня накопилось, я знаю как это происходит. Но сейчас это что-то новое.

Кира, когда я читала ваши сообщения, у меня возникло такое ощущение, что днём у вас много энергии, много разных дел, и поэтому "некогда" думать о глобальных целях жизни и степени их реализации, но подспудная неудовлетворённость собой и жизнью в целом все равно есть.

Да, скорее всего так

Обычно, когда у меня накопилось, я знаю как это происходит. Но сейчас это что-то новое.

Вас поняла.

Можете в двух в словах описать, что сейчас в этом переживании (вечернего состояния) качественно нового, того, чего не было раньше?

Сильная апатия, агрессия, стресс, сильное понижение настроения

Кира, а как вы сами думаете, почему последние две недели это с вами происходит?

Здесь будут очень важны любые ваши мысли, ассоциации, предположения, гипотезы.

Я не могу об этом сказать, потому что я не знаю ответа на этот вопрос

Может быть я ленивая и поэтому ничего не делаю и чувствую себя так? Но просто мне кажется что мне нужно больше энергии, поэтому я никуда не стремлюсь

Сильная апатия, агрессия, стресс, сильное понижение настроения.

Из этих четырех категорий что вы испытываете больше всего вечером? Что является для вас максимально неприятным?

Может быть я ленивая и поэтому ничего не делаю и чувствую себя так? Но просто мне кажется что мне нужно больше энергии, поэтому я никуда не стремлюсь.

Вы ощущаете себя ленивой?

Апатия.