КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Жена любит другого

89
Вчера в 16:36
Антон
Мне 34 года. Жене 30 лет. По характеру я очень спокойный человек, она наоборот очень эмоциональная, взрывная. Лед и пламя короче. Двое детей дошкольного возраста. Почти пять лет жена сидела в декрете с детьми и за это время конечно отношения очень изменились. С детьми помочь не кому. Последние 2 года сексуальная жизнь сильно испортилась. Я не хотел потому, что жена вечно на взводе, часто раздражена. Последние пол года секс мог быть раз в месяц. А я постоянно вкладываюсь в семью. Реально не из тех мужей которые никак не помогают. Что бытовые вопросы, что воспитание детей моего вклада не меньше. И полы помою и детям ногти подстригу. И тоже устал от этого всего. Сорились не сильно часто, но когда ссоры бывали мог услышать в свой адрес серьезные оскорбления (конченный, толку с тебя, да что ты мужик такой). Понятно, потом извинилась, но осадочек накапливался. Из-за этого и пропадало желание заниматься сексом. Да, где то и я мог смалодушничать и не отнестись с должным вниманием к запросам жены. Пол года назад вышла на работу. 2 месяца назад изменилось поведение. Стала ездить куда то сама, поймал на общении с другим мужчиной. Был скандал. На какое то время пытались все наладить. Но она говорит, что что-то сломалось и не чинится. Потом начала говорить, что разлюбила: "Я тебя не хочу. Я люблю другого". Потом через некоторое время сказала, что будем пытаться сохранить семью, но не жди, что я сразу прекращу общение с другим. Понимаю, что она с ним продолжает общение. Понимаю, что там есть сильное сексуальное влечение к нему. Скорее всего секс с ним уже был. И скорее всего был лучше, чем со мной. Свечку не держал конечно. Для понимания контекста, тот мужик сам женат 17 лет, есть ребенок немного старше моих. Делал все, что можно. Работаю над собой, реально изменился в лучшую сторону. Ходил разок к психологу. Предлагал ей вместе сходить. Отказывается. Понимаю, что я на нее воздействовать никак не могу. Она закрыта от меня. Но иногда может подойти поцеловать или обнять. Но такое чувство, что она выдавливает это из себя. Секса уже полтора месяца как нет. Она меня не хочет. Сам так жить тоже не могу, чувствуя себя нелюбимым, ненужным. Самооценка улетает в пропасть. Понимаю, что сам себя уже не уважаю. Жену люблю. Детей безумно люблю. Забирать детей от матери тоже не хочу, как к матери претензий нет, детям мама нужна. Но и себя лишать детей (а разъезд ограничит меня) тоже не хочу. Разводиться не хочу. Хочу сохранить семью. Что делать уже реально не знаю. Какие-то эмоциональные качели постоянно. Понимаю, что хорошего решения просто нет.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Вчера в 23:36
По ВДА честно ярко выраженных совпадений не увидел. Тот же алкоголь вообще неприемлем.

Да. Для пара алкоголиков, скорее будет именно так. Т. Е. Жизнь будет сроится вокруг алкоголя. Но именно, вокруг его избегания.

Тем не менее, суть не меняется.

Цикл следующий:

Грубо выглядит так:

Срыв (может быть эмоциональный, или, вот, измена).

Стыд, вина

Покой, возврат к повседневности

Нарастание напряжения

Толчок - что-то выводит из себя

Срыв

Неумение разряжаться иначе. Непонимание, что делать и как жить в нормальных, неконфликтных отношениях.

Почитайте "Любовь на всю жизнь" Харвилл Хендрикс и Хелен Хант. Там доступно про это написано. Плюс есть примеры, как можно пробовать налаживать коммуникацию.

Но, в Вашей ситуации, я бы рекомендовала, все же, работать со специалистом, ибо Вы имеете дело с человеком, который имеет особенности. Она умеет жить в деструктивных отношениях, но, совершенно не умеет быть в нормативных.

Ей и Вам нужна помощь профессионалов.

Есть совершенно бесплатные программы 12 шагов. Но они на любителя. Есть программа "Smart", надо искать группы, возможно платно.

Ну или искать психолога, который работает с ВДА.

Вчера в 23:37
По поводу ухода.
Дети не будут видеть скандалы.
Определим график общения.
Деньги на детей давать буду.
Работа у нее суточная. Буду и ночевать с ними.
Займусь собой. Своим развитием. Вариантов то нет. Понятно, что безболезненно это не пройдет

Как Вам этот план?

Что может помешать?

Как с этим справитесь?

Вчера в 23:39
Родители в разводе, но оба меня любили и воспитывали. Не всегда конечно идеальные были, но как умели так и любили. К родителям претензий у меня нет. Да и детство можно назвать счастливым

Это не ответ.

Как они общались между собой?

Кто был лидер?

Как общались с Вами?

Как решали конфликты?

Вчера в 23:47
Антон
Как Вам этот план?
Что может помешать?
Как с этим справитесь?

Честно? Не хочется. Поэтому до сих пор не приступил к его исполнению. Справиться будет очень тяжело. Что может помешать? Даже не знаю. Какие то события. Чужой мужик в моей квартире, который укладывает моих детей спать например. Который спит в кровати, купленной на мои деньги. Точнее чувства которые эти события будут вызывать

Вчера в 23:50
Честно? Не хочется. Поэтому до сих пор не приступил к его исполнению. Справиться будет очень тяжело. Что может помешать? Даже не знаю. Какие то события. Чужой мужик в моей квартире, который укладывает моих детей спать например. Который спит в кровати, купленной на мои деньги. Точнее чувства которые эти события будут вызывать.

И это нормально. Согласитесь?

И, тогда, как иначе?

Что можете деталь? Как можете позаботиться о себе и о детях?

Какой еще вариант может быть?

Возможно, нестандартный, но более конструктивный?

Вчера в 23:58

Антон,

Предлагаю на сегодня завершить.

Уже поздно.

Я задала много вопросов, которые требуют не только ответов, но и проживания этих ответов, "переваривания" Вашей психикой.

Возможно и вероятно, в последствии у Вас поднимется агрессия. Она может быть направлена на меня, на самого себя или на окружающих, ибо процесс горевания имеет такие этапы.

Как было раньше, уже не будет.

Это нужно отгоревать и принять.

Но, Вы не то, что с Вами случилось, Вы то, кем выбираете быть.

Поэтому, нужно время, чтобы осознаться, понять что и как хотите, как можете это реализовывать.

Какие шаги нужны и можете уже делать, чтобы позаботиться о себе и о детях.

Остаемся на связи.

Завтра продолжим. Не теряйте меня.

Пока, пишите, все, что приходит в голову. Все, о чем я Вас не спросила, но Вы хотели бы обсудить.

Спокойной ночи!

Сегодня в 00:08
Антон

Про или родителей. Бывали конечно моменты когда пытались доказать кто лучше мне. Но в основном в свои проблемы меня не посвящали. Скандалов между ними никогда не видел. Воспитывали тоже вместе. Там если четверть плохо заканчивал в школе, то вместе собирались и рассказывали как надо учиться. Но никогда не хотел повторить судьбу родителей. Всегда хотел воспитывать детей в полной семье. Наверное поэтому так цепляюсь за брак

Сегодня в 00:19
Антон
И это нормально. Согласитесь?

Это возможная реальность. Нормально для меня если б этого не было и жили бы долго и счастливо

И, тогда, как иначе?

Если бы я мог знал.

Что можете деталь? Как можете позаботиться о себе и о детях?

О себе. Жить и развиваться как то. Может профессию сменить на более прибыльную. О детях. Регулярно видеть их, проводить время. В общем растить их. Хоть и в два раза меньше чем сейчас. Можно конечно попытаться отсудить их. Но в нашей стране это мне надо с ножом над детьми ее поймать с тремя свидетелями. Да и кому от этого лучше будет? Мне? Да. А детям нет. Я надеюсь проблем с тем чтобы видеть детей она мне создавать не будет.

Какой еще вариант может быть?

На ум приходит только свободный брак. Но я так не хочу. Это для меня нездоровая история.

Хочу нормальную семью.

Сегодня в 00:20
Антон

Спасибо! Спокойной ночи!