КонсультацииОтношения в парах

Разрыв отношений, которые перешли в стадию кошмара

3928
02 июл. 2016
Natusya
Добрый день. Мне очень нужна чья-то помощь, совет. Сейчас я пробую расстаться с мужчиной, которого я любила. Пробую, потому что он категорически против и считает, что раз я инициатор разрыва, то должна нести ответственность за бывшие отношения и помогать ему до того момента, пока он не окрепнет. Но проблема в том, что он требует полного контроля надо мной, материальной помощи(считая меня виновной в своих материальных проблемах), бытовой помощи(он совершенно один, без родных). Помощь по мере своих возможностей и понимания я готова оказывать,
но он определяет помощь как 100% удовлетворение своих условий.
Главная же проблема в том, что наши отношения переходят в стадию кошмара. Он постоянно звонит мне, пишет смс по телефону с угрозами, проклятиями, просьбами помочь и не оставлять его в одиночестве. Он пишет о своем желании покончить с жизнью. Я уже в отчаянии и перестала на все это реагировать. Мой ум понимает, что мною пользуется человек, доведенный до отчаяния. Но я так же знаю, что он один и у него нет родных и близких. К психологу он обращатся отказывается. Да, я так же виновата в разрыве, мне тоже очень сложно, но я думаю что себе я помочь смогу.
Вопросы к Вам.
Может ли один из двоих полностью отказаться от общения когда оно ему в тягость и приносит только боль? Как помочь человеку, который остается в одиночестве? Как правильно вести себя в ситуациях постоянных угроз моей жизни либо угроз его самоубийства?
Городок наш маленький и нет возможности получить професиональную психологическую помощь. Себе я пытаюсь помочь читая сайты самапознания и развития. Но мне тяжело оставить бывшего близкого человека(и вправе ли я это сделать?) и очень не хочется в будущем мучится непоправимым. Прекратив общение я начинаю мучится вопросом: вправе ли я была это сделать?
Буду очень благодарна за ответ.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
09 июл. 2016
(изменено 26 апр. 2020)
Natusya

Фантазия отклик находит.

С Вами мне гораздо интереснее "копать".

Можно я спрошу что меня интересует?

Вы настолько фанат (в очень хорошем смысле :) психологии?

Я думала, что форум и бесплатная помощь оказывается в критических и сложных ситуациях.

Мне безусловно будет полезно разобраться очень во многом, но я смущаюсь (ну совестно мне) "грузить Вас по полной программе" :)

Что скажете?

09 июл. 2016
Natusya, скажу, что в разумных пределах готова работать с Вами на форуме, но так же оказываю индивидуальные консультации.
09 июл. 2016
Natusya
Вы извините, пожалуйста, если мой вопрос Вам был неприятен, некорректен. Спросила в шуточной форме скорее из-за неловкости. Спасибо за желание помогать!
09 июл. 2016
Natusya, никакой неловкости :) ответила как есть.
09 июл. 2016
Natusya
Вернемся к вопросу: "Есть ли у Вас план, ....... ?"
Я немного растерялась: какую тему мы сейчас будем обсуждать? Папу, мужа или любовника?
Да, они все связаны. Наверное, я лучше немного напишу о себе?
09 июл. 2016
Natusya, конечно, напишите. Так же попрошу Вас описать, изменилось ли что-то в Ваших ощущениях с момента обращения на форум? Как сейчас бы Вы сформулировали вопрос, который для Вас актуален?
10 июл. 2016
(изменено 26 апр. 2020)
Natusya

Родилась и живу в маленьком городке. Папу никогда не видела и почти ничего о нем не знаю. Когда мне было 5 лет мама вышла замуж. Родилась сестра. Бабушки и дедушки не приветствовали этот брак и у них между собой бывали ссоры. Доступность алкоголя и проблемы в семье привели к тому, что отчим стал пить. Мама пыталась его лечить, но пить он бросил полностью когда мне было уже 16. Разводится мама не хотела, но их отношения становились почти нулевыми. Вы правы, я все свое детство мечтала, чтобы отчим с сестрой куда-то исчезли и вместо них появился мой папа. Ну в крайнем случае чтобы мы с мамой жили вдвоем. Мои отношения с мамой почти никакие. Нет, мы общаемся, помогаем друг другу. Но это все внешнее, бытовое. Она или не умела, или ей не хватало времени давать мне и сестре ласку и любовь. Мы всегда были накормлены, одеты, она ходила к нам в школу, но - никакой близости. Может поэтому я выросла немного замкнутая и с недостатком любви к себе. Я отлично училась, занималась спортом, музыкой. Но никаких гулек, мальчиков и дискотек. Были друзья, подруги, я не была нелюдимой, но мамы и папы мне всегда нехватало.

В 19 я вышла замуж. Думаю, что я тогда не очень разбиралась что такое любовь.

Так же попрошу Вас описать, изменилось ли что-то в Ваших ощущениях с момента обращения на форум? Как сейчас бы Вы сформулировали вопрос, который для Вас актуален?

Острота конфликта уже не так причиняет боль. Но он пока не исчерпан. Я умом знаю, что надо и самой за себя браться, но не получается.

Очень важным оказалось что на форуме можно проговорить проблему со специалистом.

Актуальные вопросы: Как научиться любить, понимать, ценить и уважать себя? Способы сделать невозможным повторение таких отношений.

Доброй Вам ночи!

10 июл. 2016
Natusya, а что Вы сами думаете о том, что не представляете даже, в живых ли Ваш отец и что он за человек? Вам бы хотелось узнать что-нибудь о нем?
10 июл. 2016
Natusya
Думаю, что я не права. Мне жаль, что я раньше не придавала этому значения. Во мне было больше обид: "Почему он не ищет меня? Если бы хотел меня узнать - нашел бы и встретился (он же взрослый!). Как он мог отказаться от меня даже на зная? Почему его обиды (возможно) на маму он проецирует на меня? Я не нужна ему?-Так и он мне не нужен". Пишу и по-прежнему плачу.
Да, узнать хочу. Обиды еще есть (прощаю, а они живут пока), но понимаю, что на них далеко не уеду. Больно, но "Не суди"...
10 июл. 2016
Natusya, можно ли говорить о правоте в данной ситуации.. Я скорее интересовалась Вашими чувствами. Ведь информация об отце может Вас и не порадовать, понимаете? Столько лет образ идеального отца жил в Вашей душе и был ресурсом для Вас. Не таким уж странным было бы для Вас нежелание узнавать правду на эту тему. Иногда нет и технических возможностей..
10 июл. 2016
Natusya
Чувствами... Это боль. Боль от понимания, что упущено время. Его не вернуть. Не будет детства с папой. Не будет советов, долгих разговоров вечерами. Да, есть что есть. Все хорошо. Да, могло быть по-другому, а могло быть и очень плохо. Ведь прошлое нам не изменить.
Я очень благодарна и маме и папе за то, что на свет появилась я! Может и вопреки их желаниям и планам. Вопреки принятым нормам. Я тут! Я живу!
10 июл. 2016
Natusya, спасибо Вам за искренность.
10 июл. 2016
Natusya
И Вам спасибо огромное!!!

Добрый день!
Разрешите задать Вам вопрос: наша работа на форуме по этой теме закончена?
13 июл. 2016
Natusya, тут скорее Вы определяете момент завершения работы. Чуть выше я задала Вам вопрос, каково Ваше актуальное состояние и видоизменился ли Ваш вопрос.
Вы ответили:
Острота конфликта уже не так причиняет боль. Но он пока не исчерпан. Я умом знаю, что надо и самой за себя браться, но не получается.
Очень важным оказалось что на форуме можно проговорить проблему со специалистом.
Актуальные вопросы: Как научиться любить,понимать, ценить и уважать себя? Способы сделать невозможным повторение таких отношений.

Запрос звучит довольно абстрактно для меня и очень общо. Я бы сказала, что если Вы ощущаете, что созрели для серьезной работы по изменению себя, то это, безусловно, запрос на психотерапию, и в рамках форума его удовлетворить сложно, если не сказать невозможно.

В то же время Вы изначально обратились с ситуацией по помощи в завершении текущих взаимоотношений. Как бы Вы сейчас оценили ситуацию? Выше Вы уже писали, что это похоже на "затишье перед бурей" для Вас. Как я ощущаю, Вы это связываете с тем, что не вполне уверены в собственных реакциях в случае, если Ваш любовник начнет предпринимать какие-то действия в Вашем отношении, все верно? Правильно ли я слышу, что Вы нуждаетесь в поддержке и помощи по укреплению своей убежденности в необходимости завершения этих отношений? Или Вы бы как-то иначе сформулировали запрос? Я, безусловно, готова продолжать работать с конкретной ситуацией и оказывать Вам поддержку. Как я поняла, моя гипотеза о том, что в текущих отношениях с любовником Вы бессознательно осуществляли поиск потерянного отца, нашла у Вас отклик. Если двигаться путем осознания этой ситуации, то одно из направлений - попробовать найти и собрать информацию о реальном отце, то есть, реализовать свое бессознательное желание. Я не вполне поняла, готовы ли Вы к этому сейчас, дайте, пожалуйста. обратную связь.
13 июл. 2016
(изменено 26 апр. 2020)
Natusya
  1. Серьезная работа по изменению себя действительно вряд ли возможна в рамках форума.
  2. По поводу найти и собрать информацию об отце - я уже наметила разговор с мамой. Не знаю как это получится при ее нежелании вести такого рода разговоры, но минимум у меня есть и если не получится с мамой - прийдется искать самой.
  3. Остается вопрос завершения отношений.
Как я ощущаю, Вы это связываете с тем, что не вполне уверены в собственных реакциях в случае, если Ваш любовник начнет предпринимать какие-то действия в Вашем отношении, все верно? Правильно ли я слышу, что Вы нуждаетесь в поддержке и помощи по укреплению своей убежденности в необходимости завершения этих отношений? Или Вы бы как-то иначе сформулировали запрос?

Верно. Я писала, что мое решение носило скорее импульсивный характер. Поэтому я сейчас, находясь на расстоянии, хотела бы с Вашей помощью выработать-закрепить-(? ) установки-идеи-понятия... Как справится с собой в случае возникновения контакта.

Думаю, что мне нужна помощь в принятии именно осознанного решения о завершении этих отношений. (Хотя ум это вроде и осознает? ).

Спасибо Вам за желание помогать!

14 июл. 2016
(изменено 26 апр. 2020)

Natusya, здравствуйте! Почему-то мой вчерашний ответ Вам исчез. Попробую еще раз.

Я сейчас, находясь на расстоянии, хотела бы с Вашей помощью выработать-закрепить-(? ) установки-идеи-понятия... Как справится с собой в случае возникновения контакта.
Мне нужна помощь в принятии именно осознанного решения о завершении этих отношений

Можете порассуждать, как Вы это себе представляете? И почему Вы считаете свое решение неосознанным и импульсивным? Выглядит так, как если бы кто-то принял это решение вместо Вас?

14 июл. 2016
Natusya
День добрый!
Никак не представляю как это осуществлять.
Сижу, а в голове пульсирует: "Надо принять решение! Надо принять решение!"
Возможно моя "думалка" устроена упрощенно (или по-другому). И очень многие мои решения скорее импульсивные, чем обдуманные. Я не умею их обдумывать (!?). И решение о расставании было таким. Сложилась невыносимая ситуация - я рассталась.
Извините, напишу как думается.
В идеале я хочу, чтобы кто-то мне сказал: "Надо так и так. Вот план, вот задача - делай".
Неправильно как-то для взрослого человека.... Но так. Какая-то я обессиленная, что ли...
15 июл. 2016
Natusya, ну Вы же сами понимаете, что Вы только сами можете себе сказать, как надо. От того, что это Вам скажет кто-то другой, Ваша ситуация не улучшится. Подумайте, пожалуйста, о том, почему Вы так надолго зависли в отношениях с любовником: не потому ли, что он Вам безапелляционно говорил "Так надо! делай!"?

По сути Ваш запрос сейчас звучит так: пусть кто-то меня освободит от плохого родителя! Но только тот, кто будет хорошим родителем! Увы, родителем Вам предстоит стать себе самой, иначе так и будете из-под одного влияния уходить и в другое попадать..
17 июл. 2016
(изменено 26 апр. 2020)
Natusya
Увы, родителем Вам предстоит стать себе самой, иначе так и будете из-под одного влияния уходить и в другое попадать.

Вы правы. Спасибо!

17 июл. 2016
Natusya
Заходила и думаю, что еще не раз загляну! :)