Эмоциональная измена мужа. Как с этим жить?

Здравствуйте, OlgaOlga123. Расскажите немного о себе. Сколько Вам лет? Чем занимаетесь? Когда и как познакомились и в каких отношениях с ним? Довольны ли этими отношениями, не считая недавней истории?
Какой результат нашего разговора был бы для Вас наиболее желаемым?

Мне 37 лет, в браке 11 лет, это и у него и у меня второй брак. Я работаю, вместе ездим с работы и на работу. До брака мы встречались, у нас были разные семьи, в результате мы сошлись и расписались. Жар, страсть, теплота в отношениях есть и не было такого что бы мы ругались или злились. Результатом разговора для меня является правда, но он сразу не хотел вообще комментировать эту ситуацию, но когда я сказала что вызвала такси что бы поехать к ней он сразу стал говорить. С ней я тоже предварительно уже говорила так сказать что бы сопоставить факты. Факты сошлись, но от этого не легче. 10 лет назад было уже подобное, и это было тоже общение, но тогда было совсем жестко, он отверг меня, а на следующий день прибежал. Не понимаю что делать.

Расскажите, как 10 лет назад Вы справлялись с подобной ситуацией?
И повторю свой вопрос:

Какой результат нашего разговора был бы для Вас наиболее желаемым?

Как справлялась? Находилась больше месяца в депрессии, пыталась себя загрузить работой а по вечерам убивалась в истериках. Было это до тех пор пока не утихла обида и боль. Сейчас так же, кроме того что вечером я не могу себе позволить показывать мужу свои слезы, а в течении дня меня просто накрывает.

Попробуйте сейчас написать обращение к супругу, описать всю боль и тяжесть, которую сейчас испытываете, весь шквал эмоций, который Вас накрывает, когда подступают слезы.

Скажи зачем, за что ты так со мной. Ты не представляешь себе какую боль мне причинил. Я искренне тебе верила, доверяла тебе, относилась с пониманием к твоим увлечениям. За что? Как верить и доверять тебе дальше, как снова увидеть в тебе любимого человека а не предателя? Больно так что дышать не хочется, ком в горле не дает говорить а душа как будто покинула мое тело и блуждает в поиске ответов. Чего же мало было? Ведь есть все? Ты боролся за меня для чего? Для того что бы сделать больно, ранить? Меня ежеминутно мучает то что я не могу тебе довериться снова, я все время думаю о том что ты что то скрываешь, что ты продолжаешь общение и это меня вгоняет в депрессию снова и снова, все глубже и глубже. Я начинаю видеть в твоих глазах сейчас что ты сожалеешь что хочешь все наладить а я боюсь, боюсь тебе довериться, открыться а самое главное забыть. Ты уже однажды так поступил а после этого мне задал вопрос когда ты сможешь меня простить? А я тебя простила но довериться тебе смогла только спустя время. А сейчас я не могу тебе даже сказать простила ли я тебя, я стараюсь не показывать тебе дома свои мысли, улыбаюсь, смеюсь над твоими шутками, ты приобнимаешь меня но только одному богу известно что происходит в это время в душе: буря, ураган, темнота, грязь в которую тебя измазали втоптали так что сложно отмыться. Мне тяжело, мне больно, ты меня любишь я тебя тоже, так за что тогда ты так со мной? Я ведь тебя так не обижаю...

Что сейчас чувствуете?

Сейчас, желание уйти... Быть в одиночестве... В своих мыслях...
Обиду чувствую, гнев

Вы имеете право на это чувство!
Побудьте в своих мыслях, в одиночестве, поищите там себя, найдите то, что для Вас является важным... Помимо отношений с мужем...

Важным будет услышать от него "прости" но он этого не сделает, если бы хотел сделать то сказал бы это давно, а для меня это безумно как важно

Как Вам кажется, у него была возможность ощутить, какую боль он Вам принес? Вы делились с ним своими чувствами как со мной?

Да, конечно делилась

Что получили в ответ?

Объятия без слов

Лишь слова от него
"я все прекратил", "не хандри"

Что для Вас означают эти объятья? Может ли в них быть что-то большее или меньшее, чем в словах?

Лишь слова от него
"я все прекратил", "не хандри"

Что Вы чувствуете от этих слов?

Мне этого не достаточно, для меня важен не только контакт телесный, он должен быть эмоциональный, в глазах, в словах

Вот вчера мы лягли спать но еще смотрели телевизор и он повернулся и смотрел на меня, я такой взгляд уже видела "мальчик маленький который сделал шкоду" и я знаю зачем он это сделал, что бы я протянула к нему руку, погладила по лицу и пожалела... А я не смогла...

Что чувствую от этих слов? Что это снова обман

Что это снова обман

Как Вам кажется, в чем он обманывает Вас?

В том что он продолжает общение, он всегда мне говорит и не только мне... Я никогда не вру особенно тебе... А в итоге совсем другая картина... Поэтому я воспринимаю его слова как очередную ложь

Я знаю что если любишь то умей прощать, я его люблю... Но меня гложет недоверие ему и беспокойство что снова все повторится

Трудно верить однажды солгавшему, но лгать иногда заставляет желание уберечь человека или боязнь предстать перед ним в неправильном свете и после потерять его навсегда. Вам случалось самой когда-нибудь обманывать?
То, что он может продолжать общение, что означает для Вас в эмоциональном и не только плане?

Конечно любой из нас лжет, но моя ложь никогда не применялась к чувствам, и не ранила его душу... Для меня это предательство наших отношений, чувств, эмоций... Я всегда обращала его внимание на то что если что то не так пожалуйста скажи, нужно обо всем говорить и он мне об этом тоже всегда говорит так как знает что я все всегда держу в себе пока не перегорит... Он меня изменил, я стала говорить, открываться, делиться и что в итоге...