КонсультацииОтношения в парах

Страх новых отношений

1007
14 июн. 2018
Светлана.
Добрый день. Меня зовут Светлана, 42 года. В разводе 14 лет. Несколько месяцев назад на сайте знакомств познакомилась с мужчиной. Живем в разных городах, но несколько раз встречались. У нас завязались близкие отношения. Он сделал мне предложение. Но пока нет возможности жить вместе. Созваниваемся и переписываемся каждый день. Но меня не покидает чувство тревоги: вдруг не получится? Причем оно настолько сильное, что иногда я готова расстаться с ним и залезть обратно "в свой домик". И не делаю этого только потому, что понимаю, что это глупо. Теперь о том, почему мне кажется, что ничего не получится. Я считаю, что он смотрит на меня через "розовые очки", не замечает недостатков. Но когда мы начнем жить вместе, он обязательно их увидит и начнется недопонимание между нами. Или может быть и замечает, но не придает этому значения, пока мы не живем вместе. Способ "попробовать, если не получится, разбежаться" для нас не подходит, т. к. мы живем в разных городах. Каждого на своем месте что-то держит. И чтобы мне решиться на переезд, надо избавиться от страха, что ничего не получится. Кроме этого у меня появилось недоверие после одного случая. Мы его обсудили, вроде бы все выяснили, но недоверие осталось. Я вижу, что ему неприятно, что я не верю. Вижу, что он старается мне помочь. Но ничего не могу с собой поделать. Из-за этого я стала зажатой, отношения не такие свободные, как раньше. Я не хочу его потерять, но если не справлюсь со своими страхами, рано или поздно ему надоест со мной нянчиться. Помогите, пожалуйста!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 июн. 2018
Например, какую? Как она выглядит? Вам не важно угадать, Вам нужно в себе покопаться, в своем подсознании.
14 июн. 2018
Светлана.
Если бы Вы спросили 14 лет назад... Сейчас мне приходит на ум Сигурни Уивер, потому что он говорил, что она его возбуждает.
14 июн. 2018
Как вы к ней относитесь? Вам нравится её внешность? Как считаете, какой она человек? В чем она лучше вас и в чем хуже?
14 июн. 2018
Светлана.
В тот период я смотрела на нее как на соперницу) Да, знаю, это глупо. Но тогда так было. Сейчас она мне нравится, как актриса, как женщина. Люблю ее работы, смотрю с удовольствием. Не могу сказать, чем она лучше или хуже. Если начну придумывать, это будет не правда.
14 июн. 2018
На самом деле мы не говорим о конкретном человеке, поэтому неважно правда это или нет.
Мы говорим о Вашей внутренней сопернице, которая "живет" в Вас. В этом сравнении мы можем обнаружить Вашу неуверенность в себе. Попробуйте пофантазировать. Чем этот человек лучше/хуже Вас?
14 июн. 2018
Светлана.
Поняла. Я думаю, она привлекательнее, сексуальнее, раскрепощеннее, этакая женщина-вамп, При этом с ней интересно беседовать, проводить время вместе. Чем хуже... Вероятно, она легко расстается с неугодными ей мужчинами, корыстна, может использовать симпатию к себе в своих целях.
14 июн. 2018
Вы недостаточно раскрепощены в сексе? С Вами можно интересно побеседовать и провести время?
14 июн. 2018
Светлана.
Я всегда считала себя неинтересным собеседником. Поэтому предпочитаю больше слушать, мне интересно, что рассказывают другие. Но мой нынешний мужчина уверяет, что ему со мной интересно. И раньше иногда говорили, что со мной приятно общаться. Насчет секса: с бывшим мужем я была довольно холодна, практически никогда не проявляла инициативы. Думаю, что в силу молодости) После развода было несколько несерьезных отношений, в которых я чувствовала себя довольно раскрепощенно, потому что мне было не очень важно, что будет думать об этом партнер. Поэтому я просто пыталась сама получить удовольствие. С нынешним мужчиной сначала было все замечательно. Но после того, как у меня закрались сомнения, что-то изменилось. Я стала стесняться.
14 июн. 2018
Но мой нынешний мужчина уверяет, что ему со мной интересно.

Когда человек любит, он перестает критически мыслить по отношению к тому, кого любит и принимает таким, какой есть. Поэтому главное любовь.

Представьте, что бы Вы сказали вашей гипотетической сопернице, встретив ее?
14 июн. 2018
Светлана.
Если бы я встретилась с ней, то скорее всего постаралась бы тихонько ретироваться. Я не борец) Прямо чувствую давление, даже воображаемой соперницы
14 июн. 2018
А бороться ненужно. Как смотрите на то, чтобы подружиться с ней? Брать от неё положительные качества, которых Вам не хватает. А с ней делиться своими положительными, которых ей не хватает?
14 июн. 2018
Светлана.
Не знаю, смогу ли.. Но думаю, буду испытывать дискомфорт... Попробую..
14 июн. 2018
Какой дискомфорт Вы имеете в виду?
14 июн. 2018
Светлана.
В ее "присутствии" я чувствую себя неполноценной
14 июн. 2018
Поначалу при любом знакомстве есть дискомфорт. Но когда вы подружитесь дискомфорта не будет, т. к. вы станете не соперницами, а союзниками. Т. К. Вы тоже нужны ей, чтобы стать лучше.

Она ведь тоже отчасти неполноценна. Идеальных людей не бывает.
14 июн. 2018
Светлана.
Я, честно сказать, в замешательстве. Как построить внутренний диалог с воображаемым собеседником, который во многом твоя противоположность?
14 июн. 2018
Начните с комплимента. Только не с банального, который она слышит каждый день. А с глубокого. Подумайте, чем она действительно хороша, в чем она действительно выстрадала своё положительное качество.
14 июн. 2018
Светлана.
Хм... Вы знаете, мне она кажется недосягаемой. Как будто я даже не могу подойти к ней... Поэтому если я заговорю с ней, боюсь просто надменного взгляда..
14 июн. 2018
Вы же с ней знакомы с детства. Представьте, что Вы с ней встретились в тот момент, когда она стоит перед каким-то важным выбором (например, в детстве).
14 июн. 2018
Светлана.
Вы знаете, у меня была школьная подруга, красавица, умница! Мы очень с ней дружили, делились всем. Потом она уехала и постепенно мы перестали общаться. Несколько лет назад я нашла ее в соцсетях. Она как и прежде умница и красавица! И я не смогла с ней общаться из-за того, что почувствовала себя неполноценной, не знала, как и о чем с ней говорить. Так и не получилось у нас общения.. Вот что-то подобное я испытываю к своей воображаемой сопернице. Я попробую предложенный Вами способ. Но это будет нелегко...

Отзыв о консультации

Спасибо, Павел! Все доходчиво, тактично объяснил. Поняла, откуда возникла проблема. Буду работать над собой. И огромное спасибо за Вашу работу! Вы делаете людей счастливее!

Светлана.

Похожие консультации