Как рассказать родителям, что мой парень несовершеннолетний?

А родители могут сказать что ему нет 18, он ещё намного младше, я сошла с ума

Могут. Могут сказать, а могут не сказать, а могут сказать что-то другое. Так есть.

Эта ситуация не просто так возникла, она нужно вам, чтобы получить какое-то личный опыт. И это важно понять, что это за опыт. А для этого нужно отдаться процессу который будет проходить и наблюдать.

Мне всегда больно от осуждений, сейчас ещё голова болит от этой ситуации

Эту боль можно проживать и отпускать. Не обязательно с ней быть.

Я не могу принять тот факт что мой парень хочет сказать про наш возраст, а у нас разница большая 4 года ровно

Вы можете попросить его не день этого, не говорить или сказать позже?

Но в любом случае ему придётся сказать, может я его уговорю не говорить завтра, но ему придётся говорить рано или поздно в этом году, родители очень ждут знакомство

Попробуйте уговорить. Хорошо бы, чтобы родители узнали человека, привыкли к нему, поняли что это хороший человек, чтобы появилось доверие между ними, а потом можно сказать то, что сложно принять. Тогда последствия будут более сглажены.

То есть лучше пока умолчать и говорить что ему 19 и потом уже сказать что это не так?

А как хочется?

Если нет вопроса, то и ответа не нужно.

Мне хотелось бы чтобы он ни при знакомстве сказал, а как нибудь когда будет удачное время, но эта ноша лжи убивает морально, ну и то что он хочет сказать моим родителям сколько ему лет на самом деле

А как вы поймёте, что пришла удачное время, чтобы скачать?

Что мешает попросите его о том, чтобы он сказал тогда, когда будет удачное время.

Я не знаю, но думаю при знакомстве сразу говорить это тяжело будет

Конечно тяжело. Так можно так и сказать.

Я не смогу такое сказать завтра своим родителям

Парень хочет сказать, но я не хочу чтобы он говорил (

И что можно сделать в такой ситуации?

Я вообще не знаю и не понимаю