Панические атаки

Отличная мысль.

Я буду вечером. Можете писать сюда всё, что придёт на ум по теме.)

Хорошо, спасибо! Это просто замечательно, что есть такие люди, как вы!)

И Вам спасибо!) Видите, тревога даже может объединять людей.

Сегодня меня заберут вечером, не узнаю как на метро сейчас реагировать буду! Я завтра напишу Вам по как с утра доеду)

Хорошо, буду ждать.)
А знаете, от страха очень помогает анализ сновидений. Можете приносить свои сны сюда.

Мне кажется это не очень хороший вариант) потому что в последнее время мне снится только бывший...

Daryas, добрый день.
Как Вы себя чувствуете?
Нужна ли Вам помощь?

Добрый! Сегодня поч совсем плохо. В магазине страшно стало. В метро кружилась голова. С коллегой на работе поругались

Что Вас напугало в магазине? Одна были там?

Головокружение было до или после ссоры?

То что я одна.
После, кажется человек плозо действует на меня

А что за магазин?

Скажите, а при ссоре Вы чувствовали страх? Что чувствовали?

Продуктовый магазин. На обед ходила

Я чувствовала агрессию со своей стороны. Мне хотелось сказать что то грубое и тогда бы я получила удовлетворение

Вы почувствовали злость, гнев?
Что она сделала?

Злость и гнев. И что если сорвусь, мне станет легче
Просто высокомерничать начала

Вы давно хотите "сорваться" и нагрубить? Это с тех пор, как случились расставания или это другая история?

Я предлагаю всем, кто занимается в открытой теме бесплатную сессию в скайпе 25 минут. Хотите записаться и поговорить - там можно высказать моменты.

Ну не с расставания, скорее как атаки начались

Daryas, тогда стало трудно выдерживать людей?

Они мне как открылись. Каждый показал свою плохую сторону. Это совпадение?

Я думаю, Вы стали способны видеть людей такими. Это хорошо, вообще-то. Это взросление. Каждый имеет плохую сторону. Но в свою очередь это обещает, что он и хорошую так же имеет.

По отношению ко мне все как то испортились.

Доброе утро! Хочу кое-что ещё Вам рассказать. У меня есть коллега (подруга) на работе. Все атаки начались, после того, как мы с ней поругались. Я сейчас это вспоминаю. Я плакала, переживала, нервничала, тогда началось. Она уехала и выводила меня на эмоции на расстоянии. Мы неоднократно ссорились с ней. И сейчас, она часто старается выводить меня на эмоции. Даже сейчас, просто тупым высказыванием она меня вывела. Я вспомнила, что она рассказывала, что когда кто-то с ней ссорится, сразу ему плохо.