Потеряла отца, семья не отпускает, отношения разваливаются

Galina, через некоторое время Ольга Сахарова прокомментирует тему.

Galina, добрый день!
Сочувствую Вашей утрате!
Похоже, что в Вашей семье, это был единственный человек, который Вас поддерживал.
И, конечно, 5 месяцев не большой срок, и слезы это нормально, учитывая эмоциональное напряжение в семье.
Есть ли у Вас подруги, которые могли бы Вас поддержать?
Ваши истерики связаны с нехваткой поддержки, нужно ее найти.
Как Вы общаетесь с парнем, Вы рассказываете ему о своих чувствах?
Как Вы проводите с ним время?
Какие у Вас отношения с матерью?
Как Вами потакают в семье?
Можете привети примеры?

Да у меня чудесная подруга и молодой человек, они меня слушали и поддерживали, но сейчас это уже становится не актуально, время проходит, мне все еще достаточно тяжело, но люди быстро забывают плохое, особенно если это не сними произошло. А продолжать ныть я стыжусь. Я понимаю, что это уже не их проблема точно.
Общение с парнем у меня хорошее, он меня веселит и поддерживает, но мне этого бывает мало, мне очень грустно приходить домой одной, я ради этого взяла себе кота) немного помог. Потом переехала мама, я думала будет полегче, но она очень постарела и говорить с ней тяжеловато. В принципе с самого детства мы не особо часто общались с мамой, я в основном всегда была с папой. Я её люблю, но это больше на уровне днк. Меня она не очень ценит, как дочь. Так как в 17 лет я сказала, что хочу сама работать и ушла из семьи, так как там на меня давили с тем, что и как я должна делать. Я понимала, что не хочу проживать жизнь для них и ушла. Мама злилась на меня так как у меня была половая жизнь и я ушла не учится а работать, но за тем я образумилась и поступила, при этом все еще работая. Была сильная ссора с папой после этого, встретились мы с ним в следующий раз уже тогда, когда он заболел раком. Это были ужасные полтора года за борьбу его жизни.
В семье ко мне относятся как эмоциональному ребёнку. То если я говорю о каких то важных вещах. К примеру, мне нужно было в Налоговую с мамой, она отказывалась идти без моей сестры, так как я в этом ничего не понимаю, мне пришлось на неё накричать, так как это касалось только меня и мамы. А сестра слишком сильно лезет носом в чужие дела. Еще пример, мне достаточно часто пишут письма на почту, все они вскрыты и прочитаны моей мамой. Таких мелочей очень много, с ними тяжело мириться, приходится что - то доказывать постоянно, а я от этого устала.

Но сейчас я очень переживаю за свои отношения с мальчиком. Я стала очень зависима от него. И иногда бесконтрольно просто принуждаю его быть рядом. Он отказывается, так как очень развивается там в своей стезе. Я не знаю как убедить его уделять мне чуть больше внимания, не давя на него. И самой поспокойней вести себя, как мне самой себя убедить, что я ему важнее, чем его развитие, хотя даже не так, что я на ровне с развитием.

о мне этого бывает мало, мне очень грустно приходить домой одной, я ради этого взяла себе кота) немного помог.

Вы, сейчас, живете с матерью, а Ваша сестра отдельно?
Парень живет с Вами?

о сейчас это уже становится не актуально, время проходит, мне все еще достаточно тяжело, но люди быстро забывают плохое, особенно если это не сними произошл

Для Вас это актуально и Вам нужна поддержка.
Почему Вы считаете рассказ о своих чувствах нытьем?

он пытается развиваться, а у меня случаются сильные истерики

Можете привести пример, в каком случае у Вас началась истерика?
В чем был спор или проблема?

И иногда бесконтрольно просто принуждаю его быть рядом. Он отказывается, так как очень развивается там в своей стезе.

В какие моменты у Вас появляется желание заставить его быть рядом? Что Вы чувствуете?
Чем он занимается и в чем развивается?
Как давно Вы в отношениях?

- я с мамой, сестра отдельно, парень живет с мамой.
- мне бывает неловко портить настроение, знаете, эти лица в тот момент, когда ты говоришь что я папу вспомнила, очень много жалости в них, и как бы желание не говорить об этом. И я это понимаю.
- ну вот последний раз истерика была, так как я заболела сильно, и ехала с работы с температурой 39. Я понимала что я не могу в магазин дойти, маму я не трогала, так как её помощи мне не хотелось, я бы только услышала, ну вот, опять, с самого детства болеешь, что трудно было не простудиться, мне завтра на работу рано и все прочее. В голове стразу появилась надежда, что парень приедет и поможет, но он написал, что не может, так как зашивается на работе, и решил заказать лекарства просто мне на дом. Хотя я его очень просила приехать, так как я достаточно слаба, и мне нужны любящие рядом. Но он не приехал, приехал он на следующий день, мне уже было полегче. Он приехал, такой знаете, не мучай меня, я привез тебе лекарство, через слезы мои, он начал меня лечить. Я ему сказала, о том, что мы же не в разных городах живем, можно было приехать, к любимой, если ей плохо. В ответ было что - то вроде, ну сколько можно меня уже этим мучить, ну не могу я давать тебе так много внимания, сколько ты хочешь и дай мне развиваться. Отчасти он конечно же прав, но слышать это было больно и у меня началась истерика.
Просто бывают иногда грустные вечера, я достаточно часто впадаю в слезливое состояние, иногда мне достаточно звонка, но бывает мы не видимся 4 дня и мне уже одиноко, я ему обычно пишу или звоню в эти моменты, он говорит допустим, что не может и очень занят, я впадаю из - за этого в агрессию. Мысль одна всегда, зачем я стремлюсь быть с тем, кому я не так обходима.
Он занимается операторством и кино. В общем очень креативный человек. Мы с ним в отношениях уже полтора года, до этого мы дружили три года.

неловко портить настроение, знаете, эти лица в тот момент, когда ты говоришь что я папу вспомнил

А почему портить настроение? Ведь Ваши воспоминания естественны, и говорят о ценности этого человека. Да, он ушел, но это не значит, что его нужно просто забыть. Ведь потеря так и переживается, когда люди делятся такими воспоминаниями.

Просто бывают иногда грустные вечера,

А у Вас есть какие - то увлечения?
Чем Вам нравится заниматься?
Что доставляет Вам радость?

Понимаете, по началу, эмоций много, меня многие поддерживали, но сейчас это больше моё, то есть я лучше вспомню и поплачу одна. А потом все будет хорошо. Да и просто люди стали избегать меня, дабы не услышать о моих воспоминаниях) Да и знаете, я сама когда сижу с мамой и сестрой, начинаются сопливые эти их воспоминания, мне становится противно и похоже на притворство.
Я сама учусь менеджменту, спортом занимаюсь, жуткий книголюб. Радостью для меня всегда была природа) не могу без нее, и люди, новые люди, общение, но мне сейчас тяжелее с этим стало, трудно расслабится.

А мальчик мой, он стал моей опорой, он мне очень помогал поначалу, но сейчас как - то сошло на нет. Просто называет меня истеричкой. И не слушает. Я понимаю, что это довольно часто происходит, но не могу понять, как мне избавится от этого.

, но мне сейчас тяжелее с этим стало, трудно расслабится.

Так в эти грустные вечера Вы чувствуете напряжение?
Что мешает расслабиться? Какие чувства или мысли?

Я не знаю, просто какое то одиночество, я стараюсь себя занимать, но все равно, внутри грусть и одиночество

Galina, а какие у Вас бвли отношения с отцом, в детстве и в последние годы?
Можете рассказать подробнее?
Какие Вам воспоминания чаще всего приходят сейчас, когда Вы его вспоминаете?

Я бы даже назвала это опустошением, которое очень хочется заполнить, а в этом не только мальчик помогает

В детстве это была любовь) постоянно вместе, везде! Он еще очень активный был, так что спорт, путешествия и книги, мне любовь передалась к книгам от него. Но я его боялась. Он очень жестоко обходился со старшей сестрой, она очень упрямая и достаточно злая, они вечно лаялись. Иногда доходило до рукопрекладства и мне пролетало. Но не смотря на это очень любила его. Но потом я стала расти и развиваться, мне хотелось друзей, общения, тусовок. Я стала курить, за это я была жестоко наказана, за тем я влюбилась, первый секс, разрыв, второй секс, мама говорит папе, папа меня избивает. Я не хочу учится в медицинском, но я там уже 2 - ой год. Я решила, что в такой диктатуре я жить не хочу. И я ушла. Через 2, 5 года мне звонят и говорят что у папы рак. Сестра занялась с папой его лечением. Она летала с ним в германию, она занималась всеми его делами. Меня он особо видеть и не хотел. Я смогла подступить к нему, только когда он слег и не мог меня прогнать. Мне кажется что он решил, что я его предала.

Если честно, я чаще всего представляю его в больнице, перед его смертью. Он уже был практически на искусственном жизниобеспечении. И я прощалась с ним. Не могу выбросить это из головы. Иногда гуляя по Москве и заходя в книжный на арбате, я вспоминаю его. Часто вижу в мимопроходящих людях.

Каких то прям вспышек картинок из прошлого нет.

Получается, Вы ее общались с отцом 2, 5 года до того, как он заболел?
Как Вы переживали этот разрыв?

Меня он особо видеть и не хотел. Я смогла подступить к нему, только когда он слег и не мог меня прогнать. Мне кажется что он решил, что я его предала.

Вы разговаривали с отцом во время его болезни? О чем?

Он уже был практически на искусственном жизниобеспечении. И я прощалась с ним. Не могу выбросить это из головы

А что Вы чувствовали в тот момент? О чем думали?

Мы виделись, но это было 2-3 раза и вскольз и он сам особо не горел желанием. Я знаете, сильно не расстраивалась, я думала, сейчас всего добьюсь, приду и скажу, а ты в меня не верил! Во время болезни мы достаточно часто общались, но это было очень неловко и с его стороны и с моей. Я вообще когда узнала, прилетела к нему, очень хотела его покрепче обнять, но он оттолкнул меня.
В больнице, да я просто чувствовал что мне очень больно и не особо понимала, я и сейчас не всегда понимаю, что его нет. Больше было больно смотреть просто на него. Мне кажется я понимала, что больше не увижу его. В общем горько и больно было.

Во время болезни мы достаточно часто общались, но это было очень неловко и с его стороны и с моей.

А как это проявлялось? Как Вы себя вели? Как он? Он Вас отталкивал?

не особо понимала, я и сейчас не всегда понимаю, что его нет.

Вот, в этом похоже и есть причина Вашего эмоциональнго перегруза.
Принятие того, что человека нет происходит не сразу, психика таким образом защищается, это называется отрицание.
Далее это проходит и человек переживает боль. Для Вас боль оказалась слишком большой, и Вы как будто застряли в этом переживании, отрицая смерть.
Возможно, Вы пытаетесь заменить отца за счет парня. И, конечно, ему это по силам.
Часто ушедшего человека начинают идеализировать

единственный человек который меня любил умер, и если бы он знал что мне плохо, он был бы всегда рядом,

Все это защита от пережиаания боли.
Почему она у Вас такая большая?
Думаю это связано с тем, что как будто. Вы что - то не сказали отцу или что - то не услышали от него.
Что это может быть? Что бы Вы хотели ему сказать, если бы могли и что хотели бы услвшать?

Неловкость проявилась за счёт того, что когда мы оставались одни, было неловкое молчание, мы не знали что друг другу говорить. Он меня не отталкивал, просто я уже подходила, целовала его на прощание и уходила. Иногда мне кажется, ели бы я не уехала, может я бы роняла раньше что он болеет.
И как мне тогда заставить себя понять эту смерть?
Мне мама и сестра говорила о том, что он сказал что бы у меня все забрали и ничего мне не оставили, они очень часто мне тыкают этими лицо. Мне это не особо важно, но слышать мне это тяжело. Мне жаль что он умер с разочарованием и так и не сказал мне, что всё ещё любит меня.

Я надеюсь, вы что - нибудь мне посоветуете?

Иногда мне кажется, ели бы я не уехала, может я бы роняла раньше что он болеет.

И что было бы в этом случае, если бы Вы раньше поняли, что он болеет?

Мне мама и сестра говорила о том, что он сказал что бы у меня все забрали и ничего мне не оставили, они очень часто мне тыкают этими лицо.

А что, именно, нужно было забрать у Вас?

Мне это не особо важно, но слышать мне это тяжело.

Какое чувство стоит за этой тяжестью?

Мне жаль что он умер с разочарованием и так и не сказал мне, что всё ещё любит меня.

Вы ведь знаете, что это так.
А Вы ему говорили, что любите его?

И как мне тогда заставить себя понять эту смерть?

Это произойдет, как только Вы разберетесь в своих чувствах. Я Вам задаю вопросы, которые могут в этом помочь.

У него был рак, он как оказывается долго кашлял, как мы потом узнали, многие заметили, но не особо запережевали. Ну кашляет и кашляет. А если бы я не уехала, я бы точно заставила его сходить к врачу раньше.
А забрать, мои подарки и квартира, он очень много дал мне и так же легко отобрал. Это и тяжело осознавать, что его обида на меня настолько сильна. И поэтому я и не понимаю, любил ли он меня, или он так сильно обиделся и разочаровался во мне, что совсем забыл, о том что я такая же как и была, и все так же люблю его. Я это говорила ему практически каждый вечер перед тем как уйти.

Это и тяжело осознавать, что его обида на меня настолько сильна.

А что за чувство стоит за этой тяжестью?

. А если бы я не уехала, я бы точно заставила его сходить к врачу раньше.

Но Вы уехали... Какие чувства, сейчас стоят за Вашим поступком?

Кажется я тоже обижена. Вот что за тяжестью. Я знаю что я сделала правильно во благо себе. Мне нужно было уехать иначе я была бы не я. Но я сожалею. Меня немного рвёт надвое. Я не подумала о папе, я думала о себе

Но мне все таки кажется что эти мысли только потому, что его нет. Если бы он был бы, я бы ни о чём бы не сожалела

Мне нужно было уехать иначе я была бы не я. Но я сожалею. Меня немного рвёт надвое. Я не подумала о папе, я думала о себе

Да, отделение от семьи это всегда в какой - то степени "предательство"...
Здоровье Вашего отца это его ответственность, не Ваша. Да больно терять того, кого любишь, и кажется, что, можно проконтролировать жизнь другого человека, но это иллюзия...
Мы все не вечны и не можем на 100% контролировать все в своей жизни.
И, здесь, речь скорее про вину за свою отделение. Но у Вас есть на это право, и это не отменяет Ваше любви к отцу, однако, конечно, может сопровождаться болью. Ведь даже сам процесс физического рождения сопровождается боль. Это естественная часть нашей жизни, но она проходит...

Кажется я тоже обижена. Вот что за тяжестью.

А на что Вы обижены?