Появилась фобия чисел 6 и 13, избегаю данных чисел

Вы любите разговоры по сути, а с друзьями о чем обычно разговаривали раньше и о чем сейчас?

сверх нагрузка сейчас имеет место быть. Рассматриваю возможность открытия офиса

Сверхнагрузка и ситуативная тревога может отражаться на вашем психическом состоянии. Когда вы задумали открыть новый офис?

Сверхнагрузка и ситуативная тревога может отражаться на вашем психическом состоянии. Когда вы задумали открыть новый офис?

10 марта.

10 марта.

Вы всегда запоминаете даты, когда вам приходят важные идеи?
В вашем нике есть число 72, это регион?

В вашем нике есть число 72, это регион?

Да, все верно. Привычка с детства, когда при регистрации в чате или компьютерной игре имена заняты, добавлять регион / год рождения.

Испытываете ли вы сильные эмоции, чувства? Если вы злитесь, как это проявляется (кричите, бросаете вещи и т. д.)? Если вас пригласили на какое-то торжество или праздник, принимаете ли вы участие в конкурсах, танцуете?

принимаете ли вы участие в конкурсах, танцуете?

Нет.

Судя по вашим ответам, вы очень сдержанный человек, привыкли справляться со сложными ситуациями самостоятельно, держать чувства под контролем, если вы их осознаете. Иногда непрожитые чувства или неосознаваемые дают о себе знать в виде различных симптомов: психосоматических проявлений, навязчивых идей, действий, аффективных проявлений и т. д.
В ходе нашей беседы мы попытались понять, к каким датам могут отправлять вас эти числа, но вы так и не припомнили ничего. Удалось ли вам расспросить близких?
Мы выяснили, что вы боитесь не самих чисел, а того, что может случиться. Вы боитесь, что произойдет какое-то страшное событие. Вы также думаете о целостности ваших вещей, вы опасаетесь, что новая вещь может повредиться, поэтому предпочитаете пользоваться старыми. Эти страхи связаны с разрушением, какой-то катастрофой. Какие события вашей жизни вы считаете травмирующими, возможно, они перевернули ваше представление о мироустройстве? Боитесь ли вы смерти своей или своих близких?

Боитесь ли вы смерти своей или своих близких?

Никогда не задумывался над этим вопросом, скорее нет.

Из ваших ответов совершенно не ясно, какие события повлияли на возникновение ожидания чего-то нехорошего, связанного с числами. Складывается впечатление, что в вашей жизни не было никаких событий, которые вызывали очень сильные чувства и эмоции, и вы никогда не переживали сильного горя, отчаяния, обиды, отвержения и т. п. Возможно, существует рассогласование между вашими чувствами и их осознаванием.
Мы можем продолжить исследовать возможные причины вашего страха, разбирая воображаемые случаи, когда с вами или с вашими вещами что-то происходит. Приведите пример, чего конкретно вы боитесь в мельчайших деталях.

Софья, добрый день.

Пример текущей ситуации, нужно подписать платежи в интернет банке, сейчас 13 часов по МСК, соответственно в моей голове мысли что если подпишу платежи сейчас то проект будет проблемным.

Добрый день!
Ваш пример больше похож на описание суеверия. Можете описать самую страшную вашу фантазию?

Софья, добрый вечер.
Нашёл в интернете статью https://psyhoday.ru/strahi-fobii/boyazn-cifr.html очень многое совпадает с моей ситуацией.

Добрый!
Почитаю обязательно

Какие именно совпадения? Физиологические и психологические проявляния совпадают?

Да, теряю много времени на выбор даты, времени, нужного числа.
И ожидаю чего то плохого от чисел.

К сожалению тест еще пройти не успел...

Можно подробнее про физиологические проявления, что происходит с телом или в теле?
Сложилось впечатление, что больше всего вы обращаете внимание на время, поэтому можно повспоминать, что может быть связано у вас именно со временем, где есть цифра 6. Например, вы ждали родителей с работы, у вас заканчивался кружок, получили неприятное известие и т. д.

Александр, здравствуйте!
От вас давно нет ответа, как ваши дела?

Софья, добрый день!

Загруженная неделя была.

Существенным признаком фобии есть то, что личность непрерывно ищет числа, которые ее страшат. Одновременно пугается их, но при этом старается уберечься от несчастья, которое они могут принести.

Это больше всего подходят для описания моей ситуации.

Ваше состояние мне понятно. Вы находитесь постоянно в напряжении, и подсознание нашло способ бороться с очень сильной тревогой. В любом случае, нужно продолжать исследовать, что в вашей жизни было связано с этими цифрами, ответ может быть очень неожиданным.
Я вам рекомендую, когда появится возможность, еженедельные консультации онлайн без перерывов. И если у вас будет сильная тревога, обязательно напишите.

Доброе утро!

Софья, может у меня:

Обсессивно - компульсивное расстройство на почве психопатии (возможно психастенической).

"Эта традиционно выделяемая в отечественной психиатрии форма расстройств личности в МКБ-10 представлена ананкастическим (обсессивно-компульсивным) и тревожным (уклоняющимся) расстройством личности.

Ананкастов отличают любовь к чистоте и порядку, педантизм с озабоченностью деталями, перфекционизм с неукоснительным выполнением правил и инструкций, упрямство, ригидность. Неуверенность сочетается у них с чрезвычайной осторожностью. Ананкаст, как указывает К. Леонгард (1981), не способен вытеснять сомнения, а это тормозит его действия.

По наблюдениям Г. Е. Сухаревой (1959), психастенические проявления, так же как и признаки других психопатий, никогда не возникают внезапно, они развиваются постепенно. Эти симптомы достаточно заметны уже в младшем школьном возрасте, когда у детей обнаруживаются обостренная впечатлительность, ранимость, склонность к тревожным опасениям — боязнь опоздать на занятия, отвечать у доски, получить замечание. В тесной связи с тревожностью и опасениями неприятностей находятся рано появляющаяся вера в хорошие и плохие приметы, наклонность к предотвращающим несчастье защитным ритуалам и заклинаниям. Чтобы избежать, например, плохой отметки, они поднимаются по школьной лестнице, переступая через ступеньку, во время экзамена берут билет только левой рукой и т. п.

Психастеникам свойственна склонность к сомнениям, отсутствие внутренней уверенности в истинности чувств и правильности своих суждений и поступков, в оценке людей, наконец, нерешительность в выборе линии поведения. Согласно психологической концепции P. Janet, все эти свойства — результат снижения напряжения психической деятельности, сопровождающегося чувством неполноты, незаконченности большинства мыслительных операций. Хотя поведение психастенических личностей, их взаимоотношения с людьми далеко не всегда рациональны, они в то же время никогда не определяются спонтанными побуждениями, непосредственными душевными движениями. Как пишет П. Б. Ганнушкин (1907), «непосредственное чувство малодоступно психастенику, и беззаботное веселье редко является его уделом»."

Доброе утро!

Мы возвращаемся в самое начало, продублирую свои слова.

Вы боитесь не чисел, а того, что может случиться из-за них. Вы можете их написать, можете на них смотреть, но объекты, действия связанные с ними вы избегаете

Я не ставлю диагнозы и не употребляю названия конкретных заболеваний. К сожалению, сейчас часто сильные страхи и тревоги называют фобиями, тревожными расстройствами,
А навязчивые мысли и действия обсессивно-компульсивным расстройством.
С некоторыми клиентами я работаю в паре с психиатром, но мы оба предпочитаем сначала приложить максимум усилий, чтобы обойтись без медикаментозной поддержки. Бывает сразу ясно, что нужен прием у психиатра, но это не ваш случай, я бы посмотрела динамику, а для этого нужны регулярные занятия.
Я вам рекомендовала пройти тест СМИЛ (MMPI), там есть клинические шкалы, которые могут прояснить ваше состояние.

Добрый вечер!

Ссылка на результаты теста
https://www.psychol-ok.ru/statistics/mmpi/result.html?pf=1905-155811807054175