Лень, вызывающая депрессию. Начинаю себя ненавидеть за это

Здравствуйте. У меня проблема, которую у меня не получается решить самостоятельно. Дело в том, что я не могу чем либо заниматься без так называемого "пинка" я могу валяться на диване годами если ни кто не будет заставлять меня работать. Даже свои любимые дела меня заставляет делать моя супруга. Так же отлично стимулируют деньги, но только большие к примеру за 30 тыс. Я работать не пойду точно. Но в своих силах я уверен, то есть получить навыки любой работы смогу без проблем (проверенно опытом) что мне можно сделать, а то я начинаю уже ненавидеть себя, за свою лень.