КонсультацииЛичностные проблемы

Не могу отпустить прошлую жизнь. Стал ненавидеть любое общество. Психологическое расстройство?

1159
05 окт. 2019
Jaz18
Добрый вечер. Антон. 27 лет. Помолвлен с девушкой, которой 21 год. Девушка на год уехала учиться в другую страну. У меня проблема в том, что я не могу отпустить прошлую жизнь. Постоянной мысли о студенсеской и школьной жизни. И + к тому, я стал ненавидеть любое общество. Кто бы не приходил и не начинал со мной общаться. Минимизировал общание с родными и друзьями. КРоме как с девушкой ни с кем не общаюсь и не вижусь.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 окт. 2019
Jaz18
Ну на сколько я понимаю, у нас истекло время и по данному вопросу как бы мы нашли более менее решение. А другие вопросы уже нужно задавать другому специалисту?

Я хотел еще поинтересоваться какими способами можно боротьсо со своей вспыльчивостью. Я вспыльчивый но очень отходчивый
09 окт. 2019
Здравствуйте, Антон!
Да, наша консультация подошла к завершению.

Для того, чтобы справиться со вспыльчивостью- нужно понять механизмы, провоцирующие эту вспыльчивость. Для этого нужно проделать такой же путь, как и с агрессией. Ведь каждая эмоция имеет свое происхождение и зарождается в мыслях. А мысли появляются на основании убеждений, установок, прошлого опыта. Вот с них и нужно начинать. Если есть такое желание, мы можем начать работать с этим, напишите мне об этом в личные сообщения.

Также Вы можете открыть новую консультацию, конечно.

Я желаю Вам удачи!