Меня не устраивает моя фигура. Как полюбить себя и перестать стесняться?

Здравствуйте, дорогая Валерия! Готова помочь Вам справиться с проблемой. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями работы.

Здравствуйте, я готова на бесплатную консультацию

Валерия, давайте уточним. Это консультация в формате переписки или в видео-формате?

Напишите пожалуйста, чем Вы занимаетесь - учитесь или работаете, с кем живёте, сколько Вам лет?

Консультация в формате переписки

Мне 18 лет, учусь в 11 классе, живу с родителями в квартире. Так же занимаюсь спортом, играю на муз инструментах и люблю петь

Валерия, Вы что-то делали ранее для решения Вашей проблемы? Обращались к специалисту? Или как-то пытались самостоятельно решить вопрос?

Я много раз пыталась похудеть, но не получалось. В последнее время я начала стараться принимать и любить себя, прогресс есть и это отразилось на моей фигуре, я немного похудела, но в последнее время я не могу сдвинуться с данной точки и возможно все начинает возвращаться назад

Как выглядят Ваши попытки похудеть? Что именно Вы делаете для этого?

Ограничеваю себя в еде в позднее время и стараюсь отказаться от сладкого. Так же занимаюсь спортом

Расскажите мне о себе. Какие положительные стороны у Вас существуют?

Я добрая, люблю животных, всегда довожу дело до конца, умная, всегда если могу стараюсь помогать нуждающимся, у меня красивые глаза, я хороший друг, хорошо готовлю, люблю шить, люблю детей, я сильная и смелая

У Вас очень много положительных качеств, это здорово, думаю Вы прекрасный человек, который излучает красоту. Чего Вам не хватает для любви себя?

Веры в себя и внешней красоты

Давайте разберёмся подробнее с этим. Опишите Ваш идеал красоты.

Эстетика тела и стройная фигура

Что Вам это даст?

Уверенность в себе

Хорошо. А что с верой в себя? Что такое вера в себя?

Это то насколько человек не боиться показывать себя

Опишите, как у Вас это происходит? В каких моментах наблюдаются затруднения, что даётся сложнее всего?