Обида на родителей. Нуждаюсь в них и открытом разговоре с ними

Здравствуйте, Айдэн. Чувствуется, что Вам очень непросто быть в контакте с родителями, поскольку Вы не ощущаете проявлений любви, тепла и заботы. Да, это больно чувствовать потребность в близости, но не получать ее. Айдэн, в чем бы Вы хотели видеть мою помощь?

Подскажите пожалуйста как я могу преодолеть это состояние. Что я могу сделать чтобы помочь себе. Есть ли техники, методы или упражнения на подобные ситуации.

Когда отвлекаюсь чуть чуть отпускает, как только что то вспоминается начинается у меня паника. Начинаю реветь независимо где я нахожусь. Сейчас я у родителей прямо в корне моих травм, боюсь совершить какое то безумие. Вижу только один выход и это суицид.

Айдэн, для того, чтобы справиться с этим состоянием и быть в ресурсе необходима длительная и глубинная работа в терапии. Сейчас же в рамках нашего с Вами взаимодействия мы можем сделать шаг в сторону изменений. Исследовать Ваше состояние, попытаться разобраться с причинами и отыскать ресурсы, чтобы Вы могли удерживать хотя бы небольшое равновесие.

Прочитав Ваше сообщение, у меня сложилось представление, что Вам очень больно. Эти переживания настолько сильны, что единственным выходом кажется что - то с собой сделать.

Ранее Вы написали, что ощущаете себя ненужной и одинокой. Ненужной кому? Что Вас делает одинокой?

Опишите, пожалуйста, ту пустоту, о которой Вы написали ранее. Какая она?

Моя пустота сказала бы "обратите на меня внимание пожалуйста. Я нуждаюсь в вас"

Нуждаетесь в ком? Какое внимание Вы ожидаете?

О чем Ваше одиночество?

Наверное вы как психолог можете понять какого это.

Когда приезжаю к родителям совершаю действительно безумные поступки лишь обратить их внимание. Но к большому сожалению и на это не реагируют. Абсолютно не обращают внимание когда приезжаю к ним и узнаю. Возможно я и не умею общаться с ними. Моя сестра очень близко общается с ними. 2 года назад когда мне друг сказал что я завидую ей я говорила что это безумие. Теперь открыто завидую.

Нуждаюсь в близких мне людей. Хочу элементарного совета в чем то или заботу хоть и в словах.

Что Вы имеете ввиду под безумными поступками?

В чем заключается Ваше неумение общаться?

Айдэн, а как так сложилось, что у Вас с родителями дистанциириующие отношения, а у сестры близкие и теплые?

Вмешимаюсь по поводу и без в их дела. Соответственно они меня за игнорируют через какое то время затыкают. Я начинаю скандалить

Да, это очень естественно испытывать чувство зависти, поскольку именно это чувство способно показать человеку в чем он действительно нуждается

Как маленький ребенок, которому не разрешают есть конфеты, а он все равно хочет их есть...

Мы абсолютно не общаемся с родителями если не считать когда я устраиваю скандалы в попытке обратить себе внимания

Во время карантина я прожила у них 6 месяцев и абсолютно не общались

Даже бытовуха нас не связывает

Как будто между вами каменная стена... Когда она образовалась?

Айдэн, пожалуйста, постарайтесь отвечать на все мои вопросы. Это очень важно

Я с 13 лет начала жить отдельно, они тогда еще меня считали взрослой и самостоятельной

Нет я была ребёнком и нуждалась в них, я каждый день ждала их звонка

В надежде что они позвонят и спросят о чем нибудь. Нет такого не было. Не дожидавшись я сама звонила, в ответ на звонок всегда слышала что тебе надо, что натровила. А сестры жили с ними вместе