Стеснение

Annnnnnn1720, добрый вечер!
Вы с мужем вместе давно?
Его обижает то, что Вы стесняетесь его?
Вы хотите научиться преодолевать стеснение?
Психолог ответит в теме через некоторое время.

С мужем живем больше года, вместе около двух. Его это обижает и возмущает, он не понимает как я могу вообще стесняться его. Я бы хотела если не научиться преодолевать это, то хотя бы донести до мужа что я вот такая вот и не могу не стесняться.

Annnnnnn1720, Здравствуйте, Я Екатерина.

Его это обижает и возмущает, он не понимает как я могу вообще стесняться его.

Не считаете ли Вы необходимым понять причину стеснения? На мой взгляд, в данной ситуации это необходимо сделать.

Я думала о том, почему стесняюсь, но ничего в голову не пришло. Сколько себя помню я всегда всех стеснялась, вплоть до того что отец ночью водил меня на горки кататься потому что я стеснялась других детишек. В школе переодеваться стеснялась в раздевалке, на спортивных секциях так же, были отношения до мужа 5 лет я и того молодого человека тоже стеснялась.

отец ночью водил меня на горки кататься потому что я стеснялась других детишек

То есть отца Вы не стеснялись? А вообще родных, мать, братья/сестры?

В школе переодеваться стеснялась в раздевалке, на спорт.

Кроме стеснения, что вызывает у Вас ситуация переодевания, раздевания?

были отношения до мужа 5 лет я и того молодого человека тоже стеснялась.

У Вас есть интимная жизнь?

Родителей нет, если не считать факт переодевания - то да с детства стеснялась переодеваться. Если кто-то видит, муж например, мне некомфортно, хочется закрыться и убежать, стыдно становится. С мужем (и бывшим молодым человеком) интим есть, но в темноте, под одеялом и, пардон, я не раздеваюсь.

мне некомфортно, хочется закрыться и убежать, стыдно становится

Как муж чаще всего реагирует на Ваше стеснение?

Родителей нет, если не считать факт переодевания - то да с детства стеснялась переодеваться.

На Ваш взгляд, что может являться причиной такого стеснения?

Муж раздражается и не понимает меня, считает что это все глупости и пр. Я не знаю, просто сколько себя помню всегда стеснялась, да и вообще не комфортно было рядом с другими людьми, особенно если это большая компания/народ/толпа - чувствую дискомфорт и тревогу.

Муж раздражается и не понимает меня, считает что это все глупости и пр.

Вы считаете мужа своим близким человеком? Изначально он также реагировал на Ваше стеснение, или что-то поменялось?

Я не знаю, просто сколько себя помню всегда стеснялась, да и вообще не комфортно было рядом с другими людьми, особенно если это большая компания/народ/толпа - чувствую дискомфорт и тревогу.

Вы хотели бы перестать стесняться, сделать так, чтобы Вам было комфортно рядом с другими людьми?

Муж для меня близкий человек. Он изначально не акцентировал на этом внимания, но сейчас (после родов) стал негативно к этому относится. Да, я бы хотела, чтобы мне стало комфортнее с людьми.

стал негативно к этому относится

А именно со стеснением что хотели бы?
Вы хотели бы приватное общение или общение в теме для Вас достаточно?

Хотела бы перестать стесняться мужа, чтобы это не приносило дискомфорт. Темы вполне достаточно.

Annnnnnn1720, подумайте, что будет если Ваш муж увидит Вас абсолютно голой? Попробуйте описать более подробно, что будете чувствовать при этом?

Стеснение, стыд, дискомфорт, желание спрятаться или убежать.

Annnnnnn1720, вспомните, какие-либо ситуации, которые вызывали подобные чувства?

Прошу прощения что долго не отвечала. Если брать из не давнего то это поход на НГ на Елку. Я тогда была в положении. Было кучу народу и многие из них выпившие, точнее почти все. Я чувствовала себя отвратительно - мне было некомфортно, мне просто хотелось бежать, но муж не понял меня. В итоге у меня чуть ли не истерика случилась (И такое же было на День города, я тогда была уже не в положении. Буквально на днях я попросила мужа помассировать мне шею, он сказал мол снимай платье что бы было удобнее - я отказалась. Ну он видимо не понял почему я так сказала и задрал мне его. У меня прямо паника началась, мне стало не комфортно и стыдно, что ли. Я расплакалась (муж сразу стал возмущаться по этому поводу, негодуя что он мой муж и вообще я уже сына родила ему, чего стесняться-то).

стыд

Стыд, чего именно Вы будете стыдиться?

Ну он видимо не понял почему я так сказала и задрал мне его.

Ведь ситуация переодевания/раздевания у Вас вызывает дискомфорт и стеснение, он к таким ситуациям относится по-другому.. Он вероятнее хотел бы, чтобы такие ситуации случались чаще.
Скорее всего Вам требуется очная консультация психолога, в Вашем случае это будет гораздо эффективнее. Решение ситуации возникшей напрямую зависит от Вас.

Не знаю чего, просто мне становится стыдно и все. Не могу назвать причину. Все вместе смешивается и хочется сбежать или провалиться под землю. Я мужу говорила неоднократно что я стесняюсь, а он понять меня не хочет, хотя я часто вхожу в его положение

Annnnnnn1720, Вы говорите, что чаще всего Вы входите в его положение, какие именно это ситуации? Возможно, это ситуации не настолько масштабные и личные.
Ведь, Вы хотите чтоб его это устраивало: устраивало, чтоб Вы были одетой во время секса, чтобы он понимал, что Вы стесняетесь переодеваться перед ним. Это ситуация наиболее масштабнее, скажем так.

Скажем так, у моего мужа были серьезные проблемы с алкоголем. Когда мы познакомились это было не так заметно, по началу, потом я уже увидела его проблему. Последний раз когда он сильно напился, я решила уходить от него (была тогда беременна). Он извинялся и сказал что больше такого не повторится и я приняла его таким какой он есть и поддерживала его. Да пить он перестал, но таким как раньше он теперь не является - я вошла в его положение, поняла что ему трудно одному со всем этим. Я поддержала его в его проблеме как могла, постаралась для него сделать все что бы ему было комфортно. Муж часто оставляет меня с ребенком и уходит к племянникам (отвести в сад и пр) и не важно болею я или ребенок, я вхожу в его положение, хотя так же как он могла бы начать возмущаться что мы твоя семья и нечего туда ходить, но я этого не делаю.