Дородовая депрессия

Я беременна. С мужем жили вместе год, когда узнали что я в положении, мы поженились. Мы очень счастливы, я его очень сильно люблю и не могу без него. Работаем мы вместе, график 2/2 с 9-до 00. Т. е. все время вместе находимся. Но соответственно время идёт и мне пришлось уйти в декрет, вот уже я три недели дома. В этом городе я живу года 4 и подруг у меня не много, точнее много знакомых, но близких друзей так скажем нет. Мама живет далеко, они с отцом в разводе уже лет 10 , я переехала жить в город к отцу, когда мне было 16, у него жена и дети от второго брака, было не сладко. Проблема моя в том, что когда я села дома, меня начали заполонять мысли, как все будет после родов, что я буду одна, дома скучно, ничего не хочу делать, а вдруг что то не так будет, лишь бы муж себя берег, не смогу без него жить, весь день сижу с включенным тв, ничего не ем, пока не припрет и то через силу, пока светло на улице ещё ничего, как вечереет, хуже. В общем занимаюсь самокопанием и мне кажется, что у меня проблемы.