КонсультацииЛичностные проблемы
Мгновенно заполняюсь гневом, когда пес проказничает. Боюсь не справиться с эмоциями и его убить
323
26 янв. 2021
Анастасия
Если пес не слушается, нарушает мои команды, делает дела не на пеленке, хотя уже давно к этому приучен, либо грызет мебель, я максимально быстро вспыхиваю и начинаю на него орать, что есть мочи, не могу остановиться, начинаю его бить, ели как себя останавливаю и минут пять еще руки трясутся. Потом понимаю, что наделала и ненавижу себя, как с этим бороться, помогите, боюсь однажды не успеть остановиться и сильно навредить собаке.
28 янв. 2021
Если не высказываться, то я могу сильно накрутить себя по возможно даже несуществующей проблеме
Вы верно говорите, мысли о возможно даже несуществующей проблеме влияют на ваше эмоциональное состояние.
Думаю, на собаку иногда можете выплескивать те эмоции, которые остались у вас не высказанными.
28 янв. 2021
Анастасия
На собаку иногда можете выплескивать те эмоции, которые остались у вас не высказанными
Может и так, поэтому лучше всегда с кем-то делиться, верно?
28 янв. 2021
Может и так, поэтому лучше всегда с кем-то делиться, верно?
Можно разговаривать, спортом заниматься, танцами, писать картины и тд. Каждый выбирает то, что ему помогает. В сложных ситуациях лучше поработать с психологом.
28 янв. 2021
Анастасия
Хорошо, спасибо вам
28 янв. 2021
Анастасия, если у вас больше нет вопросов, закройте пожалуйста эту консультацию и оставьте небольшой отзыв. Всего вам доброго.
Отзыв о консультации
Спасибо, специалисту Алене, получила полезные советы по своей проблеме, которые буду пытаться внедрить в свою жизнь.
Похожие консультации
Консультацию ведет
106Отзывов
484Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию