Поссорились с парнем. Он общался с бывшей девушкой, а я увидела их переписку. Как быть?

Илона, здравствуйте. Вам важно понять, кто виноват?

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации и выберите удобный для вас формат работы:

Здравствуйте да ранее обращалась.

Нет заболеваний.

Не принимаю.

Живу самостоятельно.

Не имею увлечений.

Сама не пыталась (только в мыслях). Вопрос... Поругались с парнем... Я без его ведома зашла на его страничку в соц сети... И увидела переписку с другой девушкой. (он мне длительное время врал что с ней не общаеться). Она его бывшая... Молчать не стала всё высказала... Мол зачем врал. И что мне это не приятно и т.д.. (в свою очередь он меня обвинил в том что я поступила подло зайдя на его стр. ). Но своей вины толком не признал сказал что с ней так от безделья общался иногда... Вопрос... На ком вина??? И как быть в этой ситуации. (он уже несколько дней молчит)... Нужен совет. Как поступить мне...

Вариант консультации б.

Илона, спасибо за ответы.

Могу предложить вам время для консультации сегодня в 11 часов по московскому времени или завтра в 14:30. Напишите, какое вам более удобно.

Сегодня 11. 00

Хорошо, Илона, встречаемся в 11 часов.

До этого времени, опишите пожалуйста ваши мысли в этой ситуации, чувства/эмоции, ощущения в теле и что вам хочется сделать.

Сейчас я понимаю что я нарушила его личные границы... (проникла в личное пространство). Я осознаю свою вину... А так же мне обидно, и больно как морально так и физически (мне трудно дышать, у меня сжимается всё в груди... Я не могу уснуть хотя безумно хочу... У меня нет аппетита... Пью только жидкость. И всё время плачу) больно от того он нарушил наши договорённости по поводу неких обязательств перед друг другом. (хранить верность во всех смыслах не только физически)... И ещё лож с его стороны на протяжении долгого времени он уверял что с ней всё в прошлом что его выбор я... И с ней нет ни каких контактов... Есть страх его потерять... Я не хочу его терять... (пока мы заняли позиции обидчиков оба молчим). (совместно не проживанием. ) но и в тоже время я понимаю что ложь может вновь и вновь повторятся... Если сейчас всё простить и принять... И как быть в данной ситуации незнаю...

Согласна с вами:

Сейчас я понимаю что я нарушила его личные границы... (проникла в личное пространство).

Вы нарушили его границы. Скажите, чем было вызвано такое решение:

Без его ведома зашла на его страничку в соц сети...

Зайти на его страницу?

Я чувствовала что-то не так (он вел себя странно)... И я хотела знать правду...

Илона, скажите пожалуйста, как вы договаривались о ваших обязательствах:

Наши договорённости по поводу неких обязательств перед друг другом. (хранить верность во всех смыслах не только физически)...

Что обещали вы и что обещал ваш МЧ?

Какие последствия/наказание вы оговаривали за нарушение этих обязательств?

Я чувствовала что-то не так (он вел себя странно)... И я хотела знать правду...

В ваших отношениях появилось недоверие?

Ваша обида связана с его обманом?

Ещё лож с его стороны на протяжении долгого времени

Обещали верность... Во всех смыслах... А вот наказание мы не обговаривали... (из разговора было понятно что измену ни кто из нас не простит... (растование).

Да появилось недоверие...

Обида да связанна с обманом

...

И он предпочёл другую... Он в праве сделать выбор... (но опять же была договорённость что если что-то не устраивает и появиться или появился кто-то у другой у кого-то из нас... То мы прямо об этом должны сказать)...

Что вы потеряете вместе с этим мужчиной?

Я не хочу его терять... (пока мы заняли позиции обидчиков оба молчим). (совместно не проживанием. )

Очень похоже, что два ребёнка обижены друг на друга и каждый ждёт, кто первый придёт мириться... Как думаете?

Но и в тоже время я понимаю что ложь может вновь и вновь повторятся... Если сейчас всё простить и принять...

Знаете, Илона, никто не застрахован от обмана и от ошибок...

Что значит для вас «простить и принять»?

И как быть в данной ситуации незнаю...

Как-будто круг замкнулся: если простить, всё может повториться (а может и нет), если не прощать - нет будущего и вы потеряете его сейчас. Как думаете, только два выхода из этой ситуации или есть ещё какие-то? Напишите все какие приходят на ум, даже самые невероятные.

Потеряв его... Я потеряю себя... Он стал частью моей жизни...

Да именно так как вы говорите... Но принять и простить в данной ситуации показать слабость свою... Зависимость... Это дать ему понять что со мной можно так поступать всегда... Всё равно простит и примет назад...

Да появилось недоверие...

Появилось основание для недоверия?

Он в праве сделать выбор...

Да, и он и вы делаете свой выбор и это ваше право. Возможно у него не хватило смелости признаться, боялся причинить вам боль, боялся чувства вины из-за этого...

Опять же была договорённость что если что-то не устраивает и появиться или появился кто-то у другой у кого-то из нас... То мы прямо об этом должны сказать

Если бы он это сделал, вам легче было бы принять его выбор?

Опишите пожалуйста, какой частью вашей жизни он стал:

Потеряв его... Я потеряю себя... Он стал частью моей жизни...

Что вы потеряете в себе?