Расставание с любимым человеком. Смириться или пытаться вернуть чувства?

Я считаю себя довольно интересной личностью, но единственное, когда мы видимся, некоторое время присутствует напряжение. Подскажите, пожалуйста, как от этого избавиться?

Даниэла, это напряжение было всегда или появилось в какой-то определённый момент?

Появился после расставания

Даниэла, возможно, неоднозначность и неопределенность его визитов вызывает у Вас такое чувство. Попробуйте поговорить откровенно. Скажите, что Вам трудно справляться с тревогой во время его визитов. Что Вам кажется, что его намерение расстаться не соответствует действительности. Может стоит прекратить эти визиты до того момента, как ситуация для Вас не станет определенной и полностью понятной. Спросите с какой целью он приходит и решите для себя, готовы ли Вы к дружественному общению с ним сейчас.

А если мне не хочется, чтобы он прекращал

Даниэла, тогда так и скажите, что Вы ждёте этих визитов, они дают Вам надежду, что отношения не закончились, но при этом Вы тревожитесь каждый раз, потому что ни в чем не уверены.

Я как раз и призываю Вас к откровенному разговору. Чтобы Вы сказали своему молодому человеку, что Вам нравится, а что нет.

Но тут есть один важный момент, Вы с одинаковой вероятностью можете получить, как ответ "да", так и ответ "нет". Вы готовы услышать ответ "нет"?

Я боюсь его получить

Даниэла, а чем ответ "Нет" будет отличаться от того, что у Вас есть сейчас?

Думаю, ничем, но, наверное, мое состояние будет хуже

А что именно Вы понимаете под словом "хуже"?

Подавленное моральное состояние, думаю, сейчас есть надежда, благодаря которой я не полностью разбита, а при ответе "нет", надежда пропадет и как следствие разбита я буду полностью

Но сейчас Вы живёте в тревоге и постоянном ожидании светлого будущего, которое может так никогда и не настать. И сколько это будет продолжаться, Вы тоже не знаете. А если Вы поймёте, что продолжения отношений не будет, Вы переживете эту потерю и начнёте строить свою жизнь дальше так, как Вы сами того хотите.

Я вас поняла, спасибо, а как правильно задать ему вопросы, чтобы точно получить ответы?

А Вы не задавайте вопросов, просто скажите то, что чувствуете, что мы с Вами обсудили выше, а он уже сам решит, что ему ответить. Это будет открыто и честно с Вашей стороны. Ему тоже будет легче ответить, когда Вы ничего не требуете и не спрашиваете с него, а просто говорите о себе.

Подскажите, когда лучше это сделать? Просто через 10 дней мы летим в один город и в одном самолете, там, возможно, мы с ним будем жить вместе в одной квартире 4 дня. И инициатива последнего факта была от него, к слову

Даниэла, попробуйте опереться на свою интуицию, если поймете, что именно сейчас это было бы уместно, то так и делайте. Не придавайте много важности этому разговору, не проигрывайте сценарии, проведите его легко, как говориться "как пойдет".

Даниэла, правильно ли я понимаю, что в процессе консультации, Вы пришли к осознанию своего состояния, выработали план действий на ближайшее время и эмоционально настроились к его исполнению?

Да, спасибо, вы мне очень помогли

Даниэла, тогда давайте на этом остановимся. Завершите пожалуйта консультацию и напишите несколько слов в качестве обратной связи в всплывающем окне "Отзыв".