КонсультацииЛичностные проблемы

Не получается зарабатывать, брать клиентов, начать практиковать. Как себе помочь?

414
12 февр. 2022
Юлия
Не могу никак начать зарабатывать на новой профессии. Кратко о себе: сейчас в декрете, ребенку 2 года. Есть вышка, даже магистратура, 2 красных диплома юриста. Но поработав в гос. Органах 9 месяцев в 2017 году, я сбежала оттуда сверкая пятками, так как не могла выносить жуткий график с 8 до 23, мизерную оплату в 12 тысяч и жертвенно-ноющий коллектив. После увольнения я начала искать себя и поняла, что никогда не хочу возвращаться в найм. Стала интересоваться предпринимательством, работой на себя. Очень много прошла за эти годы курсов, в разных сферах, разобралась в продажах, маркетинге и смм, построении бизнеса, много прошла курсов по психологии и коучингу. И вот в 2020 году я прошла программу подготовки коучей. Сначала практиковала на учебе, все получалось. Практиковала немного после учебы, но стала сомневаться в своих способностях и достаточности знаний. Чувствовала себя самозванцем. Хотела пойти на другой курс обучения коучей, более полный и фундаментальный. Тот, что прошла изначально, был первой ступенью и как "пробник" для меня. Но для этого нужно было заработать. В итоге меня снесло в нишу маркетинга, так как знаний накопилось много, я стала брать людей на наставничество. Мне было интересно, им было полезно, но каких-то вау-результатов у клиентов не было. Клиентов за год было всего 3. Я снова стала терять уверенность в себе (по правде говоря ее и не было, но я надеялась, что увидев результаты клиентов, я смогу получить вес в собственных глазах и глазах потенциальных клиентов). В общем, в итоге я сдулась и уже несколько месяцев вообще не работала и не пыталась сделать ничего для заработка. Еще важно заметить - с 2012 года, с самого первого курса я занималась написанием студ. Работ на заказ, и в сезон зарабатывала очень неплохо на этом, до 60-100 тысяч. То есть, по сути - я умею и могу зарабатывать самостоятельно, работая на себя. Особенность была в том, что начинала я делать работы еще сама учась, и мой девиз был "слабоумие и отвага", я бралась даже за работы старшекурсников, потому что думала "да че я, не справлюсь что ли, я же тоже это буду через пару лет делать". И делала. И получалось. В итоге за годы этой работы у меня просто была полная уверенность в том, что я абсолютно любую работу могу выполнить, и я цены спокойно повышала и т.д. Т. Е. Очень классно и уверенно вела эту деятельность. Имела имя, сарафанку, постоянных клиентов... Но постепенно я выгорела, выросла из этой работы. Я до сих пор изредка беру заказы на курсовые, но буквально 2-3 работы и мне надо месяц восстанавливаться. Да, я делаю это чуть ли не с закрытыми глазами, но меня тошнит от этой сферы, я устала копаться в учебниках. (при том что учиться по-современному - на всяких курсах интересных мне - обожаю и учусь по сей день). Это я все к тому, что в принципе я умею сама зарабатывать значит. После этого у меня были еще подработки на фрилансе, получалось иметь какие-то деньги. Так вот, к самой проблеме: получается, я вроде решительно поменяла сферу деятельности, выучилась на коуча, планировала продолжать учебу и практику, но свалилась в самозванца парализующего. Потом пока изучала маркетинг, поняла, что могу делиться знаниями, начала это делать, и снова ушла в самозванца, который кричит, что я не маркетолог, не практикую "руками", а значит и знаниями делиться не могу. В итоге я немножко подзаработала на коучинге, немного на наставничестве, и выгорела от собственной мыслемешалки и самобичевания, от внутренних конфликтов, которые ярко видно и клиентам, к сожалению. Привлекаю таких же "потерянных", а другие не идут, ибо видят, как меня кидает. Ушла на новогодний отдых на 1,5 месяца, вроде отдохнула, но к действиям по привлечению клиентов вернуться стало еще сложнее. Я вообще уже не понимаю, кто я, где я. Знаний везде вроде много, но чем больше знаю, тем больше осознаю, сколько еще не знаю. И знания в основном не подкреплены личной практикой. А практика - это страшно, небезопасно, и вообще очень очень очень страшно. Я осознаю, насколько эта практика мне нужна, но не могу никак в нее вступить. И не могу понять, где теперь развиваться - в коучинге или в маркетинге, каких и на что брать клиентов... Хочу пойти учиться дальше на коуча, но денег не просто нет, а я теперь в минусе... А, и самое главное - за последний год я еще и обросла кредитами, чего никогда раньше в моей жизни не было. И теперь я просто целыми днями стрессую из-за того, что мне нечем платить по кредитам, долги растут, стресс и тревога растут. Я постоянно думаю о деньгах, что мне нужно заработать, и из-за этого в том числе мой фокус смещен с нормального проф развития на "срочно придумать как заработать побольше". И вроде идей полно, возможностей полно, у меня прямо каждый день возникают идеи что, где и кому я могу предложить, но я этого не делаю, потому что страшно: вдруг не оправляю ожиданий, не дам результат и пользу, а вдруг назначу встречу, а в этот день малыша своего не с кем будет оставить. Короче находится 10000 причин почему я не могу пойти и предложить услуги сейчас. В общем, я уже много написала, и попробую более четко сформулировать запрос: мне нужна помощь психолога с тем, чтобы снять тревогу, справиться со страхом, и как-то начать двигаться, действовать, зарабатывать, брать клиентов, нарабатывать практику. Сейчас у меня ощущение, что меня парализовало просто. Я вспоминаю свой опыт, что я вроде умела зарабатывать, но мне кажется что это уже не я. Что сейчас - просто полный 0 который ничего не умеет. Просто парализующий страх перед клиентами и практикой, я даже стала ощущать его телесно ярче, чем раньше. Даже сейчас хочется встать и убежать, пока это все пишу... Спасибо тем, кто дочитал этот поток до конца. Написала много, так как считаю эти детали значимыми для общей картины. Если кто-то из специалистов готов хоть как-то помочь мне в этой проблеме - буду счастлива, так как платно сейчас нет возможности обратиться к психологу, хоть и осознаю всю необходимость. Я ходила в терапию (на кредитку опять же), но по другим вопросам, и сейчас фин. Возможности совсем нет. А очень хочется наконец начать зарабатывать и обеспечивать свои нужды, в том числе терапию.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 мар. 2022

Я час назад написал, что можем пообщаться после 22. 00, но сейчас сам не вижу своей записи.

03 мар. 2022

Да, видимо моё сообщение куда-то исчезло. Завтра можем общаться в течение дня и до обеда и после обеда.

04 мар. 2022

Юля, надеюсь сегодня появишься на сайте.

04 мар. 2022

Юля, сегодня ты не появилась на сайте. Предлагаю поработать завтра.

04 мар. 2022
Юлия

Да, к сожалению не была дома сегодня. Завтра тоже меня не будет дома до 13-00 мск, после 13-00 мск могу быть тут и общаться

04 мар. 2022

Хорошо, пообщаемся завтра во второй половине дня.

05 мар. 2022
Юлия

Добрый день) я здесь, готова к диалогу

05 мар. 2022

Юля, я обработал результаты опросников.

05 мар. 2022

Конечно я не могу сейчас назвать причины состояния, которое проявилось по результатам, но причина твоих проблем точно находится в прямой взаимосвязи с этим состоянием.

05 мар. 2022

Главное, что депрессия пока не выявлена, а это значит, что выход из этого состояния хотя и быстро не получится, но тем не менее не так сложно, как при депрессии.

05 мар. 2022

Теперь я постараюсь кратко охарактеризовать нынешнее состояние, которые выявлено в результате проведённой диагностики.

05 мар. 2022

Данное состояние характеризуется сниженной нервно-психической устойчивостью. Это означает, что вероятность нервно-психического срыва не исключена при столкновении с неблагоприятными психологическими и социальными факторами, например, в сложных, конфликтных ситуациях и в других психотравмирующих условиях. Таким образом, нервные срывы вероятны, особенно в экстремальных ситуациях.

05 мар. 2022

Продолжим вечером.

05 мар. 2022
Юлия

Хорошо. Интересно, что при этом в стрессе, который происходит последние 10 дней (мировые события с 24. 02) у меня нет каких-то прям последствий. Да, тревога была сильная вначале, страхи, слезы, навязчивое чтение новостей и различных источников, шок, сочувствие и сопереживания пострадавшим. Но в целом состояние лучше, чем я сама ожидала, и к сегодняшнему дню мне удалось стабилизироваться и есть даже решимость действовать в условиях неопределенности.

Но, кстати, решимость есть, а действий нет) не могу сосредоточиться, не могу приступить к задачам.

05 мар. 2022

Я написал пока только об отсутствии депрессии и состоянии нервно-психической устойчивости. Но более предметно следует рассмотреть состояние тревожности.

05 мар. 2022

Показатели тревожности очень высокие. Но для понимания что это такое, как формируется и как влияет, мне следует немного погрузиться в теорию. Постараюсь кратко рассказать.

05 мар. 2022

Мы часто путаем понятия «беспокойство» и «тревожность», которые отражают разные психологические состояния человека. Если естественное беспокойство является эволюционным продуктом развития человека и является необходимым условием для выживания, то тревожность существенно осложняет жизнь человека.

Состояние беспокойства заставляет анализировать сложившуюся ситуацию, чтобы принять верное решение и начать действовать. В том же случае, когда внутренняя тревога делается нашим постоянным спутником и сопровождает все жизненные ситуации мы начинаем ощущать нарушение физического здоровья, понимая, что это проявления психосоматических нарушений в организме.

05 мар. 2022

Вполне естественно переживать успеем ли мы что-то вовремя сделать, хорошо подготовиться к сдаче экзамена или успешному предъявлению результатов труда, особенно если это плод длительных усилий. Это тоже тревожность, но вполне естественная для человека. И с которой человек "справляется" в процессе жизнедеятельности.

Как правило, в процессе решения проблемы, когда мы предпринимаем активные усилия по её решению, беспокойство уменьшается. А после того как мы добились положительного результата мы оставляем все наши тревоги в прошлом и впоследствии говорим об этом с юмором.

Можно сказать, что тревожность — это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. Однако разница состоит в том, что тревожность бывает вполне реальной и обоснованной, а может быть совершенно надуманной и безосновательной.

05 мар. 2022

Когда мы говорим о реальной обоснованной тревоге, то прежде всего подразумеваем реактивную или как её ещё называют ситуативную тревожность. Она появляется как реакция на обстоятельства, поэтому и называется реактивной.

05 мар. 2022

Существует и личностная тревожность, которая основывается на врожденной степени тревожности и к которой прибавляется приобретенная, то есть тревожность, которая возникает вследствие появления у человека существенной жизненно важной проблемы, которая не решается на протяжении длительного времени и постепенно переходит уже в личностную. В основе причин формирования личностной тревожности лежит истощение нервной системы.

Отзыв о консультации

Мне помогла консультация понять то направление, в котором я дальше буду двигаться в работе с собой. Я поняла некоторые возможные причины своего состояния. Спасибо!

Юлия