Скоро я не смогу учиться в вузе, который мне нравится, теряю интерес к жизни, не вижу смысла существовать дальше. Что делать?

Безусловно, у нас с вами есть над чем работать. Наиболее важным пунктом я бы отметила отношения с матерью и выстраивание в своем сознании фигуры отца. Т. К. Родительские фигуры сильно влияют на наше мировосприятие, особенно когда уровень сепарации низкий.

Но подскажите мне, чем я могу помочь вам в рамках данной консультации? Может есть вопросы, на которые мы можем вместе поискать ответ?

Мы абсолютно разные по характеру, и у нас нет практически ничего общего. И уж тем более она не будет переживать из-за моей учёбы, когда у её "самого близкого человека" машина в кредит. У неё хорошая зарплата, она просто не хочет тратить их на меня.

Какую ответственность за свою жизнь я могу взять? Когда придёт время платить деньги, меня просто выкинут из вуза за неуплату, и всё. Сепарация тут ни при чём. Некоторые мои однокурсники живут с родителями, которые полностью оплачивают их учёбу и интересуются их жизнью. Психологически я уже давно независима. Всё, что я могла сделать, я уже сделала - вложила все силы в учёбу и подготовку к экзаменам.

Я думаю, для выстраивания отношений с родителями уже слишком поздно. Отец сказал, что у него будет новая семья, и просто ушёл. Мать тоже предлагала мне уйти из дома, если меня не устраивает её "близкий человек". Я разочаровала их уже одним своим появлением, потому что они ждали сына. Очень "весело" было жить с осознанием, что моё рождение было досадной ошибкой. Теперь я ещё и на бюджет не попала.

Если не возражаете, я бы хотела вернуться к теме мыслей о суициде. Сейчас я нахожусь в очень подавленном состоянии и вряд ли смогу самостоятельно из него выбраться.

Я рекомендую вам вернуться к теме образа отца в вашей жизни в дальнейшем. Это не про реальные отношения с папой, а скорее про ваши чувства.

Мне показалось, что тема суицидальных мыслей тесно связана с проблемами в отношении с мамой.

Очень тяжело жить с осознанием того, что ты не нужен собственным родителям.

Попробуем сосредоточиться только на самих мыслях.

Расскажите, какую помощь вы ждете от меня в этом плане?

Как вы поймете, что общение не прошло зря?

Прочитала несколько статей про сепарацию и поняла, что никакой заботы и прочего уже давно не жду. Всё это нужно было мне в подростковый период, а сейчас уже поздно. Мне просто не повезло.

Нет, мои мысли связаны с чувством безысходности из-за того, что я не смогу больше учиться в вузе.

Мне бы хотелось, чтобы меня перестали мучить мысли о суициде - в противном случае я рискую наделать глупостей и остаться инвалидом.

Я поняла, что мысли о суициде возникают от состояния безысходности, в связи с отчислением из вуза. Из слов выше я вижу, что вам очень важно обучение там. Скажите, а вы рассматриваете вариант, что мама может продолжить оплачивать ваше обучение? Подумайте, в каком случае она может это сделать. (Не надо отвечать здесь "нет", сфантазируйте это ситуацию. )

Еще у меня будет к вам совершенно житейский вопрос - не подразумевается ли в вашем вузе перевод на бюджет при отличной учебе? Не рассматривали ли вы этот вариант?

Представляли ли вы сами для себя свою жизнь после отчисления из вуза? Если нет, то попробуйте придумать 2 варианта - самый наихудший и самый наилучший.

___

Отчисление из вуза - это стрессовое событие и я вижу, что оно несет для вас очень большое значение. Сталкивались ли вы со стрессовыми событиями ранее и как преодолевали? В чем находили ресурс? Что вам помогало справиться?

Я очень прошу ответить вас искренне и подробно на вопросы выше. После этого предлагаю проделать следующее упражнение.

Напишите (давайте сюда, чтобы лишний раз не перепечатывать) - относительно суицида:

1. Что случится, если это произойдет? (7 пунктов - чувства, эмоции, события - как вы хотите)

2. Чего НЕ случится, если это произойдет? (7 пунктов - чувства, эмоции, события - как вы хотите)

Я даже не знаю, при каких обстоятельствах это может произойти. Я уже писала, что этот мужик контролирует все её расходы.

Перевод на бюджет возможен при отличных оценках в течение двух семестров и наличии свободного места. Моя специальность очень востребована, поэтому шансы очень малы. При этом учитываются грамоты об участии в олимпиадах, на которые у меня банально нет времени, но в которых участвуют мои однокурсники (они живут рядом с вузом и имеют больше свободного времени).

Суицид может быть и наилучшим, и наихудшим вариантом - в зависимости от того, насколько быстро я умру. Пока больше никаких вариантов нет.

В девятом классе мне пришлось уйти в другую школу и привыкать к новой обстановке. Во время сдачи ЕГЭ у меня случилась истерика из-за сложного задания, через неделю ходила на пересдачу. Всё это время моей главной задачей было закончить одиннадцатый класс без троек и набрать максимальное количество баллов на ЕГЭ, чтобы поступить на бюджет. Единственным стимулом была учёба в вузе как доказательство, что я могу добиться чего-то самостоятельно.

1. Если это произойдёт, всем будет плевать. Мама только будет недовольна, что понадобятся деньги на похороны и т. д. Её мужик обрадуется и снова переедет жить в наш дом. Сёстры - тоже, потому что все деньги будут уходить на них. Вчера одна из них пожелала мне сдохнуть в канаве. По крайней мере, примерно так я себе это представляю.

2. Если не произойдёт, то это, скорее всего, будет означать, что мне каким-то образом удалось выйти из своего нынешнего состояния. Если бы вдруг нашлись деньги на обучение или каким-то чудом удалось перейти на бюджет, суицид точно перестал бы иметь какой-либо смысл.

У меня создается ощущение, что вы сами обносите свою жизнь крепостными стенами. В центре - ваша учеба в вузе. Но за крепостью тоже есть жизнь.

Я даже не знаю, при каких обстоятельствах это может произойти. Я уже писала, что этот мужик контролирует все её расходы

София, психотерапевтическая работа - это не допрос и не просто общение. Это работа - и моя, и ваша. Если вы хотите, чтобы вам помогли - надо что-то делать. Слово "сфантазировать" звучало очень точно.

Суицид может быть и наилучшим, и наихудшим вариантом - в зависимости от того, насколько быстро я умру. Пока больше никаких вариантов нет.

Вы не оставляете места для других размышлений. Здесь я не спрашиваю вас про суицид. Представьте, что этого варианта для вас нет, не существует. Что тогда?

В девятом классе мне пришлось уйти в другую школу и привыкать к новой обстановке. Во время сдачи ЕГЭ у меня случилась истерика из-за сложного задания, через неделю ходила на пересдачу. Всё это время моей главной задачей было закончить одиннадцатый класс без троек и набрать максимальное количество баллов на ЕГЭ, чтобы поступить на бюджет. Единственным стимулом была учёба в вузе как доказательство, что я могу добиться чего-то самостоятельно.

Это не показательная история. Неужели, это единственное стрессовое событие в вашей жизни? Я задаю этот вопрос, чтобы понять, что может подкрепить ваше желание жить.

София, я не чувствую какого-то эмоционального отклика с вашей стороны на наше общение.

Как вам кажется? У нас что-то получается? Дайте мне обратную связь.

Так и есть, никакой жизни вне вуза для меня нет. Общаться мне всё равно не с кем и некогда. Я живу довольно далеко от вуза, поэтому всё свободное время трачу на подготовку к сессии.

Какой смысл от моих фантазий, если мне не один и не два раза сказали, что денег не будет? Хорошо, пусть её мужик разобьётся на машине и перестанет пудрить ей мозги. Может, хотя бы это привело бы её в чувство.

Извините, я просто не понимаю, что значит "не существует".

На самом деле, в моей жизни было много стрессовых ситуаций, но подробностей я почти не помню. В основном они связаны с моими родителями, которые вечно выясняли отношения и орали друг на друга, но такие ситуации я проработала со своим психологом, когда мне было 12.

Извините, я не совсем понимаю, что вы имеете в виду про "эмоциональный отклик".

Какой смысл от моих фантазий, если мне не один и не два раза сказали, что денег не будет?

Вы сказали, что хотите работать над суицидальными мыслями. Мы можем просто не замечать, что у вас есть эти мысли. Или трансформировать их в другие мысли.

Мне бы хотелось, чтобы меня перестали мучить мысли о суициде

К сожалению, я не волшебник. И просто убрать ваши мучения не смогу.

Извините, я не совсем понимаю, что вы имеете в виду про "эмоциональный отклик".

У меня чувство, что мы не слышим друг друга. В работе с клиентами это всегда для меня повод задуматься, остановиться и сверить координаты.

Вопрос к вам - вам что-то дала наша консультация? Хоть какой-то один незначительный шажок вы ощущаете в своем настроении?

Не понимаю, в какие мысли их можно "трансфигурировать".

Простите, какой эмоциональный отклик вы ждали от человека на грани суицида? Для меня является нормой вообще не испытывать никаких эмоций по отношению к людям.

К сожалению, никаких изменений в себе я не ощутила.

Простите, какой эмоциональный отклик вы ждали от человека на грани суицида? Для меня является нормой вообще не испытывать никаких эмоций по отношению к людям.

София, на каждое обстоятельство человек реагирует тремя уровнями своего существования - мыслями, чувствами и поведением. На уровне мыслей - вы работать не хотите. На уровне поведения - вы отрицаете любые выходы из ситуации. На уровне чувств - говорите, что не испытываете эмоций.

Я чувствую, что вы хотите справиться. Вы ведь уже обратились, написали сюда. И общаетесь со мной на протяжении нескольких дней. Вы в этом уже молодец.

Но работать у нас не очень получается. Возможно, я не подхожу вам как специалист. Такое бывает. И вам стоит обратиться к другому специалисту. В этом случае мы можем завершить консультацию.

Или мы можем попробовать еще раз. Искать для вас ресурсное состояние, пытаться справиться с депрессивным настроем и суицидальными мыслями. Это никак не изменит обстоятельств - ваших проблем с вузом, отношений с мамой. Это будет работа над вашим мироощущением.