У нас с партнёром расходятся цели и планы на будущее, подруги разъехались, общаться не с кем, меня накрывает одиночество. Как быть?

Анастасия, вы пишите вам некомфортно одной, а с другими нравится. Как вы думаете, что вам дает такого ценно именно быть с другими?

Как часто вы бываете одна и как проводите время

Ну вот как я и написала выше, для меня ценно разделить эмоции и воспоминания с другими людьми.

Дом-работа-дом. По выходным мы с молодым человеком гуляем.

Я правильно слышу, что для быть счастливой - это про деньги?

В чем бы деньги упростили вашу жизнь?

Возможно и так, но не только деньги, а так внимание и забота других людей ко мне.

Деньги бы мне упростили задачу с той же самой готовкой. Я бы в принципе с ними бы просто жила, а не выживала. С деньгами было бы проще жить с ребёнком, не думаю о нужде, что ему нужно и тд, прм этом не ущемлеяя себя ради него.

Анастасия, наша бесплатная консультация подходит к концу, Будем завершаться.

Хотелось обратить внимание на несколько моментов.

Возможно и видит проявление заботы с моей стороны. Но что я могу поделать, если это ненавистно.

Ну я чувствую, что это несправедливое отношение ко мне.

Вы пишите, что готовка для вас ненавистна. Здесь можно порассуждать, почему именно "ненавистно". Как будто это что-то неприятное и отталкивающее. Что именно ненавистно в готовке: сам процесс, еда, какие там чувства и ощущения. Попробуйте покрутить со всех сторон.

Анастасия, вы пишите возможно ваш мужчина и видит заботу, но вы не готовы, потому что вам готовка ненавистна. Я слышу, что это тема в вашей паре важна. Здесь хорошо подошла бы парная терапия, так же как в случае с тем, что вы чувствуете несправедливое отношение к себе от партнера.

Вы писали много об одиночестве и о том, что важно разделять с кем-то эмоции и воспоминания, важна забота и внимания в ваш адрес.

Анастасия, всегда ли было так? И можете ли вы разделять эмоции и воспоминания с собой в том числе, как вы проводите свое личное время, наедине с собой, о чем ваши мысли в этот момент. Можно поисследовать это в себе, как с лучшим другом. Конечно же и личная терапия в это отлично помогает.

Человеку правда нужен человек и важно научаться с самим собой быть в отличной компании.