КонсультацииАпатия. Депрессия
Сомневаюсь в выборе профессии, охватывает волнение и постоянная апатия. Очень много плохих эмоций
Здравствуйте Алина, если вас устраивают правила бесплатной консультации, можем начать
Я согласна на бесплатную
Хоть какой-то помощи и понять, что это такое и что делать. Больше не к кому обратиться, ибо у родных все сводится к: 1) ленишься, поэтому придуриваешься 2) да ты преувеличиваешь.
А у матери вообще к тому, что вот у других проблемы сложнее моих и живут же и вообще мне просто не хватает витаминов.
Но к врачу обращались, это никак не помогло
Простите, второй вопрос сайт не показал.
Не знаю, наверное когда будет понятно, что это и в каком направлении идти?
Нет никаких сил и энергии ни на что, постоянное волнение, стресс, бесит все, постоянная апатия и грусть.
Когда появилось это состояние?
Давно, четко сказать не могу, но несколько месяцев уже точно. И оно как бы постепенно накапливалось
Как часто, где, в каких ситуациях вы замечаете, что энергия ушла, появилась апатия, раздражительность, волнение?
Хмм, обычно всегда это чувствую. Сильнее всего в колледже (ощущение, будто место давит на тебя) и после разговоров с родными (выносят мозг)
С бабушкой, мать в другом городе, иногда звонит
Обычно всегда это чувствую
Бывают ли моменты, когда вы этого не чувствуете?
Нет, раньше были, но сейчас нет, сколько не отдыхай, все одно, никакой энергии
Сильнее всего в колледже (ощущение, будто место давит на тебя)
Можете это объяснить? Из чего состоит это ощущение (место давит на тебя)?
Сейчас она типа хорошая и заботливая, но мне кажется, что ей просто плевать. Ну а я злюсь на неё и все ещё обижана, те воспоминания не дают покоя. Даже на то, что необходимо с неё не получишь без пинков бабушки. А её "люблю тебя" я не могу верить никак
Ощущения, ну, паника, боязнь всего, мысли о том, что не закончу, как меня тошнит уже от всего, как отчислят, как я буду дальше жить, все это давит и как ком внутри, что не давит и давит и не отпускает
* все давит и давит. Опечаталась
Ну, паника, боязнь всего, мысли о том, что не закончу, как меня тошнит
Как вы выходите из этого состояния? Ведь, если я правильно понимаю (поправьте меня если ошибаюсь) учиться вы продолжаете, хоть вам это нелегко даётся?