Как научиться доверять? Мой партнёр несколько раз лгал и скрывал от меня правду

Юлия, добрый день. Готова с вами поработать. Если вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем начать.

Чего бы вы хотели получить от нашей работы?

Добрый день. Нет

Добрый день, согласна.

Отлично) Скажите пожалуйста, чего бы вы хотели получить от нашей работы?

Не хочу нервничать. Как научиться доверять.

А надо доверять человеку который врёт?

Я ему сказала, что он должен помочь мне т. К это его вина.

Давайте разбираться вместе.

Что для вас доверие?

Как человек может заслужить ваше доверие и что может, кроме вранья, его подорвать?

Почему и в чём он должен вам помочь и в чём его вина?

1. Доверие это когда ты веришь, знаешь что он обманет не предаст. Уверенность.

2. Самое главное вранье. Я вначале отношения предупредила, что без обмана. Я не смогу простить. Я не знаю, чем заслужить можно.

3. Вина его в том, что он обманул.

Скажите пожалуйста, он пытается как-то оправдаться или объяснить своё поведение?

Как вы думаете, почему люди врут?

Да, пытается. Обещает, что больше не будет.

По поводу звонка сказал, что не хотел давать повод что ли. Хотя с чего вдруг. Лучше взять и ответить при мне и у меня сомнения вообще не будет.

Пл поводу ребёнка сказал что это неприятно и для него в прошлом.

А по поводу бывшей он не помнит. Хотя в начале отношений, он мне скидывал аудио поздравление от её дочери🤦‍♀️

Незнаю, возможно что бы не расстроить.

Люди врут потому, что не хотят расстроить, ещё боятся быть самими собой.

Он может просто бояться, что вы как-то не так его поймёте, он будет не принят вами.

Иногда люди выбирают врать, но быть спокойными внутри, вместо открытия правды.

Необходимо разобраться, почему и для чего он выбирает стратегию лжи.

Как у вас в отношениях вообще с общением и душевной близостью?

Всё ли вы человеку рассказываете?

Я да. Он говорит, что тоже.

Общение отличное. Мне вообще спокойно с ним и хорошо. А он говорит, что по ощущениям будто давно знает меня и так счастлив никогда не был.

Попробуйте завести разговор о лжи и доверии с ним. Но не в обвинительном ключе, а в исследовательско-доверительном.

Что для тебя доверие? А как думаешь, почему и зачем люди лгут? Вот когда я там лгала, я боялась, что мне всыпят родители, если узнают правду. А у тебя как?

Попробуйте донести до него, что вам больно от его действий. Расскажите, что вы чувствуете, когда узнаёте о лжи.

Человеку важно, что его могут принимать с косяками, изъянами, ошибками.

Вы можете принять его врущего вам?

Хорошо, сегодня попробую.

Врущего нет, пусть хоть какая но правда. С родными нельзя так.

Я думаю он напряжется, поругались из-за звонка то мы 2 дня назад

Говорите с ним без обвинений. От себя. Сначала о своих чувствах от этих действий.

Постарайтесь донести, что вы готовы принять его любым, но враньё вас отталкивает.

Всегда страшно открываться, даже если любишь.

Я предлагаю вам поговорить и обсудить результаты завтра.

Доброе утро. Мы поговорили с ним. По поводу обмана он сказал, что очень боится меня потерять. Сказал, что это его страх.

Я объяснила свои чувства.

Доброе утро, Юля. Я очень рада, что у вас получилось поговорить с вашим партнёром и он смог вам объяснить свои чувства.

Действительно, люди часто врут из-за страха потерять, быть непринятым таким, какой он есть. Это затрудняет идти в близость.

Есть страх потерять, но в то же время и страх, что не примут. Лучше я совру и побуду тут ещё дольше, вместо того, что скажу правду и вылечу из отношений.

Что вы почувствовали после разговора со своим партнёром?

Я поняла почему он сделал так, но верить я не стала.

Вот сегодня глупость вроде. Во время разговора со мной к нему обратилась коллега и он в конце спросил как она себя чувствует. И у меня опять вернулось чувство что меня могут обмануть.

Я сказала, что работы много и положила трубку.

Я не знаю как забыть и не думать об этом.

Прошу прощения, немного не поняла описанную ситуацию. Что не можете забыть? Вы с коллегой созванивались и они как-то взаимодействовали или что? Где вас могут обмануть? Что вам мешает поверить?