Низкая самооценка, зависимость от мнения людей, лень и нежелание двигаться к мечтам. Как преодолеть эти негативные состояния?

Зависим от меня людей, ранее постоянно сталкивался с предательством, предавали даже лучшие друзья, хотя причин не было. По моему мнению, я очень интересный человек, но подтверждений в реальной жизни этому не было. Недавно также предали без какой либо причины. В последнее время стал ленивым и перестал двигаться к мечтам. Шкала депрессии Бека: 29 балов. Высокий показатель пограничного расстройства личности Тест Люшера: Усилия направленны на создание и упрочнение вашего положения. Вы оказываете сильное сопротивление внешним воздействиям и посягательствам на вашу самостоятельность. Стремитесь избегать критики и ограничения своей свободы. С результатами теста согласен на все 100%. Хочу преодолеть данные негативные состояния.