Тревога из-за диплома и проблем в отношениях с парнем. Сильно похудела и не знаю, что делать

Очень сильная тревожность уже полгода, не могу прийти в себя. Началась она с момента, когда я сдавала диплом и испытала самый большой ад в своей жизни. При этом меня все время поддерживал близкий друг, который хотел со мной отношений. Я отвечала взаимностью, но мы до сих пор не вместе и из-за этого я чувствую себя разбитой, уже влюбилась, первый раз в жизни. Переехала от родителей в другой город. Друг тоже здесь. Отношения не меняются. Ощущения, что полгода назад я была в себе и не особо чувствовала вообще что-то, сейчас каждая эмоция как будто в сто раз сильнее, особенно тревога, обида и непонимание, что делать. Из-за нервов похудела на 15 кг и отношения с едой, которые итак были не очень, совсем испортились. Буду очень рада, если будет облегчающий совет)