КонсультацииАпатия. Депрессия
Ничего не добилась, я ни на что не способна. Жить не хочу, очень устала. Как быть?
Здравствуйте!
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации.
Если всё устраивает, то готова с Вами поработать.
1. Бесплатные консультации я провожу только по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
2. Бесплатная консультация проходит в свободной форме, длится не более 3 дней с момента первого ответа.
3. Если срок истек или нет ответа, то консультация закрывается.
4. Общение в теме проходит в свободной форме: Вы и я отвечаем, когда будет возможность, в течение дня.
5. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.
6. С помощью бесплатной консультации можно выявить мишени для работы и наметить варианты выхода из ситуации.
7. Для более глубокой работы Вы можете оплатить консультацию на сайте. Мы договариваемся о конкретном времени и формате работы: аудио или видео. Доступны следующие форматы платной консультации: - личная переписка — 2 500 за 2 часа беспрерывной переписки или 1 день в свободном режиме. - онлайн сессия (WhatsApp, Telegram) — 5 000 за 50 минут.
8. Если вы хотите получить приватную консультацию, вы можете оплатить ее, перейдя в мой профиль и нажав кнопку "Консультация на сайте". После оплаты тема будет скрыта от посетителей сайта. Перед оплатой прошу написать мне в личном сообщении о своем намерении.
9. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, Вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить".
10. Если консультация была полезна, Вы можете оставить отзыв. Мне будет приятно.
11. Сессия не проводится или сразу же закрывается, если Вам нет 18 лет, Вы находитесь под действием алкоголя или наркотиков.
Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Я согласна с условиями бесплатной консультации
Для начала, чтобы немного познакомиться с Вами, узнать и понять, я буду задавать вопросы. Отвечая на них, Вы сможете сфокусироваться на Ваших чувствах и мыслях, что поможет Вам найти свой уникальный ответ на Ваш вопрос.
Консультация будет для Вас более эффективна, если Вы будете стараться отвечать на все вопросы, предварительно их обдумывая.
Для того, чтобы процитировать фразу или вопрос, выделите ее, скопируйте и вставьте в окно ответа. После чего опять выделите и нажмите на кавычки в левом верхнем углу формы ответа.
Если нужно снять форматирование цитирования, выделите фразу и еще раз нажмите на кавычки в левом верхнем углу формы ответа, форматирование снимется.
Нина, уточните, пожалуйста, какой результат Вы ожидаете от консультации?
Нина, уточните, пожалуйста, какой результат Вы ожидаете от консультации?
Хочу понять почему так. Ну и перестать хотеть сделать то о чем я писала в первом сообщении.
Нина,
Давайте начнем с главного.
Чтобы я могла с Вами продолжить работу, нам нужно заключить так называемый антисуицидальный контракт.
Пообещайте, пожалуйста, что во время проведения консультации и неделю после этого Вы не будете предпринимать никаких попыток причинить себе вред.
В случае, если у Вас возникнет острое желание, Вы обратитесь за помощью по одному из следующих телефонов:
-Кризисная линия доверия (круглосуточно): 8 (800) 100-49-94
-Горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России:
Телефон доверия Главного управления МЧС России по городу Москве (495) 637-22-22(круглосуточно);
8 (495)-626-37-07 (круглосуточно, анонимно, бесплатно);
8 (495) 989-50-50
Единый федеральный круглосуточный «телефон доверия» - 8 (495) 449-99-99.
Интернет-служба: http://psi.mchs.gov.ru
Список «Единых телефонов доверия» по субъектам РФ
https://mchs.gov.ru/contacts/spisok-edinyh-telefonov-doveriya-po-subektam-rf
-Горячая линия психологической поддержки Благотворительного фонда «Просто люди»
8 (495) 025 15 35
-Бесплатная кризисная линия доверия: круглосуточные экстренные консультации психолога в области жизненных проблем
8 (495) 988-44-34 (бесплатно по Москве),
8 (800) 333-44-34 (бесплатно по России)
Нина,
Давайте начнем с главного.
Чтобы я могла с Вами продолжить работу, нам нужно заключить так называемый антисуицидальный контракт.
Пообещайте, пожалуйста, что во время проведения консультации и неделю после этого Вы не будете предпринимать никаких попыток причинить себе вред.
В случае, если у Вас возникнет острое желание, Вы обратитесь за помощью по одному из следующих телефонов:
-Кризисная линия доверия (круглосуточно): 8 (800) 100-49-94
-Горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России:
Телефон доверия Главного управления МЧС России по городу Москве (495) 637-22-22(круглосуточно);
8 (495)-626-37-07 (круглосуточно, анонимно, бесплатно);
8 (495) 989-50-50
Единый федеральный круглосуточный «телефон доверия» - 8 (495) 449-99-99.
Интернет-служба: http://psi.mchs.gov.ru
Список «Единых телефонов доверия» по субъектам РФ
https://mchs.gov.ru/contacts/spisok-edinyh-telefonov-doveriya-po-subektam-rf
-Горячая линия психологической поддержки Благотворительного фонда «Просто люди»
8 (495) 025 15 35
-Бесплатная кризисная линия доверия: круглосуточные экстренные консультации психолога в области жизненных проблем
8 (495) 988-44-34 (бесплатно по Москве),
8 (800) 333-44-34 (бесплатно по России)
Хорошо обещаю этого не делать.
Хочу понять почему так.
Расскажите, пожалуйста, про Ваше детство. Какие были отношения между родителями. Как родители общались с Вами тогда? Как сейчас общаетесь с родителями?
все что я имею по сути не мое,
Уточните, пожалуйста, "все" - это что и чье оно?
А сама я не на что не способна
А на что хотели бы быть способны?
Что хотите, чтобы было?
Лучше бы меня вообще не было. Или я умерла.
Чьи это слова? Когда впервые они появились в Вашей жизни?
Расскажите, пожалуйста, про Ваше детство. Какие были отношения между родителями. Как родители общались с Вами тогда? Как сейчас общаетесь с родителями?
Детства у меня было достаточно тяжёлым. Отношения были сложными. Родители со мной почти не общались. Они холодны ко мне. Они часто били меня и наказывали. Сейчас отношения очень натянутые. Мне постоянно говорят, что делают для меня все что могут, а я не благодарная и не ценю этого.
Уточните, пожалуйста, "все" - это что и чье оно?
Это дом, еда, одежда, да и сама я. Это все родителей, все это их. Моего здесь нет ничего.
А на что хотели бы быть способны?
Хотелось бы хоть что то из себя представлять. Хотя бы перестать ныть. Да и просто научиться жить, а не выживать.
Что хотите, чтобы было?
Хочу понять почему я не живу, а существую по инерции.
Чьи это слова? Когда впервые они появились в Вашей жизни?
Это мои слова. Первый раз они появились месяца 3-4 назад.
Это мои слова. Первый раз они появились месяца 3-4 назад.
Что тогда произошло? Что поменялось в Вашей жизни?
(изменено 31 дек. 2022)
Хотя бы перестать ныть.
Нина,
Вы обращались ко врачу по поводу депрессии?
Хотелось бы хоть что то из себя представлять.
Что-то из себя представлять напишите, пожалуйста, по-подробнее, как это Вы видите, в чем это будет выражаться, как будет проявляться?
Да и просто научиться жить, а не выживать.
Расскажите, пожалуйста, чем будет отличаться жить от выживать?
Как, по каким признакам Вы поймете, что начали именно жить?
Что тогда произошло? Что поменялось в Вашей жизни?
Тогда пошли проблемы по учебе, родители стали ссориться урожали что разведутся. Умерла моя любимая собака. На моих глазах чуть не умерла бабушка.
Отзыв о консультации
Хороший специалист. Помогла разбираться в причинах. Посоветовала обратиться к врачу. Дала советы как справиться с моим состоянием. Рекомендую как специалиста. Выслушала меня. Благодарна ей за помощь. Обязательно воспользуюсь рекомендациями.