Хочу расстаться с парнем, но мне некуда идти. Что делать?

Ну как мне тогда показалось, она обиделась, точно уже вспомнить не смогу, мне было то 5 лет

Т. Е. Вы остались одна при этом? Какой вывод вы тогда сделали? Вы сделали что-то плохое?

Ну получается да, осталась одна. Мне стало не по себе, сама чуть не заплакала, потому что для меня тяжело причинять другим людям боль в каком либо виде

Правильно ли я понимаю, что быть в состоянии вины вам страшно, так тогда вы одна и не в безопасности?

В порыве каких чувств вы ударили маму куклой по голове?

Просто разыгралась и случайно заехала ей по голове

Я на самом деле не понимаю почему мне страшно находиться в состоянии вины, поскольку сейчас я вроде и понимаю, что если на меня обижаются по пустякам, допустим, я практически ничего плохого не сделала, но чувство это будто пожирает изнутри

"Просто разыгралась и случайно заехала ей по голове". Значит еще и свободное самовыражение оказалось под "запретом" у вас?

Можете ли вы образно представить то, что вас пожирает изнутри? На что это похоже? Где находится?

Как будто сердце положили под пресс, который давит все сильнее и сильнее

Да в принципе наверное все органы даже

И ком в горле

Из чего сделан пресс? Как давно он появился?

Как будто всегда был. Ну не то что бы пресс был чем то материальным, просто ощущение сдавливающее

Оставайтесь в образном пространстве. Что все-таки сдавливает?

Ну можно сравнить с комнатой где стены, пол и потолки сближаются и будто там находятся все органы

Какая метафора приходит с "комом в горле"?

Платина, которая взорвется если произнести хоть слово и как вода из платины потекут слезы

Для чего нужна плотина? Зачем она мешает говорить слова и плакать?

Я не знаю, поэтому и обратилась к психологу