Как прекратить саморазрушение? Поймала себя на мысли, что меня устраивает такое поведение

Это приятно, весело, адреналин.

Такое мне получить другими способами.

Выгоды нет другой. Не вижу. Просто очень приятно

Предлагаю помечтать! Однажды свершилось чудо, родственники и муж перестали вас упрекать, давать советы как жить, еще и на счете появилась огромная сумма денег! Что вы почувствуете? Чем станете заниматься?

Я уйду от мужа, перееду в другой город. Выйду за любимого человека.

Буду счастлива. Полностью изменю свое окружение.

Надоело терпеть мужа, живу чужую жизнь, которая меня не устраивает.

Тогда не будет потребности в вашем бунтующем поведении?

Я уйду от мужа, перееду в другой город. Выйду за любимого человека.

Буду счастлива. Полностью изменю свое окружение.

Надоело терпеть мужа, живу чужую жизнь, которая меня не устраивает.

Я могу предположить, что это ваши истинные желания?

Но чтобы их исполнить, нужно занять взрослую позицию и взять ответственность за их исполнение и последствия на себя. Что мешает жить своей жизнью?

Муж мешает. Брак этот. Не приносящий удовлетворения. Значит буду делать что хочу...

Я ведь не всегда такая была. Любила его - и все было тихо спокойно.

А когда разлюбила - пошел этот бунт.

Все бесит и раздражает теперь.

Давно вы в браке?

Так случается, что рано или поздно первые сильные чувства угасают и тогда брак переходит в новую стадию, когда два человека, две личности уже не могут показывать только одну свою сторону, ведь мы уникальны и многогранны со своими потребностями и желаниями. В идеальном случае взрослые договариваются, принимают друг друга такими, какие они есть во всей своей многогранности, они не замыкаются на семье, имеют свои интересы, хобби, возможности для самореализации, и в тоже время близкую доверительную связь. В другом случае, один или оба партнера не согласны принять особенности друг друга, пытаются уходить от разговоров, контролировать, манипулировать и упрекать (это детская позиция).

Буду счастлива

Что это для вас значит? Как выглядит день счастливой вас?

В браке около 20 лет.

Не будет контроля меня, правил что мне делать, чего мне не делать.

Буду сама решать и планировать свое время.

Вы готовы взять ответственность за себя и свою жизнь на себя?

Возьму потом...

Олеся, задала вам довольно сложный вопрос. Если бы все было так просто!

Возможно, что вы захотите получить помощь и поддержку в решении ваших вопросов. Можете обращаться ко мне или коллегам для более глубокой терапии.

Олеся, буду благодарна вашей обратной связи. Помогла ли наша текстовая консультация разобраться в вашем вопросе? Возможно, вы хотите что-то уточнить или спросить.

У меня не осталось вопросов.

В рамках этой темы, Я поняла.

Благодарю за работу со мной.

Хорошо, обращайтесь при необходимости! Можете завершить консультацию.