КонсультацииЗависимые отношения

Как уйти из абьюзивных отношений?

502
06 мая 2023
Яна
Встречались с парнем 12 лет назад. Расстались. Он нашел меня опять. Снова чувства вспыхнули. Но. Узнаю, что он женат. Так как влюбилась сильнее, чем в прошлый раз, я встречи не прекратила. С женой он развелся. И... Нашел новую девушку мне не сказав об этом. Я решила их рассорить. Попросила людей это сделать. Но не помогло. Он с ней. Там любовь -любовь. А я? Мы гуляем, катаемся с ним по ночному городу, романтика присутствует. Интим у нас не всегда, говорит ему со мной хорошо и без этого. Но он меня использовал... Хочу ей слить все переписки и фото. Отомстить очень хочется хоть и понимаю, что это неправильно.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 мая 2023
Я тоже перестану общаться.

Какова вероятность того, что Вы перестанете с ним общаться, если он начнет проявлять к Вам внимание?

07 мая 2023
Яна

Ну да, возможно она его простит и не бросит. Но по любому будет ему это припоминать. Рано или поздно ей это надоест.

07 мая 2023
Яна

Я очень стараюсь его игнорировать. Не отвечаю на звонки и смс. Мне тяжело, очень тяжело. Прошло несколько дней. С каждым днем мне всё хуже.

07 мая 2023

Яна,

То, что Вы описываете - это не завершение отношений и не выход из них. Это, наоборот, еще большая привязка.

Пока Вы хотите ему что-то "объяснить", "доказать", "показать", Вы все больше теряете себя. Вы "инвестируете" все больше и больше в этого человека и тем труднее будет отказаться от него. Это так же, как в казино. Это зависимость и Вы идете в нее семимильными шагами...

07 мая 2023
Яна

Я не знаю как справиться с этим. Отпустить просто так, ничего не делая, я не смогу. Все эти годы он держал меня рядом с собой, то подпуская слишком близко то отдаляясь. Спросила его как то " Зачем ты меня нашел опять, если я тебе не нужна? " Ответ убил. " Извини". И всё. Мне обидно, больно.

07 мая 2023
Я не знаю как справиться с этим. Отпустить просто так, ничего не делая, я не смогу.

Яна,

Ничего не получится просто взять и отпустить или перестать делать. Можно только вытеснить одно другим.

Поэтому я Вас спрашиваю, что будет если Вы завершите эти отношения?

Чем Вы заполните свою жизнь, свои мысли?

07 мая 2023

Ответьте, пожалуйста на этот вопрос:

Расскажите, пожалуйста, какие отношения были у Ваших родителей, когда Вы были ребенком?

07 мая 2023
Яна

Родители друг друга любили. Встречались с 15 лет. Потом поженились. Папа иногда выпивал, но это было страшно, ссоры скандалы, мама его с дома выгоняла. На мне это никак не отражалось, папа меня любил. Я была самым младшим любимым ребенком в семье. Потом когда мне было 15 лет они развелись. С папой практически перестали общаться.

07 мая 2023
Яна

Если мне удастся наконец поставить точку- будет пустота. Будет работа, друзья и родные которые поддерживают меня. Но будет эта дыра в душе. Мне иногда кажется я никого не смогу больше полюбить. Когда со мной пытаются познакомиться меня в буквальном смысле начинает тошнить, мне от них противно. Я сравниваю их с ним. И всё. Мне говорят " Яна так нельзя! На нем мир не сошелся. Встретишь еще своего человека. Ты достойна взаимной любви. " И бла бла бла, всякие советы дают. Эти отношения длятся 3 года. 3 года я жду. 3 года на эмоциональных качелях. Это невыносимо.

07 мая 2023
Родители друг друга любили. Встречались с 15 лет. Потом поженились. Папа иногда выпивал, но это было страшно, ссоры скандалы, мама его с дома выгоняла.

Расскажите, пожалуйста, про их отношения. Как они проявляли любовь?

Когда мама выгоняла папу, как долго он отсутствовал?

Кто был инициатором его возврата домой?

Как Вы относились к тому, что папы нет дома?

Что тогда делала и говорила мама? Как она тогда себя вела?

Какие у них были отношения, когда он не выпивал?

07 мая 2023
Потом когда мне было 15 лет они развелись. С папой практически перестали общаться.

Какая причина развода?

Как Вы перенесли развод?

В чем причина того, что не общаетесь с папой?

07 мая 2023
Я была самым младшим любимым ребенком в семье.

Какие отношения у Вас со старшими сиблингами (братья или сестры)?

Какие отношения у Вас с мамой?

Каки отношения мамы с Вашими сиблингами?

07 мая 2023
Яна

Мама у меня активная женщина- лидер, папа спокойный уравновешенный тихий. В семье рулила именно она😁 Он о нас и о ней заботился, мама на него всегда могла положиться. Когда выпивал он превращался в другого человека, грубого наглого. Мама не терпела его поведение а сразу гнала с дома чтобы не травмировать детей. Переживала, но ни разу не видела чтоб она плакала нервничала и на нас срывалась. Я просто ждала что папа придет и всё будет как раньше. Но потом они развелись тихо мирно. Я особо не переживала, папа часто приходил. Но потом были просто на созвоне. С братьями и сестрой мы в хороших отношениях как и с мамой. С мамой могу поговорить обо всем, но она до сих пор меня контролирует... Я до сих пор у нее так и осталась той маленькой девочкой что была в детстве...

07 мая 2023

Яна,

Что-то не бьется.

Как Вы познакомились с ним?

Кого напоминает Вам этот парень?

07 мая 2023
Яна

Как понять вашу фразу " Не бьется"? )

07 мая 2023

Яна,

Смотрите, имаго (бессознательный прообраз, предопределяющий направленность восприятия человека) он же либидо, формируется на основе взаимоотношений в детстве в семье. То, что Вы описываете про детство, не складывается с тем, что происходит сейчас. Есть что-то еще.

07 мая 2023
Яна

Меня с ним познакомила подруга. Он меня долго добивался, я была против общения, мне он дико не нравился. Наглый, сдержанный, лидер, всех под себя подминает, манипулятор, продумывает каждый шаг. Отталкивал этим. Я спокойная, тихая, хорошо училась. Казалось ничего общего быть не может. В итоге встречались почти год, узнаю что у него беременная девушка. Расстались мирно, извинился что так произошло. Я пережила кое как. Не общались после этого 12 лет.

Вы очень точно задали вопрос " Кого он мне напоминает" Он по характеру как мой старший брат. Отстраненный какой то что ли. Я даже недавно задумывалась над этим и была мягко говоря в шоке.

07 мая 2023
Вы очень точно задали вопрос " Кого он мне напоминает" Он по характеру как мой старший брат. Отстраненный какой то что ли. Я даже недавно задумывалась над этим и была мягко говоря в шоке.

Так. Немного проясняется.

Тогда расскажите, пожалуйста, что у Вас со старшим братом. Как было в детстве? Что за отношения? Какие яркие положительные/негативные моменты из детства, связанные с братом помните? Что он значит для Вас?

08 мая 2023
Яна

Он у нас был сам по себе, мне всегда хотелось общаться больше, но так как он на 8 лет меня старше он проводил много времени с многочисленными девушками, водил их к нам домой, знакомил. Я ревновала. Вот! Я поняла теперь эту связь между братом и моим бывшим молодым человеком. Я опять пытаюсь завоевать любовь🤦‍♀️ Эти мысли долго крутились у меня в голове.

08 мая 2023
Яна

Вот эту отстраненность и холодность я опять встретила и пытаюсь с ней бороться.

Отзыв о консультации

Елена чуткий психолог. Она мне помогла во многом разобраться, я многое поняла. Спасибо большое!!! Буду двигаться дальше! Первый шаг сделан!

Яна