Проблемы в общении с противоположным полом

Здравствуйте, Дмитрий. Вы живете один? Учитесь, работаете? Чем увлекаетесь? Вы пишете про свой страх - могли бы описать его подробнее (чего именно боитесь в каких ситуациях, реальный пример)?

Живу в общежитии предоставляемое работой, чисто мужской коллектив с возрастом от 35 и выше, работаю с ними же в отрасли металлургия на металлоломоежущих станках в течении 5 лет, увлекаюсь рок музыкой, автомобилями ремонтом прогулками походами, знак зодиака скорпион, планирую поступать на высшее инженер конструктором, есть такая черта характера например в чем заинтересован, что интересно становлюсь специалистом все схватываю на лету, перфекционист, возможно интроверт, с девушками даже не знаю о чем поговорить чисто банальные вопросы, и после знакомств и некоторых встреч, перехожу в друзья, то есть не рассматривают меня как потенциального спутника, отношений не было нормальных никогда, при встрече или знакомстве появляется какой то страх возникают неловкие паузы в разговоре то есть начать разговор могу а потом провал, хотя со знакомыми девушками такого не испытываю.

Дмитрий, с девушками, с которыми не испытываете страха, бывают мысли построить отношения? Или эти девушки годятся Вам лишь в друзья? Судя по описанию, у Вас сильный страх близости, тревога быть непонятым/не принятым девушкой, страх не соответствовать какому-то эталону мужественности, - чувствуете ли Вы это?
Поскольку первой женщиной в жизни является мать, прошу Вас рассказать об отношениях с мамой в детстве и сейчас.

Те девушки замужем за моими друзьями, или да я их рассматриваю как друзей, и как вы написали да возможно страх близости и страх быть не понятым не принятым., в детстве постоянно делился с мамой всеми проблемами мыслями переживаниями сейчас же обо всем думаю только сам с собой., отношения хорошие и раньше и сейчас

Дмитрий, мама всегда поддерживала, заботилась, понимала Вас, как Вам кажется? А что с отцом - с ним Вы были близки? Он тоже поддерживал Вас или нет? Как правило, эталоном мужественности для мальчика является именно папа, и если с ним возникает непонимание/обида/агрессия (или если отца нет вообще), мальчику не на кого равняться, что делает его неуверенным в себе как в мужчине.

Отец есть, но поддерживала всегда Мама отец мало интересовался воспитанием и особо ничему не учил по жизни

Да тут с вами согласен все так и есть, в детстве был очень замкнут в себе был меланхоликом,

Потом на этапах взросления вывел себя из этой стадии, но бывают моменты когда очень переживаю или страдаю душевно, но никто этого конечно не видит,

Дмитрий, взрастить уверенность в себе можно, однако это не быстрый путь. Если Вы читающий человек, то я рекомендую Вам книгу Джеймса Холлиса "Под знаком Сатурна", а также несколько заданий: 1) попробуйте вести "Дневник успеха" - тетрадь, где в конце дня будете записывать даже свои небольшие достижения (вовремя пришел на встречу, заговорил с незнакомой девушкой), а затем периодически перечитывайте, и 2) если есть возможность, запишитесь на курсы ораторского мастерства или в театральную студию, - раскрепощение на сцене очень помогает в обретении устойчивой самооценки и в процессе общения, причем не только с девушками. Что вы думаете об этом?

Насчёт книг и дневников согласен) можно попробовать, но курсы пока не уверен)

И самое что интересное неуверенность есть только с девушками, во всех других аспектах жизни или жизненных ситуаций такого нет, никогда не сомневаюсь ни в чем почти все проблемы решаю с легкостью

Сейчас такая ситуация познакомили с девушкой ну можно сказать на свадьбе у друга, она живет в другом городе, то есть общение пока через интернет, и даже не знаю с чего начать

Дмитрий, обычно начало беседы с мало знакомым человеком строится на поиске общих занятий/интересов. То, что у Вас пока общение через интернет, скорее плюс, поскольку, не видя человека в живую, психологически проще поддерживать процесс общения. Вспомните - при знакомстве на свадьбе удалось ли узнать что-то о девушке? Можно задать ей вопрос об этом или начать с того, что вас точно объединяет - с фотографий со свадьбы, например.
Вам неплохо было бы найти в своем городе группу общения, в которой Вы сможете тренировать навыки коммуникации в безопасной для себя атмосфере. Если пока нет готовности, хотя бы просмотрите предложения на рынке тренингов и групп под руководством психолога. Также рекомендую Вам почитать Стива Харви "Думай как мужчина, поступай как женщина", - информация в книге может поддержать Вас и прояснить некоторые моменты общения с девушками.

Общение началось но не особенно оживленно видимо из за меня общаемся на разные темы но беседа не оживленная то есть я спрашиваю она отвечает и тоже но в меньшей степени спрашивает меня

Книгу Под Тенью Сатурна прочитал

Что скажете о книге, Дмитрий? Отозвалось ли Вам что-то в этом материале о роли мужчины, о выражении чувств перед другими, об общении?

Ну я понял что страх может присутствовать но нужно продолжать жить и двигаться к своей цели, материнского комплекса я в себе не увидел, тяга по отцу возможно да не спорю. Что нужно осознать что ты живёшь своей жизнью а не другой принять это и действовать согласно своим целям. Ну в чем то возможно смог бы ответить по наводящим вопросам

Очень хорошо. Давайте разложим ситуацию общения с девушкой, в которой Вы начинаете чувствовать себя неуверенно, стеснительно. Когда именно у Вас возникает дискомфорт (в какой момент общения - еще до него или в начале/в процессе)? Какие мысли при этом возникают? Чем для Вас могут быть так тревожны беседы с девушками (из-за каких перспектив)?

Боязнь что отвергнет, что у неё молодой человек что я не подхожу по статусу мало зарабатываю не симпатичен и тд

Как Вы понимаете, что не подходите девушке? Что она говорит/делает для того, чтобы донести это? Подобное отвержение Вы уже испытывали в жизни? Может быть, не только с девушками?

Только с девушками, раньше было, сейчас пока на стадии общения, но есть риск что сольёт в друзья

Ещё есть такой момент по выходным стал часто прикладываться к алкоголю

Дмитрий, как давно Вы заметили за собой тягу к алкоголю по выходным? Это уже стало заметной проблемой для Вас и окружающих, или пока Вы полностью контролируете количество алкоголя?
Я бы хотела поговорить с Вами об отвержении (и не только девушками): помните ли Вы моменты детства, в которых Вас не понимали, не принимали, критиковали или отвергали значимые взрослые (например, родители, старшие братья/сестры, бабушка/дедушка, кто-то еще)? Опишите, пожалуйста, хотя бы одну такую ситуация и свои чувства - что с Вами происходило в тот момент?

Про алкоголь думаю контролирую, но это продолжается в среднем 2 года, в основном пью один, бывает в компании когда на праздник собираемся, а про отвержение, в детстве да в школе сверстники никогда не принимали мои действия, с родителями тоже бывало, говорили делай так, или у тебя не получится

Есть такая черта характера никак не могу избавится от неё, если в чем то уверен, что то знаю, то мне обязательно нужно это доказать спорить и так далее, и все кто раньше говорили что у меня что то не получится хочется сделать и доказать именно им даже в грубой форме

Эта необходимость доказать что у Вас все получится, - из какого чувства она возникает? Что Вы ощущаете, когда хотите "утереть обидчикам нос"? Гнев, раздражение, страх, бессилие, что-то еще? Как будто пока Вы не докажете окружающим, что Ваши знание верны, Вы не достойны внимания и принятия, - такое у Вас ощущение?

Доказать точку зрения, чтобы этот человек больше слова сказать не мог в мою сторону раздражение да возможно. И возможно гнев