Семейная жизнь рухнула. Как жить дальше и что делать?

Причиной развода стала точка кипиния

Постоянное враньё, общение с противоположным полом (изменена не известна но факт того что он проводил ночное время с девушками есть)

Стал поднимать руку и изводить до трясучки

Ксения, здравствуйте!

Давайте начнем консультацию.

Я сочувствую Вам искренне, очень тяжело Вам.

Чем я могу Вам помочь, в каком формате Вы хотите пообщаться?

Этот формат меня вполне устраивает

В каком формате Вы сейчас взаимодействуете с психиатром, принимаете ли препараты и ходите ли на прием к клиническому психологу или психотерапевту?

Хочу раз в 3 месяца к психиатру в клинику

Принимаю велаксин и Кветиапин

В ноябре ушёл из жизни мой брать после чего у меня сорвало голову я не могла контролировать своё эманционалчное состояние

Было страшно

До этого инцидента в 19 году ушёл мой отец

После чего я лечилось от панических атак 1,5 года

Спасибо, больше стало понятно.

Фактически, Вы сейчас стабилизируете свое состояние препаратами, и насколько я понимаю психотерапии Вы не получаете, как регулярной работы со специалистом.

Хорошо, давайте поговорим о семье, детях, о том, что делаете дома.

Работаете или нет.

Какие у Вас отношения с родными и близкими.

Есть ли у Вас любимые дела, хобби, как проводите свободное время, любите прогулки, занимаетесь гимнастиками, ЗОж, что с питанием.

Есть ли у Вас план на ближайшее время, или был раньше?

Пишите, все что хотите мне рассказать.

Собираю для нас с Вам представление.

За 5 лет ушла почти вся моя родня

Муж меня не поддерживал и не понимал в конечном итоги только доводил и изводил

Из родных осталась мама

Но она всю жизнь меня гасит

Все детство пропила прогуляла

Мною не занималась

Из близких мне были брат и отец которые меня понимали и поддерживали

Была моя опора

Мама меня постоянно осуждает и говорит о том какая я плохая мать и дочь

Один негатив

Я не работаю

Все мое время занимает рутина домашняя и дети

Интереса тоже не к чему нету апатия

Друзей нет все разбежались когда я забеременела первым ребёнком

Страшно быть одной и не кому не нужной

Возможности на регулярную помощь психотерапевта нет

По этому решила поискать платформу с бесплатной помощью

Потому что понимаю что только лекарства мне не помогут нужно ещё разобраться в себе и узнать ответы на вопросы которые меня беспокоят

Имею вредные привычки...

Какие вредные привычки?

Вы работаете или нет?

Курение, ПАВ 1-2 раза в месяц...

Не работаю

Обеспечивает бывший муж

Нам нужно проработать ежедневный план.

Если хотите продолжить, мы можем вместе проговорить план и помочь Вам найти выход.

Да хочу