Елена Боровик
Последний визит 22 дек. 2023
С детства я очень мнительный, эмоциональный и тревожный, сейчас мне очень тяжело, мучают навязчивые мысли. Как справиться?
Обращаюсь к вам, как к последним людям, которые могут мне помочь! У меня уже нет сил и каждый день, приносит мне тяжесть и дикую тревогу. Меня зовут ...
Как справиться с тревогой, суицидальными мыслями и частыми перепадами настроения?
О себе: мне 20 лет, сейчас нахожусь в браке, учусь на третьем курсе университета, работаю на двух работахЧасто мучают перепады настроения, часто ...
События в сериале портят мне настроение. Как его разлюбить и перестать смотреть?
Как бы это странно ни звучало, но моя проблема в том, что несколько месяцев назад, я начала смотреть один сериал. Случилось это где-то в начале лета, ...
Снятся сны, в которых я постоянно нахожусь в ситуации между жизнью и смертью. Что делать?
В последнее время часто снятся сны, где на меня нападают или я от кого-то сбегаю. Иногда во сне все может идти спокойно и хорошо, но потом ...
Не хочу расставаться с партнером, но наши проблемы в отношениях не решаются
Мы с парнем вместе четыре с половиной года, из которых год живем вместе. У нас не всегда все было идеально, порой ссорились, но достаточно редко, ...
Боюсь упасть в обморок во время медицинских процедур. Сам уже себя ненавижу за это
У меня проблема с мед процедурами (уколы, стоматолог и тп) я вроде их не боюсь, есть полное осознание того, что это безопасно и даже полезно. Но в ...
У меня бессонница, хочу плакать без причины, чувствую сильную усталость. Это депрессия?
У меня депрессия или что-то другое? Ниже я приведу факторы за последний год, как я думаю приведшие к моему состоянию:авария родителей и уход за ними ...
Как преодолеть ревность, тревоги и страхи в отношениях с девушкой?
Отношения на расстоянии 9 месяцев. Мне 30, ей 26 лет. Проблему опишу, обращаясь к ней. Так будет подробнее. 1. Беспокоюсь, боюсь что ты меня бросишь, ...