КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Мучаюсь чувством вины перед партнёром от того, что симпатизирую другим мужчинам

462
28 авг. 2023
Каролина Небывалова
Мне очень сложно справляться с мыслями, которые меня убивают изнутри. Дело в том, что я обращаю внимание на других мужчин, представляя с ними отношения, состоя в отношениях которыми очень сильно дорожу и люблю своего мужчину, и эта мысль не даёт покоя, недавно у нас был разговор, я мучалась от чувства вины перед партнёром, из за того что у меня была симпатия к другому мужчине и через день пропала, через время у меня появилось чувство вины, я осознала что изменила своего партнёру и мучалась весь день и решила рассказать, был очень сложный разговор, но партнёр сказал что примет эту ситуацию но если повторится то уже мы расстанемся, и после этого разговора у меня началась сильная тревожность что если я снова испытаю это чувство то я потеряю самого любимого человека в жизни и это доходило до панических атак, я жутко боюсь смотреть на других мужчин, но недавно привыкла к этому но всё равно смотрю на них, дело в том что до разговора такого не было, было только в начале отношений и вот сейчас, меня мучает совесть что я обращаю внимание на других и хочется рассказать партнёру потому что считаю что я скрываю от него это все и от этого чувства больше всего хуже, я считаю что надо рассказывать всё своему партнеру, но если расскажу то незнаю будет лучше или хуже, помогите мне пожалуйста 🙏🙏🙏

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 авг. 2023

Здравствуйте, Каролина!

Я взял Ваш запрос на бесплатную консультацию.

Вам необходимо ознакомиться с условиями бесплатной консультации, которые находятся внизу, если требуется задать уточняющие вопросы. Также до начала консультации требуется ответить на поставленные вопросы.

28 авг. 2023
Каролина Небывалова

Здравствуйте, ознакомилась

28 авг. 2023

В условиях консультации есть вопросы, на которые предлагается ответить.

29 авг. 2023
Каролина Небывалова

1) Просто Каролина 2) Можете обращаться на ТЫ 3) Владимир Владимирович

29 авг. 2023
Меня мучает совесть что я обращаю внимание на других и хочется рассказать партнёру потому что считаю что я скрываю от него это все и от этого чувства больше всего хуже, я считаю что надо рассказывать всё своему партнеру, но если расскажу то незнаю будет лучше или хуже, помогите мне пожалуйста 

В любом случае до окончания нашей консультации не стоит ничего обсуждать. Попробуем прежде разобраться с тем, что происходит.

29 авг. 2023

Желательно будет найти время, чтобы поработать когда ты будешь на сайте, чтобы можно было предварительно прояснить ситуацию.

30 авг. 2023
Каролина Небывалова

Когда вам удобно?

30 авг. 2023

Сегодня после 16. 30

30 авг. 2023

Пока я задам некоторые вопросы.

30 авг. 2023
Каролина Небывалова

Хорошо

30 авг. 2023
Я мучалась от чувства вины перед партнёром, из за того что у меня была симпатия к другому мужчине и через день пропала, через время у меня появилось чувство вины, я осознала что изменила своего партнёру и мучалась весь день

В чём это чувство симпатии проявилось? Что ты представляла себе?

30 авг. 2023
Я жутко боюсь смотреть на других мужчин, но недавно привыкла к этому но всё равно смотрю на них

Боишься чего?

Что означает привыкла? К тому чтобы смотреть?

30 авг. 2023

Сколько лет твоему парню? Сколько времени вы находитесь в отношениях?

30 авг. 2023
Каролина Небывалова

Проявилось чувством эйфории, чувство симпатии, ничего не представляла, осознала только потом что я сделала

30 авг. 2023
Каролина Небывалова

Боюсь смотреть на них, опять почувствовать симпатию к другому мужчине, привыкла боятся, привыкла к тревожности 24/7 , к паническим атакам, дней 5 назад появился страх скрывать что то перед парнем или соврать, хотя никогда не врала, но приведу пример что когда я утром пила чай и написала ему смс что поела и допила чай, и начала себя мучать вопросами " реально ли допила я чай? Или там что то осталось на дне " раньше такого не было. Скрывать боюсь свои мысли, ощущения, переживания, любое боюсь оставить не сказанным ему

30 авг. 2023
Каролина Небывалова

Парень на 2 года старше меня, в отношениях уже почти 7 месяцев

30 авг. 2023

Это твой первый мужчина в интимном плане?

30 авг. 2023
Каролина Небывалова

В интимном, да

30 авг. 2023

Почему ты решила, что у тебя панические атаки?

С чего они начались? В чём проявляются?

30 авг. 2023

Были ли у тебя другие интимные партнеры?

Отзыв о консультации

Это был мой первый опыт работы с психологом и я осталась довольна, мне помогли разобраться со всем, отвечали на мои вопросы, и всё подробно объясняли, спасибо огромное за помощь!!!

Каролина