КонсультацииЛичностные проблемы

Одинока, но очень хочу отношений. Что можно сделать в этой ситуации?

2242
17 сент. 2024
Марина
Мне 50, я одинока. Как женщина, я не была востребована, маловероятно, что далее что-то изменится. Так что логичнее выработать стратегию доживания. Формально у меня имеются контакты, но теплых настоящих отношений не сложилось ни с кем. В целом я привыкла, но иногда, как сейчас, чувствую от этого слабость (физическую), мне требуется поддержка. Я знаю, что ее не получу. Мне надо это чем-то компенсировать. Как недостаток пищевой ценности еды компенсируется пищевыми добавками. Я имею достаточно хобби, и считаю себя во всех отношениях привлекательным человеком. Это социуму я не глянулась. Хотела бы услышать что нибудь кроме: "все еще будет" (да ну? ))), "дело в вас - вы не моетесь", моюсь стригусь, выгляжу моложе, "вы не умеете общаться/не ходите в места скопления мужчин" - все что можно сделать со своей внешностью, личным развитием, я уже сделала, а хожу я в те места, которые мне доступны в моей среде - обычном российском городе (масса людей вообще нигде не бывает, однако ж любящего человека имеет), "вы слишком стараетесь" - если я пишу письмо на сайт, это не значит, что я СЛИШКОМ стараюсь (вы не в курсе моей жизни, примите на веру, что стараюсь я оптимально)... И особая просьба - не упоминайте помощь ближнему. Я волонтер со стажем. Этот стандартный набор комментариев я знаю наизусть. Его истоки от одной небольшой статейки, которую бездумно рерайтят везде. ---лирическое отступление:---Наверное, никто уже не помнит, откуда пошел совет "помогать ближнему", уверена, не каждый психолог это помнит... Это не про "а кто то голодает, а вот ты - поганка, а мы духовные". Это про шаги от пункта до пункта. Есть задача, я ее выполняю, далее следующая итд. В этом опыт Франкла... Но не суть, может, когда советуют "помогать ближнему", про Франкла уже и не вспоминают... Затерся при рерайтах... ----Возвращаюсь ко своим делам:Отгадка моего одиночества, я думаю, просто "так сложилось". Есть поле одуванчиков, на один упала коровья лепешка, другой дети сорвали, а кому то из одуванчиков повезло. Но сами одуванчики ни каких дефектов не имеют. Просто везение. Вариант нормы. Я поняла, что мне не повезло. Но доживать то как-то надо. И вот сегодня на меня навалилась слабость. Хотелось бы свежих алгоритмов преодоления, или может быть, микросоветов, но свежих... Да, кстати, и с границами у меня не хуже, чем у людей... Чем у людей с отношениями) И еще, кстати: часть психологов интерпретирует желание отношений (или сожаление, что их нет), как патологическую слабость, склонность к зависимости. Кто придерживается такого же мнения - не пишите мне, пожалуйста! И еще забыла: мне требуется УМЕРЕННАЯ поддержка, а не тотальная. Привычка некоторых психологов из прыщика раздувать бубонную чуму очень меня злит. Давайте еще раз повторю: у меня полно достижений, в социуме я представлена. Отношений, настоящих хочу. Но не получаю, и не надеюсь в силу возраста и динамики. Хочу облегчить себе дальнейшую жизнь. И последнее (точно), не надо приводить примеры столетних безногих бабушек, вышедших пятый раз замуж, и все счастливо. Они могут, я нет. Крайние, пограничные случаи вообще примерами быть не могут. Извините за резкость и категоричность. Но я имела опыты бесед с психологами, и после этого стараюсь сразу оповестить, чего мне точно не надо. Обидно на третей странице раскланиваний получить все тот же стандартный набор, который я описала. И для вас это ориентир - брать или не брать тему. Если возьмете - то давайте будем креативнее...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 сент. 2024
Вопрос: насколько мои притязания правомочны.

На столько, на сколько Вы сами считаете себя вправе притязать

18 сент. 2024
Правильно я Вас понимаю, что Вы отдаете управление своей жизнью, удачи и неудачи, достижения и провалы, то, что Вам чувствовать и т.д. на откуп другим людям?
Вот сотрудник сказал и Вы рискнули.
Не сказал бы, Вы бы так и не попробовали.
Вас похвалили - Вы чувствуете себя ценной.
Вас не похвалили, и Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной.
Так?
Я в недоумении. Зачем Вы искажаете мои слова? :

Я написала Вам то, что я прочитала в Вашем сообщении и задала Вам вопрос, правильно ли я Вас понимаю?

По Вашей реакции, догадываюсь, что не правильно.

Тогда расскажите, пожалуйста, как у Вас это происходит?

На самом деле мизерное, минимальное внимание дает прирост+1000%. Как-то я размышляла о новой работе и сослуживец сказал: а что такого, не страшно. И я рискнула. Риск был, но я, естественно, справилась. А сослуживец то сказал абсолютно бездумно, и сам ни чем не рисковал... Т. Е. Это не было обоснованным мнением... Просто слова.

Человек "сказал абсолютно бездумно, и сам ничем не рисковал", а в Вас это вселило+1000% прирост и Вы "естественно, справились".

18 сент. 2024
Я в первом сообщении написала: мне требуется УМЕРЕННАЯ поддержка, а не тотальная.

Обозначьте, пожалуйста, критерии, что для Вас является умеренной поддержкой, а что тотальной?

18 сент. 2024
Вы спрашиваете, почему искрометную любовь Вы видели в глазах людей, которые чего-то от Вас хотели. Может быть, потому, что в тот момент Вы чувствовали себя ценной и нужной?
Да. Как я понимаю, все скатывается к "вы себя не цените".

Я задала Вам вопрос.

Только Вы знаете ответ на него.

Так как это Вы как-то интерпретируете то, что видите.

Соответственно, ожидала от вас, что Вы прислушаетесь к себе и попробуете осознать/восстановить в памяти то, что Вы чувствуете в такие моменты.

Предложила Вам очевидный и провокационный вариант.

И так, когда кто-то от Вас чего-то хочет и Вы видите в его глазах искрометную любовь, что Вы тогда чувствуете?

18 сент. 2024
Марина
А какие отношения Вас устроят?

В которых равноценные партнеры занимаются интересным делом. В которых нет конкуренции. В которых человек ценен, потому что он такой, как есть. В которых чел. Не будет чувствовать себя уязвленным, если я в чем то лучше.

А я в принципе вариант нормы - соответственно, мне положен малоинтересный человек, скучный, язвительный, и пр... Такой у меня уже был).
Допустим, если это так, то что тогда? Что с Вами тогда происходит?

Ну тогда не надо отношений. Я плохо переношу сдавливание.

Тут важно точно знать. Ну, скажем "этого точно не может быть". Ок, проехали. Хотелось бы использовать те шансы, что есть (это всего касается), но не тратить время на то, чего в принципе не бывает. Кроме сериалов). Я действительно в жизни этого не видела. А вот подавление одного партнера другим - очень часто, даже у очень благополучных пар.

Расскажите, пожалуйста, что такое Вы видите в их глазах, что у Вас появляются силы и желание свернуть горы?

Ну, скажем, подстройка происходит очень быстро, как будто ты человека давно знаешь.

Кстати, у меня много знакомых, с которыми и отношения хорошие, и мы даже не без приятности проводим время - но они базово вызывают скуку и желание отключиться. А тут возникает энтузиазм.

(Не все люди, склонные к использованию других, искрометные, кстати. Тут в обратную сторону цепочка: те, что у меня вызывали энтузиазм - меня использовали).

В глазах я вижу интерес ко мне, и да, собственную важность. Как бы возможность перейти на другой уровень.

18 сент. 2024
Мне кажется, я привела нормальную аналогию с витаминами. Я не питаюсь витаминами и могу без них обойтись, но с ними лучше.

Хорошо, давайте попробуем зайти через аналогию с витаминами.

Витамины, если это препараты фарминдустрии, усваиваются не всеми, не всегда и, что самое неожиданное, воздействуют на все подряд, включая атипичные клетки, поддерживая и их рост тоже.

Таким образом, то, что Вам с витаминами лучше, требует исследования.

С какими витаминами Вам лучше, почему в Вашем организме возникает дефицит именно этих витаминов и т.д.

Задавая Вам вопросы, я пытаюсь помочь Вам исследовать те процессы, которые запускают этот дефицит для того, чтобы Вы, потом, могли найти решение, как с этим справиться.

18 сент. 2024
Марина
И так, когда кто-то от Вас чего-то хочет и Вы видите в его глазах искрометную любовь, что Вы тогда чувствуете?

Я вижу равное себе существо. С тем же хвостом, теми же лапами, так же любящем похрустеть соломкой (или косточками), немного различающимся длиной хвоста, оттенком чешуи... И мне значимо, то что он может мне сообщить вербально и невербально, ну и я предполагаю (ошибочно), что и др. Человек примерно также чувствует.

Что мы одной породы.

Человек "сказал абсолютно бездумно, и сам ничем не рисковал", а в Вас это вселило+1000% прирост и Вы "естественно, справились".

Люди любят внимание и добрые слова. Так уж мы устроены.

Конкретно по тому случаю, осознала, что совет его пустой и легковесный, спустя годы.

Вы не на том акцентируетесь. Я хотела сказать что а) я волевой человек, воспитана в семье военного - упал-отжался, я практически все могу сама И ТЕМ НЕ МЕНЕЕ мне важно внимание. И даже самое "невнимательное внимание" часто дает человеку импульс, даже самому волевому. Вы не согласны?

18 сент. 2024
Марина
Обозначьте, пожалуйста, критерии, что для Вас является умеренной поддержкой, а что тотальной?

Тотальная - не знаю, наверное, взять на содержание.

То, что имею ввиду я, например, заинтересованно прочитать мой рассказ и спросить "а почему ты тут сделала так"... Или "круто, что ты позвонила, давай то или другое завтра или послезавтра".

18 сент. 2024
Марина
С какими витаминами Вам лучше, почему в Вашем организме возникает дефицит именно этих витаминов и т.д.

А ведь на счет витаминов я такое исследование провела, на самом деле)))

Очень меня удивляет, на сколько они на меня действуют. Кстати это получается полная аналогия, да? Раз действие такое эффективное, значит, действительно не хватает...

Кстати, возможно, дефицит (внимания) возможно можно заполнить разово. Надо только придумать, как.

Но опять же на других людей надежды мало.

18 сент. 2024
А какие отношения Вас устроят?
В которых равноценные партнеры занимаются интересным делом. В которых нет конкуренции. В которых человек ценен, потому что он такой, как есть. В которых чел. Не будет чувствовать себя уязвленным, если я в чем то лучше.
А я в принципе вариант нормы - соответственно, мне положен малоинтересный человек, скучный, язвительный, и пр... Такой у меня уже был).
Допустим, если это так, то что тогда? Что с Вами тогда происходит?
Ну тогда не надо отношений. Я плохо переношу сдавливание.
Тут важно точно знать. Ну, скажем "этого точно не может быть". Ок, проехали. Хотелось бы использовать те шансы, что есть (это всего касается), но не тратить время на то, чего в принципе не бывает. Кроме сериалов). Я действительно в жизни этого не видела. А вот подавление одного партнера другим - очень часто, даже у очень благополучных пар.

Мы живем в мире неопределенности. Так было есть и будет. И, что ожидаемо, хотим иметь гарантии и точно знать.

Вот только как что-то узнать, не проверив и не попробовав?

Если человек никогда не пробовал, например, яблоко.

Как бы Вы ему ни показывали картинки, фильмы, ни читали в книге, ни рассказывали, что чувствовали Вы, когда ели яблоко, он не почувствует вкус яблока, пока не попробует.

И да, некоторые яблоки бывают до жути кислющие)

Если откусив один раз такое, сделать вывод, что все яблоки такие, то Вы никогда не узнаете, что бывают и другие.

18 сент. 2024
Марина
Что мы одной породы.

И хочется, и предполагается, что человеку тоже важно, что мы одной породы. На самом деле им не важно.

18 сент. 2024
Марина

т.е. видимо это я и вижу в их глазах - узнавание. Мне так кажется

18 сент. 2024
Расскажите, пожалуйста, что такое Вы видите в их глазах, что у Вас появляются силы и желание свернуть горы?
Ну, скажем, подстройка происходит очень быстро, как будто ты человека давно знаешь.
Кстати, у меня много знакомых, с которыми и отношения хорошие, и мы даже не без приятности проводим время - но они базово вызывают скуку и желание отключиться. А тут возникает энтузиазм.
(Не все люди, склонные к использованию других, искрометные, кстати. Тут в обратную сторону цепочка: те, что у меня вызывали энтузиазм - меня использовали).
В глазах я вижу интерес ко мне, и да, собственную важность. Как бы возможность перейти на другой уровень.

Задам набивший у всех оскомину вопрос, расскажите, пожалуйста, какие были у Вас родители, как Вы с ними общались, что они делали, что не делали, что говорили, как мотивировали Вас учиться и т.д.

18 сент. 2024
И так, когда кто-то от Вас чего-то хочет и Вы видите в его глазах искрометную любовь, что Вы тогда чувствуете?
Я вижу равное себе существо. С тем же хвостом, теми же лапами, так же любящем похрустеть соломкой (или косточками), немного различающимся длиной хвоста, оттенком чешуи... И мне значимо, то что он может мне сообщить вербально и невербально, ну и я предполагаю (ошибочно), что и др. Человек примерно также чувствует.
Что мы одной породы.

Правильно я Вас понимаю, что Вы также относитесь к людям, используете, когда они Вам нужны и, когда становятся не нужны, Вы про них забываете?

Поэтому, увидев знакомое и понятное Вам поведение, Вы на него откликаетесь?

18 сент. 2024
Марина
Правильно я Вас понимаю, что Вы также относитесь к людям, используете, когда они Вам нужны и, когда становятся не нужны, Вы про них забываете?
Поэтому, увидев знакомое и понятное Вам поведение, Вы на него откликаетесь?

Не замечала за собой такого.

18 сент. 2024
Вы не на том акцентируетесь.

А на чем мне нужно акцентироваться?

Я хотела сказать что а) я волевой человек, воспитана в семье военного - упал-отжался, я практически все могу сама И ТЕМ НЕ МЕНЕЕ мне важно внимание. И даже самое "невнимательное внимание" часто дает человеку импульс, даже самому волевому. Вы не согласны?

Я не знаю. Все люди разные. Кому-то очень нужно внимание, а кому-то, чтобы от него отстали и оставили в покое.

Так что, не имеет значения, согласна я или нет.

Интересно, что Вы раз за разом перекидываете свое внимание на меня, хотя за консультацией обратились Вы и, ожидается, что все внимание будет на Вас.

18 сент. 2024
Марина
Поэтому, увидев знакомое и понятное Вам поведение, Вы на него откликаетесь?

Т. Е. Если смотрит в глаза, улыбается, а в глазах звездочки - точно жулик? ))) Я ПОТОМ узнавала, что мной манипулировали. Да сейчас я думаю закрепить цепочку в голове, чтобы к таким людям присматриваться с большей подозрительностью - не жулик ли. Ну вот такое парадоксальное решение. Надо же как-то выкручиваться. Однако ж не факт, что мне вообще такой попадется, чтобы теорию проверить.

18 сент. 2024
Марина

Про родителей не будем. У меня пенсия скоро)

18 сент. 2024
Марина
Интересно, что Вы раз за разом перекидываете свое внимание на меня, хотя за консультацией обратились Вы и, ожидается, что все внимание будет на Вас.

Ну это я даже не поняла

18 сент. 2024

Не улавливаю.

Вы написали, что

Я в первом сообщении написала: мне требуется УМЕРЕННАЯ поддержка, а не тотальная.

Я попросила Вас прояснить критерии и Вы мне отвечаете:

Тотальная - не знаю, наверное, взять на содержание.
То, что имею ввиду я, например, заинтересованно прочитать мой рассказ и спросить "а почему ты тут сделала так"... Или "круто, что ты позвонила, давай то или другое завтра или послезавтра".

Про что, тогда, была Ваша первая фраза?