КонсультацииЛичностные проблемы

Постоянно пропадает интерес к делу. Почему и как с этим бороться?

358
13 окт. 2024
Андрей
Мне 23 года, я студент магистратуры. С детства меня беспокоит проблема: я начинаю глубоко увлекаться той или иной темой, но месяца через 1. 5 забрасываю ее, теряю интерес, испытываю к ней отвращение и увлекаюсь чем-то новым. Сейчас это сузилось до переключения между двумя вещами:1. Я ютуб-блогер. Когда я этим увлечен, то мечтаю об известности, влиться в блогерскую тусовку, получить признание зрителей. Вся работа на мне: съемка, сценарии, стратегия, монтаж. Иногда мне помогает подруга. 2. Я мечтаю стать актером. Пока что я режиссер-любитель и снимаю фильмы. И пока я это пишу, я нахожусь в состоянии глубокой увлеченности актерством: читаю, изучаю, планирую, мечтаю. Но я заранее испытываю разочарование, так как знаю: через примерно месяц-полтора это увлечение обесценится, и я снова займусь ютубом. Это очень сложно: нельзя быть уверенным в том, чем я занимаюсь. И это еще при том, что я учусь на продюсера проектов, и ютуб - основа моей магистерской диссертации. То есть просто так взять и наплевать на ютуб нельзя. Пару слов о себе в контексте психологии:2. 5 года я нахожусь в терапии с психотерапевтом. Год я наблюдаюсь также у психиатра, лечу генерализованное тревожное расстройство и ОКР. С начала сентября живу отдельно от родителей, проживаю сепарацию. За 20 лет (до начала терапии) привык жить с любящей, но гиперопекающей мамой, постоянно сравнивать себя с другими, быть «нормальным», «не кривляться и не позорить маму». К слову, актерство она однажды назвала кривлянием. А ютуб не считает возможностью реализоваться и получать доход. Она много обесценивала мои увлечения. Когда я увлечен актерством, через какое-то время понимаю, насколько это сложно, как актеры устают и мучаются, как тяжело поступить на актера и как не кайф ехать в Москву на кастинги. От этого опускаются руки. Когда же я увлечен ютубом, со временем просто теряется интерес. Вот не хочется и всё. Зато растет интерес к актерству. Помогите, пожалуйста, разобраться с этим. Невозможно жить, постоянно разочаровываясь в своих ожиданиях и без уверенности, кем мне быть и чем заниматься по жизни.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 окт. 2024
Андрей
Как эти два момента могут быть связаны?

Возможно, если бы знали, чего я хочу, что для меня действительно важно и чем я хочу заниматься, то мне бы не было так страшно в этом развиваться… возможно так

14 окт. 2024
(изменено 14 окт. 2024)
Возможно, если бы знали, чего я хочу, что для меня действительно важно и чем я хочу заниматься, то мне бы не было так страшно в этом развиваться… возможно так

Возможно.

Что пугает Вас в том, что родители могут что-то о Вас, Ваших желаниях, интересах, что-то что важно именно Вам, не знать?

14 окт. 2024
Андрей
Что пугает Вас в том, что родители могут что-то о Вас не знать?

То, что они меня в этом не поддержат. Что в увлечении, что в ориентации. Не примут мой путь. Он ведь у меня свой, а не их. Я хочу, чтобы мной гордились и меня уважали, любили таким, какой я есть. Но я боюсь всей этой обесценивающей агрессии. А она неминуема

14 окт. 2024

Может ли быть так, что не интерес пропадает продолжать, а становится страшно продолжать?

Может ли быть так, что страшно, что мама узнает, что Вы не просто играете, а серьезно занялись своим увлечением?

14 окт. 2024
Андрей

Если они чего-то не знают, то вдруг узнают… это страшно

14 окт. 2024
Андрей
Может ли быть так, что страшно, что мама узнает, что Вы не просто играете, а серьезно занялись своим увлечением?

Да, пожалуй это страшно. Возможно (не уверен) потому что она тогда примет это, скажет «ну занимайся, тебе лучше знать», и тогда я будто останусь один, оторвусь от маминой юбки и буду без защиты в своем свободном плавании

14 окт. 2024
То, что они меня в этом не поддержат. Что в увлечении, что в ориентации. Не примут мой путь. Он ведь у меня свой, а не их. Я хочу, чтобы мной гордились и меня уважали, любили таким, какой я есть. Но я боюсь всей этой обесценивающей агрессии. А она неминуема

К сожалению, да, не каждый родитель может поддержать своего ребёнка, выразить свою гордость рядом с ним по самым разным причинам.

И знаете, что самое важное в этом, что Вы смогли найти способ получить поддержку в другом месте (психотерапия, психиатры, психологи). Вы создаете темы, ищите помощь там, где реально можете ее получить и Вы ее получаете, и можете ее принимать, брать, а это важно, особенно на пусти индивидуации. Вы в состоянии позаботиться о себе, дать себе то, чего Вам так сильно не хватало/не хватает и брать это. Это очень ценно.

А так же, смело довериться и искренни делиться тем, что Вас тревожит.

14 окт. 2024
Если они чего-то не знают, то вдруг узнают… это страшно

Узнав что-то о Вас, они параллельно еще и заметят Вас.

Оторвусь от маминой юбки и буду без защиты в своем свободном плавании

Мне почему-то не видится то, что Вы держитесь за мамину, прям таки, юбку. Да, Вы еще смотрите в ее сторону, ожидаете ее одобрения или не одобрения, но уже "тайно" принимаете и собственные решения и, к слову, у Вас это очень даже получается.

14 окт. 2024
Андрей
Мне почему-то не видится то, что Вы держитесь за мамину, прям таки, юбку. Да, Вы еще смотрите в ее сторону, ожидаете ее одобрения или не одобрения, но уже "тайно" принимаете и собственные решения и, к слову, у Вас это очень даже получается.

Да, вы правы. «Своё» во мне пробивается и живет, хоть и в тайне. Добиться бы того, что это тайное не надо будет удерживать с тревогой в тайне. А просто чтобы они об этом знали, замечали и уважали

14 окт. 2024
Да, пожалуй это страшно. Возможно (не уверен) потому что она тогда примет это, скажет «ну занимайся, тебе лучше знать

Примет Ваше решение и увлечение. А по ощущениям, как будто оставит Вас одного с этим?

Да, тут могут быть амбивалентные чувства, с одной стороны, Вы желаете поддержки и "одобрения, принятия" , которые есть в этой фразе, а с другой стороны, может возникнуть "обида, разочарование, тревога " перед неизвестностью. А что теперь? А как теперь? Растерянность может быть... Параллельно, Вы можете увидеть и маму, с другой стороны.

14 окт. 2024
Андрей

В терапии мы с психотерапевтом заметили такой момент: когда мама начинает жить не семьей, не домом, а своей жизнью - гуляет с подругами, идет на маникюр или еще что-то, я начинаю злиться. «Какого хрена? Ты должна быть со мной, а не с ними. Что за предательство? ». Какие-то такие мысли в голову лезут. Чувствую оставленность. И какую-то ревность, незначительность себя для мамы. Это к слову о том, как она меня не отпускает и как я сам не очень готов ее отпустить

14 окт. 2024

Андрей, нам надо уже останавливаться. Консультация уже исчерпала себя.

Удалось ли хоть немного прикоснуться, приблизиться к теме, которая для Вас важна сегодня?

14 окт. 2024
(изменено 14 окт. 2024)
Какого хрена? Ты должна быть со мной, а не с ними. Что за предательство? »

Тут может возникать ощущение покинутости, брошенности, оставленности. Это как раз сепарационный момент, он обычно болезненно воспринимается. А возникающая злость, нужна для сепарации и выхода на новый уровень самостоятельности.

14 окт. 2024
Андрей
Удалось ли хоть немного прикоснуться, приблизиться к теме, которая для Вас важна сегодня?

Даже не «немного». Очень сильно удалось. Меня тронула консультация, ваше понимание и принятие меня. Как будто одна консультация пролила мне свет на большее, чем несколько сессий терапии. Конечно я еще буду разбираться с тем, что же именно я хочу делать - быть актером или блогером, это сложный выбор и объединить эти две части никак нельзя. Но мне точно стало яснее и мне помогут мысли, на которые меня натолкнула консультация с вами.

Спасибо вам большое)

14 окт. 2024
(изменено 14 окт. 2024)
Конечно я еще буду разбираться с тем, что же именно я хочу делать - быть актером или блогером, это сложный выбор и объединить эти две части никак нельзя.

Согласна, выбор серьезный и сложный. И разница между актером и блогером, колоссальная.

Как минимум, актер играет загаданную и определенную роль (ограничен рамками этой роли), а блогер уже что-то другое, более свободное и менее ограниченное в своей сути.

Андрей, у Вас получается двигаться навстречу к себе, своим желаниям. И я рада, что смогла быть полезной для Вас.

Ваша искренность, открытость, доверие, смелость вызывают уважение.

С Вами было интересно поработать.

До новых встреч)

Отзыв о консультации

Прекрасный специалист, чувствующий и понимающий. Это была полезная консультация, натолкнувшая меня на новые мысли и показавшая мне проблему под другим углом. Спасибо!

Андрей