Что делать, когда просто опускаются руки?

Мария, добрый день! Меня зовут Анастасия. Хочется поддержать Вас в этот трудный период. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к беседе.

Согласна

Мария, скажите, пожалуйста, как видите для себя помощь в результате нашей работы? Что бы хотелось получить?

Опускаются руки, ощущение что делаю все напрасно, в отношениях с мужчиной качели (то нужен то не нужен) и с ним плохо и без него плохо, из за неопределенности эмоционально срываюсь, могу накричать на детей (в рамках позволенного и за дело) хотя в основном всегда разговариваю и стараюсь все объяснить так чтоб поняли (16 и 9 лет) ну и заедаю все

Я поделюсь, что у меня откликнулось, на что я обратила внимание.

Если у Вас не откликается или Вам не подходит какая - либо мысль, пожалуйста, пишите об этом, исправляйте. Я пишу из своего восприятия, поэтому важно все обсуждать.

Я вижу несколько моментов, где хочется уделить внимание:

• Есть ощущение усталости, не выраженные вслух чувства, может что - то удерживается (потребности, чувства, переживания), возможно даже чувство безысходности или отчаяния, как результат заедание... Что - то про Вас, про то как Вы себя сейчас чувствуете, есть ли силы у Вас... "Опускаются руки и есть ощущение... "
• Отношения с мужчиной. Есть трудности, неопределенность. Есть что - то что вызывает сомнения в отношениях, мужчине?
• Отношения с детьми. Как будто - бы здесь уже не хватает сил и ресурсов выдерживать, справляться с ролью мамы...

По результатам хотелось бы получить поддержки и правильных слов с ответами на вопрос почему!? Комфортно ли мне с самой собой наедине- безусловно! Комфортно ли мне с моим мужчиной вот тут вопрос, скорее всего чувства какого то недоверия есть. Я привыкла надеяться только на себя (спасибо бывшему супругу, в разводе пятый год) нет чувства защищенности и порой абсолютное безразличие где он что и как. Я понимаю что это не правильно, разговаривала неоднократно, расходились. И без него как то плохо и с ним по итогу то не хорошо. А еще есть чувство какой то жалости и страха обидеть. И нужны ли такие отношения. Наверно нет. И от этого грустно. А по вопросам с детьми, во первых они разновозрастные 16 и 9 лет девчонки, что касаемо старшей она очень закрытая, разболтать её надо постараться, но мне удается не без усилий но все таки а младшая заноза которой рот закрыть невозможно и которая лезет везде, и вот тут как говориться я совмещаю огонь и воду и у меня получается бурный бытовой коктейль с разными начинками (проблемами и вопросами) которые мне удается разруливать, но не всегда спокойно. Это меня и беспокоит как бы на их будущем это не отразилось, я всегда все объясняю доступно и понятно но дети тоже должны ведь понимать что мама не железная. И вот в такие моменты когда накатывает я обжираюсь и сижу реву и не знаю что мне делать дальше. А потом встаю умываюсь улыбаюсь и иду дальше. В голове каша, не знаю что я делаю правильно а что нет. Хочу внутреннего спокойствия

И все что я описала выше, все это идет по кругу, циклично, и от этого складываются ощущение что я стою на месте и меня ни кто не слышит. И все делают так как им надо или хочется забывая и забивая на то что я вообще существую

Мария, здравствуйте!

Сочувствую достаточно много сейчас у Вас с чем приходится справляться самостоятельно…

Скажите, пожалуйста, как давно Вы в отношениях со своим мужчиной?

Расскажите об этих отношениях: я слышу, есть недоверие и безразличие, но нет чувства защищенности.

В то же время без него плохо… поделитесь как плохо, что чувствуете себя в такие моменты, какой себя ощущаете?

Как - будто бы есть что-то внутри, что оставляет Вас в этих отношениях, несмотря на то что с ним не хорошо…

Расскажите, о чувстве жалости и страхе обидеть его.

Какой вы себя чувствуете в этих отношениях?

Каким чувствуете его в контакте?

Отношения длятся 4 года то сходимся то расходимся, 2 раза съезжались, первый раз прожили год, второй раз 4 месяца. Попросила съехать в итоге. Когда живем раздельно он из кожи вон вылазит что бы я его не отталкивала, делает и помогает со всем и во всём по моему мнению просто глаза замыливает а потом когда я расслабляюсь, забивает вообще на все и начинает только пользоваться. Как сейчас говорят- абьюз. А я на столько это все вижу что мне становиться противно и как итог резко могу обрубить общение. Чувство защищенности нет потому что наверное знаю что он может обидеть, но опять же каждый раз когда он не скупится в извинениях верю в то, что вот в этот раз так не будет. Может понял что- ну не работает это со мной. Что я не держусь (у меня есть все, к слову, и квартира и машина и хорошая работа) материальностях независима и по итогу это получается какой то круговорот несбывшихся надежд с обоих сторон. Он тянет меня в семью а я всеми руками и ногами пытаюсь от этого оттолкнуться, пытается привязать то животными то детей ему рожай. А я не хочу! У меня изначально была эта позиция. И много раз чувствовала себя рядом с ним мамкой а не женщиной

К моим детям он всегда относился с любовью заботой и интересом к их развитию. Не смотря на все хорошее что он делал а он действительно очень много делал и помогал и поддерживал. Но есть НО! Все это ровно до тех пор пока мы раздельные, потом как будто переключается и начинает вести себя отвратно и я просто ну не могу с ним жить, меня начинает прям выворачивать, почему так человек меняется для меня это совсем не понятно

Когда живем раздельно он из кожи вон вылазит что бы я его не отталкивала, делает и помогает со всем и во всём по моему мнению просто глаза замыливает а потом когда я расслабляюсь, забивает вообще на все и начинает только пользоваться.

Чувствуете какую - то неискренность?

Какое у него материальное положение?

У меня изначально была эта позиция.

Верно ли я поняла, позиция, что не хотите больше детей и официальный брак? И эта позиция была озвучена ему?

Забивает вообще на все и начинает только пользоваться. Как сейчас говорят- абьюз.

Как это проявляется?

Верю в то, что вот в этот раз так не будет

Какая - то часть внутри Вас верит, что в отношениях все наладится и Вы остаётесь с ним...

Что дают Вам эти отношения? Возможно есть что - то такое ценное для Вас там, почему продолжаете. Хотя есть и другая часть, которая подсвичивает моменты неприятные для Вас

Он тянет меня в семью а я всеми руками и ногами пытаюсь от этого оттолкнуться, пытается привязать то животными то детей ему рожай. А я не хочу! У меня изначально была эта позиция.

Здесь как - будто бы много напряжения чувствуется. Сложно жить, когда знаю твою позицию тебе продолжают склонять в другую сторону...

И много раз чувствовала себя рядом с ним мамкой а не женщиной

В этом чувстве много важного. Хотелось бы поисследовать откуда возникает это чувство, почему?

Что это быть мамой? Что это для Вас в этих отношениях? Учитывать потребность другого, всегда быть готовой быть рядом, откликаться, как - будто на первом месте есть что - то или кто - то, а потом я? (как варианты написала) Как у Вас здесь?

В отношениях с мужчиной хочется чувствовать себя женщиной... Естественное очень желание. Тогда мужчина уже как опора женщине

К моим детям он всегда относился с любовью заботой и интересом к их развитию. Не смотря на все хорошее что он делал а он действительно очень много делал и помогал и поддерживал.

Предполагаю, что поэтому может возникать чувство жалость и страх обидеть. "Как же так он вроде много сделал и делает для меня"

Но как - будто тогда Вы начинаете терпеть? .

Почему так человек меняется для меня это совсем не понятно

Так сразу сложно ответить на этот вопрос, к сожалению. Может быть много вариантов.

Важно как Вам с этим и что хотите Вы?

Да, я чувствую не искренность, создается впечатление что он делает все, что бы потом забрать в два раза больше. У него так же хорошее материальное положение квартира, 2 машины, работа хорошая. По поводу брака, до определенного момента я была готова выйти за него замуж (когда сходились в первый раз) но потом желание резко пропало, когда я начала думать что меня принуждают к тому на что я не готова, а это рождение ребенка, я озвучивала ему это неоднократно что детей я больше не хочу и не буду! Ведь как ни крути женщина рожает для себя а мне уже хватит! Есть двое! И он был готов на семью с этими условиями, видимо в надежде что я когда нибудь передумаю. А потом начал мне за это предъявлять. Отвратительное отношение в сожительстве проявляется в бытовом плане, вся его аккуратность (какой он всегда вне сожительства) резко пропадает он становится по русски сказать «свинотой» гадит просто как будто специально, вроде мелочи но их таааааак много, что моему терпению приходит конец, и пару раз высказывал что это мои обязанности с тряпкой по дому носится. С тех пор и начались «выяснения отношений». Мое мнение такое- если оба взрослых работают а дети в это время на учебах и доп. Занятиях вот кто первый домой пришел тот допустим и Протер в прихожей или помыл посуду или достал и поставил мясо варится. Ну или делают это совместно, потому что мы одна семья и делаем все для общего блага. И считаю не правильным когда женщина приходит с работы и начинает готовить стирать убирать и тд. А мужчина приходящий в то же время ложиться на диван и включает телек. Потому что устал. А мы чудо-женщины блин. Конечно, когда вы слышите то что хотите слышать вы невольно начинаете верить в светлое будущее это человеческий фактор, плюс к этому очень яркие ухаживания и слова -я все понял, так не будет больше! Но проходит время и все возвращается на круги своя. Этот человек дарил мне бескрайнюю радость и бездонную грусть. С ним может быть очень очень хорошо и очень очень плохо, я не знаю как описать, словами не передать эти чувства, если хорошо то оооочень хорошо, если плохо то все капеееец и пыль до потолка (не дрались! Это так на всякий случай) меня бесит что он постоянно пытается меня как бы прогнуть под себя. А я не хочу! И не буду и точка. И мне пофиг вообще. Пару раз я говорила что никогда в жизни ни кому в рот не заглядывала и не буду а он как будто хочет какого то признания. Хотя много чему научила его я! Поэтому и возникает порой ощущения мамки а не женщины рядом с ним. Меня напрягают часовые выяснения какой то херни когда все просто банально понятно.

С ним может быть очень очень хорошо и очень очень плохо, я не знаю как описать, словами не передать эти чувства, если хорошо то оооочень хорошо, если плохо то все капеееец и пыль до потолка 

Как на качелях как - будто бы

Правда сложно! Отношения - это как - будто бы про партнерство, возможность поговорить и быть услышанным, про поиск совместных решений, с помощью которых могли бы удовлетворяться потребности каждого, не теряя себя при этом.

Какая - то часть внутри Вас верит, что в отношениях все наладится и Вы остаётесь с ним...

Что дают Вам эти отношения? Возможно есть что - то такое важное для Вас там, почему продолжаете.

Хотя есть и другая часть, которая подсвечивает моменты неприятные для Вас и сопротивляется